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マイコ3703 @ 実は更新の度に見てました（笑）ふむふむ！と私にもあるある！と感じてし…

ササキコジロウ@ 参院選で不正選挙が行われます。参院選で不正選挙が行われます。　昨年の…

Smilewind♪リラックスカフェ @ Re[1]:とおとい（尊い）(02/10) 　　　　さんありがとうございます＾＾

　　　　@ Re:とおとい（尊い）(02/10) とおとい(何故か変換できない) とうとい（…

Smilewind♪リラックスカフェ @ Re[1]:「聴く」ことは、文化をこえて、世代をこえて(04/13) セィスさん FBから、修験道さん、大徳寺…

今の自分を否定しないことがポイントです☆

「愛と信頼と感謝と祝福のメソッド」では、

STEP 1 今の自分を愛する

STEP　２　望む自分にシフトすることにOKを出す

という2ステップで、自分の本当の力を発揮できるようにします☆

具体的には

簡単な体操「イージーアップ」と、
「私は　～という自分を　受け入れ、認め、許し、愛しています」という、
パワフルな言葉で、
自分の心身の状態をととえます。　

すると今まで持っていた観念が変わり、行動と現実が変わる方法です。

こちらは　ライチさんの例：「あがり症克服の一例」 http://ameblo.jp/lychee-tangerine/entry-11554693902.html

今まで克服できなかったことが克服できる例は、

ピースフルコミュニケーションプログラムの受講者さんやキネシオロジーの受講者さん、
個人セッションのクライアントさん　でたくさん見てきました＾＾

そして、このメソッドは、ひとりでやっても十分効果があるのですが、
実は応援のメソッドとして使うと、とてもパワフル。

ライチさんの↑のブログに書いてある通り、
時間にして3分くらいで、
新しい自分にバージョンアップします。

今週末は、ライチさんとコラボで、逗子マリーナでリトリートです。

「聴く」「はなす」ことで、　自分のテーマをみつけ

それを生きれるように　応援のメソッドを使います。

お席が若干名残っていますので、いま、何かの転機と感じている方、
におすすめします☆＾＾

詳細はこちらから

「あがり症克服の一例」ライチさんのブログ
http://ameblo.jp/lychee-tangerine/entry-11554693902.html

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