晴れた空、そよぐ風

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2007年10月10日

今日は楽しいエアロビクス♪

(10)

テーマ：エアロが好きな人♪(451)

カテゴリ：サークル

毎週水曜は、チャリンコ

エアロビクスサークル　『それいゆ』　のレッスン。

エコライフ　と最近注目のチャリンコ　ですが

屋根がない乗り物なので　（当たり前）　天気　には、めっちゃ左右されます。

　だと泣く泣くや　『降水確率　30～40％』　には困ります。

今日はその　『降水確率　30％』　でした。

出かけるときは晴れてたのに、帰りには土砂降り…　初めて　で雨に当たりました。

でも、厚めの上着に帽子というカッコだったので、まだマシだったけど。

それより何より、いい汗をかいた後だったから、雨くらいへっちゃら　って感じだったかも。

今日のサークルは、人が少なく　 それいけ！それいゆ 　のメンバーのみ。

（先生を含むスポレクのメンバー５人）

いつもより雑談も多かったけど、実りのある雑談だったなぁ。

　』

って、先生が言ったくせに、結構いい汗かかせていただきました。

ずっと風邪気味だったのも吹っ飛んだかも？ありがたや～ありがたや～

ところで…結構動いてるのに、ワタクシ、痩せませぬ。

夏休みに３週間実家へ帰っていたため、他のメンバーより体が絞れてなかったので

スポレク直前２週間で『食べないダイエット』で３キロ落したのよね。（アレでも）

でも終わって通常食に戻したら、やっぱり1.5キロ戻りました。

あらら･･･

幼稚園祭の打ち上げなど外食の機会が増えるので、夕食を軽くして自粛します。

でもさ、私、人より痩せにくいと思うんだけど…

単純に　摂取カロリー＞消費カロリー　だけではないような気がする･･･

気のせいかな？

ま、ボチボチ、がんばりまっす

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