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August 26, 2005
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： カテゴリ未分類
きのうは台風の雨風の中自宅で大人しくしてればいいのに、スポクラに行ってきました。
駐車場に車を入れて、スポクラの玄関に行くまでに足はびちょびちょに・・・
横殴りの雨がザーザー降ってました。
受付には館内の何箇所かが見れるのですが、レッスンを受けてる人も少ないように見えました。
僕はプールのレッスンの日だったので、そのままプールへ直行しました。
さすがにと言うか、当然と言うべきか。
プールガラガラ、僕がその日うけてるレッスンは人気があって、いつもかなりの人数が参加してるのですが、
人がいない(ｰｰ;)
レッスンが始まると、担当のイントラさんが「今日は台風特別メニュー作って見ました」
だって (ﾟoﾟ) なんだそれ。
話を良く聞いてみると、人数の多い時には出来ないレッスンを中心に組んで見たとの事です。
たしかに、きのうはプールがガラ空きだったので、全６コースのうちレッスンで５コース使った。（普段は３コース）なにしろレッスンに参加してる以外のお客さんは一人だけ。
元々人数が少なかったのに、コースも２コースも多く使ったので、
１コースあたり、３～２人の人数になった。
普段の半分以下？
で レッスンの内容というと。
ウォーミングアップ４００メートル 大勢だとたしかに先頭が追い付いてしまうので出来ない
キック２００
プル１００×４ 呼吸制限付き。 プル７回に１回呼吸。
５０メートル苦手な２種目を６本
２００メートル１番苦手な種目で１本。
トータル１８００。
これが台風スペシャルだそうです (^○^)
皆 ワースト種目のスピードはバラバラなので、何時もの順番が違ってその度に順序変えたりして、楽しかった。
確かに、大勢では出来ないや。
駐車場に車を入れて、スポクラの玄関に行くまでに足はびちょびちょに・・・
横殴りの雨がザーザー降ってました。
受付には館内の何箇所かが見れるのですが、レッスンを受けてる人も少ないように見えました。
僕はプールのレッスンの日だったので、そのままプールへ直行しました。
さすがにと言うか、当然と言うべきか。
プールガラガラ、僕がその日うけてるレッスンは人気があって、いつもかなりの人数が参加してるのですが、
人がいない(ｰｰ;)
レッスンが始まると、担当のイントラさんが「今日は台風特別メニュー作って見ました」
だって (ﾟoﾟ) なんだそれ。
話を良く聞いてみると、人数の多い時には出来ないレッスンを中心に組んで見たとの事です。
たしかに、きのうはプールがガラ空きだったので、全６コースのうちレッスンで５コース使った。（普段は３コース）なにしろレッスンに参加してる以外のお客さんは一人だけ。
元々人数が少なかったのに、コースも２コースも多く使ったので、
１コースあたり、３～２人の人数になった。
普段の半分以下？
で レッスンの内容というと。
ウォーミングアップ４００メートル 大勢だとたしかに先頭が追い付いてしまうので出来ない
キック２００
プル１００×４ 呼吸制限付き。 プル７回に１回呼吸。
５０メートル苦手な２種目を６本
２００メートル１番苦手な種目で１本。
トータル１８００。
これが台風スペシャルだそうです (^○^)
皆 ワースト種目のスピードはバラバラなので、何時もの順番が違ってその度に順序変えたりして、楽しかった。
確かに、大勢では出来ないや。
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