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七味

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June 12, 2009
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カテゴリ: その他スポクラ話
ここ暫くはヨガのクラスには入っていなかったのですが、
別に嫌いだからって訳ではなく、時間的に合わなかったので・・
それが、今月の予定表の変更で、金曜日に空きが出来たにもかかわらず、
特に「やりたい!」って強く思うレッスンがない、
今日もただ何となくエアロバイクを踏んでいたら、「もうスグ第2スタジオでヨガやります」と 声が聞こえてきました。
あぁ ヨガもあったんだな~ と エアロバイクを取りやめてスタジオを覗きに行く事に (^_^;)
イントラさんはいま1つ、インパクトに欠ける感じな、お腹だけインパクトがあるような(ボコボコ) 御免なさい m(__)m
そんな方だったのですが、時間も余っていた事でもあり、参加する事に!!
簡単そうな感じだったのですが、意外にじんわりと汗もでるし、

な 感じでした。
来週も参加してみようかな~





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Last updated  June 13, 2009 01:13:43 AM
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