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川崎市多摩区で整体院を営む整体師の日々の思いや出来事、役に立つ健康情報、昔の思い出を綴っていきます。
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2008年06月15日
カテゴリ： その他
ここ数日の間に、高校２年生と中学２年生のお客様が来院されました。
一人はテニス、もう一人は野球をしています。
クラブ活動だから毎日プレイしているわけです。
カラダを診させてもらうと、まあーー２人とも筋肉パンパンで疲れています。
触るとくすぐったいと悶絶、かーーっ血行悪いナーー。
そこでの会話。
「テニスは強いの？」私
「市の大会とか、結構上位にいます」高２男子
「それじゃあ、準備体操とか、終わったときのクールダウンとかに時間掛けてんだろ」私
「？？？？」私
「毎日野球じゃ大変だね、腰が痛かったりする子多いの？」私
「XX君は肩が痛くて、XX君はヒジが痛いっていってた」中２女子
「準備体操とか、整理体操とかはちゃんとやっているの？」私
「あんまり・・、アイシングもしていない」中２女子
「ありゃりゃりゃ」私
これじゃあ、具合も悪くなります。
クラブの指導者のクオリティーに問題があります。
競技の技術指導だけやればいいんじゃないと思うよ。
準備体操に十分時間を掛けて、クールダウンに十分時間を取って、選手のコンディション管
理もしなくちゃあね。
コレでは故障者が出てもなんら不思議じゃありません。
子供たちは知らないのだから、指導者がしっかりしなくちゃ。
一人はテニス、もう一人は野球をしています。
クラブ活動だから毎日プレイしているわけです。
カラダを診させてもらうと、まあーー２人とも筋肉パンパンで疲れています。
触るとくすぐったいと悶絶、かーーっ血行悪いナーー。
そこでの会話。
「テニスは強いの？」私
「市の大会とか、結構上位にいます」高２男子
「それじゃあ、準備体操とか、終わったときのクールダウンとかに時間掛けてんだろ」私
「？？？？」私
「毎日野球じゃ大変だね、腰が痛かったりする子多いの？」私
「XX君は肩が痛くて、XX君はヒジが痛いっていってた」中２女子
「準備体操とか、整理体操とかはちゃんとやっているの？」私
「あんまり・・、アイシングもしていない」中２女子
「ありゃりゃりゃ」私
これじゃあ、具合も悪くなります。
クラブの指導者のクオリティーに問題があります。
競技の技術指導だけやればいいんじゃないと思うよ。
準備体操に十分時間を掛けて、クールダウンに十分時間を取って、選手のコンディション管
理もしなくちゃあね。
コレでは故障者が出てもなんら不思議じゃありません。
子供たちは知らないのだから、指導者がしっかりしなくちゃ。
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