PR
カレンダー
コメント新着
2008年08月03日
カテゴリ： 練習
昨日も参加人数が少なかったが、今日はとうとう１チーム出来ない人数になってしまった。来たのは１１名だが、１名が腹痛で見学したので実質１０名、チーム練習は諦めざるを得ない状況だ。この人数でいつもと同じメニューをこなしたら、倒れるものが絶対出ると思ったので、いつもと趣向を変えたゲーム性の高い練習を急遽考えた。
とは言っても遊びに来たわけではないんで、ちゃんとトレーニングにもなるように工夫したつもりです。最初に手つなぎ鬼ごっこをやってみました。広い体育館で、１０人でやる鬼ごっこしかも手つなぎ鬼は、見ている方は楽しいがやっている方はかなりきついと思う。むやみに追いかけても捕まらないので、作戦やチームワークも必要で、そこが狙いの一つでもあります。次にビブスを付けて奇数・偶数の２組に分け、指名するターゲットを３回以内のパスで、追いつめて当てるゲームをやってみた。やってみたら見ている方もやっている方も面白くて、予定を超えて何回もやることになった。調子が悪くて見学していた子も途中から入ってきた。なかなか頭も使うし、チームワークも必要だし急遽考えた練習にしては上手くいった。
この後は１時間通常練習で、パスを通す練習と中ぶつけをみっちりやった。人数が少ないので守備ラインが作れない。アタッカーを３名出すと、守備は８名。１名脱落して７名になったので、高校生コーチを守備ラインに入れて、長く攻める攻撃を目指したが、今日の所はまだ無理だった。地道に何回も何回も言い続けないと、なかなか身には付かないだろう。今日の所は、意識を改革する第１歩を踏み出したところだ。
今日も暑くて湿度が高いので、給水には気を使った。１週間練習を休んだ子が頑張りすぎて、吐きそうになってしまった。異変に気づいたのですぐに口をゆすがせて給水させたが、本当に夏の練習は気を付けないと。大事なお子さんを預かっている身としては、中途半端な覚悟では練習に臨めません。
とは言っても遊びに来たわけではないんで、ちゃんとトレーニングにもなるように工夫したつもりです。最初に手つなぎ鬼ごっこをやってみました。広い体育館で、１０人でやる鬼ごっこしかも手つなぎ鬼は、見ている方は楽しいがやっている方はかなりきついと思う。むやみに追いかけても捕まらないので、作戦やチームワークも必要で、そこが狙いの一つでもあります。次にビブスを付けて奇数・偶数の２組に分け、指名するターゲットを３回以内のパスで、追いつめて当てるゲームをやってみた。やってみたら見ている方もやっている方も面白くて、予定を超えて何回もやることになった。調子が悪くて見学していた子も途中から入ってきた。なかなか頭も使うし、チームワークも必要だし急遽考えた練習にしては上手くいった。
この後は１時間通常練習で、パスを通す練習と中ぶつけをみっちりやった。人数が少ないので守備ラインが作れない。アタッカーを３名出すと、守備は８名。１名脱落して７名になったので、高校生コーチを守備ラインに入れて、長く攻める攻撃を目指したが、今日の所はまだ無理だった。地道に何回も何回も言い続けないと、なかなか身には付かないだろう。今日の所は、意識を改革する第１歩を踏み出したところだ。
今日も暑くて湿度が高いので、給水には気を使った。１週間練習を休んだ子が頑張りすぎて、吐きそうになってしまった。異変に気づいたのですぐに口をゆすがせて給水させたが、本当に夏の練習は気を付けないと。大事なお子さんを預かっている身としては、中途半端な覚悟では練習に臨めません。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
