2025年12月01日
カテゴリ： 健康～こころとからだ
10月末の関西出張から長らく風邪気味だったのだが、ようやく復調した。
いつも喉から風邪をひくきらいがあるので、喉を戻すこと＝治る、と自分では認識している。
今回うまく治ったのは「朝飲むお茶を毎日変える」ことが功を奏したような気がする。ここ十数年、朝はほぼ緑茶一辺倒だったのだが、喉が痛くなってからは紅茶を欲したので、緑茶の翌日は紅茶、そしてその翌日は緑茶と、交互に飲んでいたらよくなった。
そもそも緑茶と紅茶は同じ茶葉で、発酵させるかどうかの違いだといわれている。どちらも抗酸化作用が強いが、
緑茶…殺菌作用、抗ウイルス作用
紅茶…消炎作用
という効能が特徴らしい。
だから、喉が痛い時に紅茶を飲むと消炎、つまり「熱っぽさと痛みをとる」わけで、その作用がうまく効いて軽快したのではないかと思っている。
いつも喉から風邪をひくきらいがあるので、喉を戻すこと＝治る、と自分では認識している。
今回うまく治ったのは「朝飲むお茶を毎日変える」ことが功を奏したような気がする。ここ十数年、朝はほぼ緑茶一辺倒だったのだが、喉が痛くなってからは紅茶を欲したので、緑茶の翌日は紅茶、そしてその翌日は緑茶と、交互に飲んでいたらよくなった。
そもそも緑茶と紅茶は同じ茶葉で、発酵させるかどうかの違いだといわれている。どちらも抗酸化作用が強いが、
緑茶…殺菌作用、抗ウイルス作用
紅茶…消炎作用
という効能が特徴らしい。
だから、喉が痛い時に紅茶を飲むと消炎、つまり「熱っぽさと痛みをとる」わけで、その作用がうまく効いて軽快したのではないかと思っている。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
slowlysheep
100歳まで生きることを目標に日々生きているOL・雅のページです。楽しく生きていくために必要な、飲食、旅(オフの過ごし方）、投資などについて綴ります。ネット世界では若輩者ですがよろしくお願いいたします。
コメント新着
2021～25PF概況642位…
New!
みきまるファンドさん
運用成績・ポートフ… lodestar2006さん
ごぶさたしておりま… ossanpowerさん
ペドロンの日記 pedoronさん
にょろにょろこりん… こりん太さん
小悪魔日記～その後… web mastarさん
Mt.こけもも めぐもぐりんさん
フランスよもやま生… aqqueさん
vox mundi vox mundiさん
ａｙｕｍｉｘのバリ… ayumix7691さん
運用成績・ポートフ… lodestar2006さん
ごぶさたしておりま… ossanpowerさん
ペドロンの日記 pedoronさん
にょろにょろこりん… こりん太さん
小悪魔日記～その後… web mastarさん
Mt.こけもも めぐもぐりんさん
フランスよもやま生… aqqueさん
vox mundi vox mundiさん
ａｙｕｍｉｘのバリ… ayumix7691さん
キーワードサーチ
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
