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October 2, 2005
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここ何回かのマスターズスイムの時調子が良かったので、かなり好い気になってなっていたようで(ｰｰ;)す。
ウォーミングアップ２００、ローテーション５０×８ぐらいまでは調子良かったんです(^o^)丿
でも・・・
次のプルがいけませんでした(ｰｰ;)プルブイが足りなくなったので、ビート版はさんどいてって言われた時からいや～な気はしていたのですが、、、、
先週のプルはバックだった。
其の前はクロール？だったかな。
今週は(@_@)バタフライとブレストの手を交互にっていう変わったのだった。
５０ｍ×８本
前の人には離されるは、後ろの人には迷惑をかけるはで。
初めてやった泳ぎだからとか、プルブイがなくてビート版だからとか、昨日のパンプの疲れが残ってるとか、色々と言い訳が頭に浮かぶのですが (^^ゞ
一番の理由はやはり自分の力不足ですね！！
プルで肩を使い切ってしまったので(ｰｰ;)その後はもう全然でした。
最後のメインが５０ｍ×５本×２だったのですが、
タイム制限が付いていて。
最初の３本が６０秒 （ほほ～ ）
次の１本が５０秒 （むっむっ）
最後の１本が４０秒 （ゲロゲロ）
って感じです。
もう肩に力は残っておらず、４０秒がダメなのは当然（当然なのか）として、
かなり落ち込んだ１日でした。 来週はまた真中のコースに戻ろう。
あ そうだ！！ 良い事もあったんです。
HIP HOPが終ってから２件目のお店に移動する時受付で、アンケートを書くとアミノバイタルウォーターをくれると言われて、書き書きして、頂きました。 (^o^)丿
あ～ぁ この時点で終わりにして、帰宅してしまえば良かった。。。
うぅ；；
ウォーミングアップ２００、ローテーション５０×８ぐらいまでは調子良かったんです(^o^)丿
でも・・・
次のプルがいけませんでした(ｰｰ;)プルブイが足りなくなったので、ビート版はさんどいてって言われた時からいや～な気はしていたのですが、、、、
先週のプルはバックだった。
其の前はクロール？だったかな。
今週は(@_@)バタフライとブレストの手を交互にっていう変わったのだった。
５０ｍ×８本
前の人には離されるは、後ろの人には迷惑をかけるはで。
初めてやった泳ぎだからとか、プルブイがなくてビート版だからとか、昨日のパンプの疲れが残ってるとか、色々と言い訳が頭に浮かぶのですが (^^ゞ
一番の理由はやはり自分の力不足ですね！！
プルで肩を使い切ってしまったので(ｰｰ;)その後はもう全然でした。
最後のメインが５０ｍ×５本×２だったのですが、
タイム制限が付いていて。
最初の３本が６０秒 （ほほ～ ）
次の１本が５０秒 （むっむっ）
最後の１本が４０秒 （ゲロゲロ）
って感じです。
もう肩に力は残っておらず、４０秒がダメなのは当然（当然なのか）として、
かなり落ち込んだ１日でした。 来週はまた真中のコースに戻ろう。
あ そうだ！！ 良い事もあったんです。
HIP HOPが終ってから２件目のお店に移動する時受付で、アンケートを書くとアミノバイタルウォーターをくれると言われて、書き書きして、頂きました。 (^o^)丿
あ～ぁ この時点で終わりにして、帰宅してしまえば良かった。。。
うぅ；；
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