内海（ウツミ）コーチのパーソナルブログ

９月１１日までの記録

独立してから１０３日
新たなお客様５社
コーチングセッション　２９回　
ファシリテーション　　　９回

学びの場出席５回
読んだ本（たぶん？）１０３冊
接近戦（飲み）　　　　２２回
独立以来お会いした方　７５人

スーツを着た日　　　　２２日
体重６９ｋｇ→６９ｋｇ（９月中に６５ｋｇ＝過去ベスト）
体脂肪１９％→２０％（今月中に１５％＝過去ベスト）
（ダイエットブログかよ＾＾）
９月に入って走った距離３ｋｍ（復活しました＾＾）
歩いた距離＝いっぱい、
子供と一緒に風呂入った日（９月）７日

目標の設定を具体的に！

８月にやり残したことで９月には必ず完成させたいこと
○内海コーチドットコムのサービスプログラムの完成（企業向け）
○セルフコーチングシートの完成　　→リハーサル終了、修正箇所発見＾＾

○ご近所飛び込み先からの受注！！（情報交換1社）
○問答メルマガの読者確保　　目標５００人（現在34人）→告知協力者を募集しよう！
○業務マニュアル完成
○９月末までに１日１０キロ走れるようになる（リハビリ？）

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