パンプ久しぶり

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七味

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七味 @ ankonanoさんへ会員証は戻って来たけど、あまり後味の良…

ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

何だか、かなり久しぶりな気分なのですが、きのうＢパンプやって来ました。

スタジオ混んでもいたし、、
などな色んな理由をつけて、お休みしていたのですが、きのうスタジオを覗いて見るとガラガラ　(~_~;)
他に避ける理由も見当たらなくて、しぶしぶ出る事にしました。
以前やった時と違って（多分まだ去年の事だと思う）イントラさんは軽めの重りを付けていた。
ほほ～　いい感じ。
以前出た時はかなり無理してるのが見え見えだったし。
やっぱ無理して重いのでやって、余裕が無くなって、変なカウントを取るよりずっと良さそうだし。

思いっきりの早取りが、ちょい早取りぐらいになってたし　(~_~;)
このくらいなら、許容範囲？　他のジムの少し下手なイントラさん程度にはなっていました。
さすがに週１ぐらいはパンプを入れたいし、他に出れそうな時間のレッスン見当たらないし、よしとしようかな。

今週のジャズダンスのコリオには、同じ足からもう一度ってのが何回か入ってる。
右足、左足、右足、もう一度右足みたいな　(T_T)
これって、間違えやすいんですよね。
先の動きをちゃんと憶えておかないと、つい出した足の方に体重を乗せてしまい、もう一度動かす時に、おっとっとっになってしまう。。。　（みっともない）
イントラさんが目の前にいる間は良いとしても、数人に分かれてやる時には、いないのできちんと記憶しなくては、、、　　記憶力弱いんだよね　とほほ。
もう１周あるので、来週に期待だな　(^^ゞ

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