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今日、5ヶ月目の妊婦検診に行ってきました。 経過は超順調で、何も言うことがないくらいです(笑) ココバトは、頭の大きさが4センチだそうです。こないだまで、体長がそれくらいだったのに・・・成長の早さに毎回ビックリです! 念のため先生に運動をして良いかどうかの確認をして、帰りに病院主催のマタニティヨガの予約をしてきました。 4年間ほど自分でヨガをやっていて、妊娠が分かってから中断していたのですが、久しぶりにヨガができると思うと、すごく楽しみです
2007年05月29日
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明後日でいよいよ5ヶ月目に入ります。体調もかなりよくなり、ずいぶん元気になりました。 私が通っているクリニックでは、4~5ヶ月目の妊婦さんを対象に妊婦相談というものを行っていて、それに行ってきました。 ゆっくりお話ができる雰囲気のお部屋で、助産師さんといろいろと楽しくお話ししていたら、あっという間に時間が経っていました。 様々なアドバイスを受けたのですが、一番驚いたのが、「普段からブラジャーをあまり着けないようにすること」でした何でも、乳房や乳頭に程よく刺激を与えるのが良いらしいです。 30分ほどお話しして、今度は体力測定の部屋へ。 血圧・握力を測り、腹筋テストをして、最後にエアロバイクをやりました。 これがなかなかキツイ・・・。 結果は、握力・腹筋・エアロバイクの全てで、平均よりもちょっと下でした これからはウオーキングやヨガを再開して、出産と育児に備え、しっかり体力を付けていきたいと思います!
2007年05月21日
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ちょっとご無沙汰していました。 つわりが終わったと思ったら、10日くらい前から風邪をひいてしまい、なかなか治りません。 熱はありませんが、喉が痛く、鼻水が止まりません。しょっちゅう鼻をかんでいるので、鼻の頭がカピカピです 一度治りかけたときに、油断して美容室に出かけました。担当の美容師さんがやけに咳をされていたので、「風邪ですか?」とお尋ねしたら、「実は今朝から39度の熱があって、出勤前に点滴を打ってきたんですよ。」と・・・。 やばいな~と思ったら、翌日しっかりぶり返しちゃいました そんなこんなでなかなか治らず、今日に至っています。 産婦人科でお薬をもらってくるのも億劫なので、消化の良いものを食べて、睡眠時間をしっかり取って、なんとか治すつもりです。
2007年05月16日
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今日は同じ社宅に入って来られた奥様方の歓迎ランチパーティでした。 風邪がまだ治っていないので、参加するかどうか直前まで悩みましたが、今後の共益費などの話し合いもするとのことだったので、結局行くことにしました。 ちょうど「お子様は?」という話になったので、妊娠報告をしました 産まれたら、泣き声などうるさくなるかもしれないので、ご挨拶させて頂くのにちょうど良い機会でした。 先輩ママがたくさんいらっしゃるので、いろいろな出産や育児のお話も聞けて、とても楽しいランチの時間でした 行って良かったな♪
2007年05月14日
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連休を利用して、帰省してきました。 妊娠してから初めての帰省は、お祝いムード一色で、一緒にアルコールを飲めないのが残念なくらいでした(笑)。 さて、帰省したときに、里帰り出産を考えていた産院で検診を受けてきました。 4月26日の日記で触れたとおり(詳しくはこちら)、現在通っている産院とで迷っていたのですが、実際に行ってみて、迷いは吹っ切れました。 実家近くの産院も、施設はキレイで、スタッフの対応はとっても気持ちの良いものでした。 一番良かったのは、先生の物腰の柔らかさと応対の丁寧さ。「この先生だったら大丈夫!」。そんな気持ちになりました。 次に伺うのは9ヶ月に入ってから。ココバトはずいぶん大きくなっていることでしょう。 後日聴いた話ですが・・・ 今月出産予定の従姉妹がいるのですが、彼女は産婦人科の看護婦として働きながら、助産婦の資格を取ったそうです。 その従姉妹が勤めていた病院の先生が、なんと私が里帰り出産を決めた産院の先生! ちなみに、従姉妹も私と同じ産院で出産するそうです。 先輩ママの従姉妹に、先生や産院の話をいろいろ聞いてみたいなあ。
2007年05月08日
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13週に入り、久しぶりに病院に行って来ました。 現在、体長7.5センチ。心臓を元気いっぱいに動かして、一生懸命に大きくなっている様子が見られ、順調のようです。 今回の検診でやっと母子手帳を頂きました。 このあたりでは病院で母子手帳を頂くのですが、最初、そのことを知らずにわざわざ保健所まで行き、ちょっと恥ずかしい思いをしました(笑) 今はほとんど真っ白の状態ですが、ココバトが産まれる頃にはいろいろと書き込まれているんだろうなあ。 そのときが楽しみです。
2007年05月04日
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