ソニアのひとり言

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May 28, 2007
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カテゴリ: 雑感
自分が気ずきやすい空間、または行為があることをご存知ですか。

私はトイレ用を足す時、よく物を考えるその時に時々ひらめきが起きます。

そうした経験から、ことに行き詰まりを感じたときなど、

トイレに足を運びます。すると案外いいアイデアが浮かびます。

排尿という行為は、副交感神経が優位に働く状態なので、

眠ったりのんびりしている時のように、身体はリラックス状態です。

しかしその時排尿という行為に集中します。

このように身体のリラックスと意識に集中が組み合わさって、

気ずきやすくなるのかもしれません。これはある面、瞑想をして



こうした気ずきに効果的な手がかりは、誰もが自己観察を重ねることで

見出すことができると思います。其れは業務に活用できるだけでなく、

ライフスタイルを豊かにする上でも役立つに違いないと思います。





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Last updated  May 28, 2007 06:29:27 PM
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