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mitsu1946

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神風スズキ @ Re:ニューヨークで同性愛の権利を訴えるパレード(07/10) Good evening. How are you ? 相変わらず…

神風スズキ @ Re:ニューヨークで同性愛の権利を訴えるパレード(07/10) Good morning. How are you doing ? あま…

神風スズキ @ Re:ニューヨークで同性愛の権利を訴えるパレード(07/10) Good morning. How are you ? 今日は６８…

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Sep 16, 2006

仕事のストレスなどで、不眠気味の人が、増えたためか、

快眠グッズなるものの売れ行きが伸びているそうです。

（１）電気睡眠導入器

　　なｔっています。

（２）眠りを助ける各種マスク

（３）植物の香りで眠気を誘う。「香り袋」

これらは今でも売れ行きが順調だそうです。

不眠は精神的な緊張が、大きな原因なので、終わったことは

いつまでも悩んでいたり、明日のことをくよくよ考えていると、

頭と目がさえて眠れなくなります。

その日のことは、その日のうちにきちんと解決するように

気持ちを切り替えれば、自然とグッスリ眠れるようになり

すばらしい朝のスタートが切れると思います

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