ある障害者の独り言

ある障害者の独り言

2008年04月13日
XML
カテゴリ: 練習
今日は練習2日目。昨日より少しペースアップした。基礎練を少し多めに取り入れて、まずは体力アップから積み上げていこう。基礎練のテーマは走ることと素早く動くことに設定して、パイロンを使ったN字ダッシュとサイドステップ・クロスステップでの鬼ごっこと、よく見るととてもきつい内容だったが、遊びと競争の要素を入れたので子供達は喜んでやっていたようだ。ただ高学年の女の子は、1回のトライを本気でやっていたのでかなりきつかったようだ。基礎練の後は習熟度別に、低学年はパスキャッチ、高学年は2組に分かれてのアタック&キャッチ練をみっちりやった。低学年のパスキャッチは4年生で是非目処を付けておきたいところだ。基礎的な投げる・取るという部分を抜きにして、応用的な戦術を選手に求めてもそれは無理というものだ。実技を見せてくれるOBが来てくれる時に、重点的にやっておきたい事の一つだ。休憩を入れた時に昨日同様ボールぶつけをしている子はいたが、その数は昨日と比べると減っている。この調子で徐々にペースをアップして、最終的にはよほど元気な奴以外は、休憩時間には休む気になるような練習にしよう。
最後にハーフコートを使った実戦形式の練習で締めた。30分間だけだったが、アタッカーを色々組み替えて試してみたが、やはり6年生は女の子でも力が5年生とは違う。去年は非力で外野までようやく届くだけだった子が、今のチームではアタッカーで使えるように成長していた。ただ守りの面や体力面を考えると、5年生・4年生を併用しながら使わざるを得ない。色々なポジションを経験させて、誰がどこに行ってもそれなりにこなせるようになれば理想的だが。次の練習日は水曜日。自分も含めたコーチの都合がつきにくい平日なので、どんなスタートが切れるか。やってみないと分からない。
練習に先駆けて1時間ほど、父母会役員とコーチングスタッフの顔合わせを兼ねた打ち合わせを行った。少ない部員と世帯数なので、今年1年みんなで力を合わせて仲良くやって行きましょう。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2008年04月13日 22時03分22秒
コメント(0) | コメントを書く
[練習] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: