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こんにちは✨
久々の久々のブログ更新です。自分がまさかの乳ガンになりまして…😰最近、やっと抗がん剤治療が終了しました。念のためのマンモグラフィー検査でも異常なしで、また、6ヶ月後に検査です。梅宮アンナさんのインスタを見て、うるうる共感しています😭母親も乳ガンだったので、もしかしたらと思ってたら自分もそれで、自分自身の事になるとそれはもう大パニック状態で…パートをしながら平凡な主婦で終わるかと思ったら…適応障害にもなってしまい、こちらはまだ、治療を続けています。人生、何が起こるかわからないですね。食べ物もなるべくオーガニックにしています。今回は、サンコーさんの無添加ガムのミントガムを購入します。＃乳ガンサバイバー＃適応障害＃オーガニック
2024年09月02日
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寒暖差
最近は、朝晩寒くなりましたね…日中は、暑いとかんじるのに…体調を崩してしまいそうです。喉が痛い時もあり、もしかして…と抗原検査キットを使用するも陰性で…そんな繰り返しの毎日に疲れてしまいます。作業系のパートをしているので、仕事中は、汗をかくのですが、終わってクールダウンの時間が喉が痛くなったりして…そんなとき、楽天市場で購入したネックウォーマーがとても重宝しています。おすすめです！日本製 ネックウォーマー レディース 秋 冬 オーガニックコットン スヌード レディース メンズ防寒 保温 乾燥対策 ネックカバー フェイスマスク フェイスガード ニット帽 3way ワッチ ヘアバンド ヘアターバン Wガーゼ ホワイドデー お返し b170
2022年09月30日
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紅葉
秋も段々と深まってきましたね・・・過ごしやすくて、私の好きな季節です。今、またまた割引クーポン、県民割など再開していますよね。私も機会があれば、どこかにお泊りした～いなぁ・・・去年の今頃は、色々考慮して、近くの有名な温泉宿に家族で行って来ました。やはり代表格な宿だけに、お風呂も広く、お料理も豪華で・・・ただ、イベントがことごとく中止で、残念でしたが・・・今年は、２回目ワクチン接種もしたので、日帰りでもいいのでどこかいい宿がないかと検索しています。今回は、海の見える景色のいい温泉がいいいなぁ・・・また、進展がありましたら更新します。
2021年10月08日
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久々に更新です。
ワクチン接種２回目で、副反応でちゃいました～やっぱりでした～Twitterで漫画を書いている方がいたので、参考に見ていて・・・私もそのとおり・・・発熱反応で・・・参りました。仕事も休みました。でも、でも、受けずにはいられないので・・・マスク生活も疲れますね。更年期で顔のほてりがとまらないので、それにマスク・・・は大変です。何とかして生きています。
2021年10月04日
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大雪
突然のどっかり雪・・・参りました～普段は、電車通勤なので・・・しかも、田舎なので・・・電車は運休、バスも通行止めの箇所があり、いつもの停留所までは来ない・・・一応、運転免許はあるので、急遽、家族の車を借り会社まで行きました。これもない方だと、会社を休むらしいです。幸い、手段を選択できるので幸せなほうだな・・・と思っています。早く、春がこないかなぁ・・・
2020年12月21日
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猛暑
毎日、毎日、30℃越え…続きますねぇ…自宅にエアコンはありますが、人工の寒さには慣れなくて…早く自然の涼しさ、秋の過ごしやすい季節になってほしいです。熱中症対策に、甘酒や自家製トマトジュースを飲んで過ごしています。最近の私は、免疫力を高める食事をしておりまして、体に良い食べ物を食べていたら、なんと減量効果もありまして、びっくりしています。現在、マイナス4㎏です。あとは、特別何もしておらず、野菜中心の食事で…この時期、外食を控えているのも減量効果があるのかもしれませんね。いかに、美味しいものを食べすぎていたのか、気づかされます。みなさんの食生活はどうでしょうか？
2020年08月28日
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お久しぶりです。
私事ですが、いろいろ…ホント色々ありまして、ブログもしばらくの間お休みしていました。現在は、夫の実家に引っ越しまして、パートも再開しまして、今に至るというところです。あれよあれよと広まってしまったコロナウイルス、日常生活も変わりつつありますね…私は体重増加傾向にあり…年齢？？？更年期？？？とにかくこんなはずではなかった…の体重増加で…パート勤務もコロナ渦で、全然予想ができません。それもストレスになっています。まいった～まいる～最近の私です…６月でも急に暑いですしね…【中古】 まいにち引き寄せ 朝起きた時からキラキラの私になる！ / 奥平 亜美衣 / KADOKAWA [単行本]【宅配便出荷】ちょっと前の本を引っ張り出して…オススメです
2020年06月11日
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2019福袋 その後
あぁ～今年もあとわずかとなりました・・・みなさんは、どんな年だったでしょうか・・・？私は、可もなく不可もなく過ごせたかなと思っています。一言で「現状維持」な一年でした。福袋は、ジェラートピケのみ当たりましたね・・・前回のブログで書いています。楽天でゲットしたかったのですが、秒速で完売でした。クリックして５秒くらいだったと思います。ひょえ～・・・恐るべし、ジェラートピケ福袋・・・なので、あちこちの通販サイトをさまよい、そのうちの1件で当てました。残り２つ・・・のところでなんとかゲットしました。予定では、元日に届くみたいです。あとひとつの、スターバックス福袋は、今年もみごとにハズレ・・・でした。やはり、極寒でも、店頭に並んでたほうが確実に手にはいったような気がします。まぁ、でも、今年初めて挑戦した、ジェラートピケ福袋がゲットできただけでも幸せなのかなぁと思います。他の通販サイトでは届いた方もいるみたいで、ネタバレ動画をツイッターにアップしていて、私はサイズが気になっていたので動画を見ました。見た感じは、どの商品も大きめなかんじで、おデブな私でもゆるっと着れそうな（ズボンがガウチョっぽい）商品でした。小さめでパツパツなら、娘にあげようかと考えていましたが、その心配もなさそうです。明日、届くのが楽しみです＾0＾
2018年12月31日
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２０１９ 福袋
段々と寒さが増してきましたね・・・最近の私は風邪をひいてしまい、体調不良が続いています・・・プラス、家の用事やら自分の検診やらで・・・あっという間に時間が過ぎてしまいます。年末が近づいてきていますね・・・私は、毎年、福袋を購入するのが楽しみです。狙うは、スタバとジェラートピケの福袋です。どちらも入手困難な福袋なのですが・・・だめもとで毎年挑戦しています。スタバ福袋は、極寒でも店頭に並んでいたほうが必ず手に入ったのですが・・・ここ最近では、オンライン抽選になってしまいました。去年ははずれで・・・悲しい思いをしました。今年はどうなるのでしょう・・・？私は運を持っているのでしょうか・・・？ジェラートピケの福袋は、今回初めての挑戦です。友達が好きなブランドで、ショップを見たり、情報を聞いたりしていたので、すんなりはいれますが・・・本物の上質素材がゆえにお値段もはっていて・・・普段買うよりはお得かと思うのですが、もう40代の私はプレミアム福袋を選択するしかなく・・・さすがに通常福袋の、ショートパンツとロングソックスは家の中でも、恥ずかしくて履けません＞＜ターバンとか小物類は、確かに可愛いと思いますが・・・皆さんは何の福袋を購入する予定ですか？
2018年11月30日
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化粧下地・ファンデーション
専業主婦の身ですが・・・身だしなみとして、メイクは簡単でもしていたいなぁと思いまして・・・若い頃と違って、すっぴんでも可愛いとか、たまご肌の時代はもうすでに終わってしまいましたので・・・でも、そんなに美容にお金も掛けていられないし・・・で・・・そんな私に、お手頃な化粧品がありまして・・・女優の賀来千香子さんがイメージキャラクターの「キスミーフェルム」という化粧品ブランドです。コスパがとても良いのと、見た目が結構高見えするので、私は気に入っています。できれば、全シリーズ揃えたいと思っているのですが、まだ、前から使っている化粧品たちも残っていてもったいないのもあり・・・今のところ、パウダー（おしろい）とチーク（ほお紅）しかもっておらず・・・徐々に買い揃えてコンプリートしたいなぁ・・・で、最近使い切ったBBクリームがあったので・・・キスミーフェルム エッセンスBBクリームUVを、近所のマツキヨで購入しました。ドラックストアでのキスミーフェルムコーナーは、赤色で目立つかんじなので、数々あり過ぎる化粧品コーナーでもすぐ見つけやすいので助かります＾0＾「キスミーフェルム」とは・・・うれしく、楽しく、キレイが進む。メイクでもっとキレイな明日へ。パッと明るい幸せフェイスになれる大人のメイクアップ・ブランド・・・がコンセプトの元気なメイクブランドです。使ってみた感想少しの量でも伸びが良く、肌にすーっとなじむかんじです。しっとりしていて、これからの寒い時期には保湿効果もありそうです。適度なツヤ感もあります。残念なのは、期待していたよりカバー力が・・・う～ん・・・私のシミ・そばかす・くすみはあまり消えませんでした。なので、自分の持っているコンシーラーをひと塗りして、ちょうどいいかんじです。キスミー フェルム エッセンスBBクリーム UV 02 自然な肌色(30g)【キスミー フェルム】次回は、紅筆リキッドルージュを購入する予定です。今日も数あるブログから、訪問してくださり感謝です。ありがとうございました。
2018年11月12日
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コンタクトレンズ
20歳の時から、日常生活は、ほとんどハードコンタクトレンズで過ごしている私・・・今のところ、ちょっと調子が悪いとメガネに切り替えて過ごすくらいにとどまっています。でも・・・最近、43歳になり、老眼を気にし始めています。遠近用に切り替え時の見極めって、難しいですよね？パソコンやスマホの見過ぎからくるのか、かすみ目状態で・・・そこで、いつも使用している目薬をやめ、目薬を「デジアイ」というパソコンやスマホを見過ぎる人用の目薬なんですけど、購入してみました。さし心地は、さわやかで少しすーっとする程度・・・瞳が潤っているかんじがします。残念なのは、透明液ではなく、褐色の液で、ハンカチに色がついてしまうところです。かすみ目は・・・つけたときはいいんですけど、やっぱりかすみ目で・・・これは、おとなしく眼科に行ったほうがいいですかね・・・？私が愛用しているHOYAのハードコンタクトレンズです。丈夫で長持ちすると思います。◆ハードEX【1枚入り】_【ハード_コンタクトレンズ】【ホヤ_HOYA】【HL_NEW_18】
2018年11月07日
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懸賞生活 その後
ヤマザキ「2018 秋のわくわくプレゼント」に、何枚も応募しても当たらない、報われないと騒いでいた私でしたが・・・意外や意外・・・昨日、郵便局から荷物が届き、？？？と見てみると、あれだけ騒いでいたヤマザキグループのお菓子詰め合わせではありませんか！！！えっ！！びっくりして、少しの間、ぽかーんと立っていました(笑)思い起こせば、近所のスーパーで買い物帰りに、40枚くらい専用応募はがきをいただいて帰り、我が家の朝食の定番、ふんわり６枚切りをせっせと購入し、切り貼りすること30枚以上・・・夫には、「あと何枚６２円切手を貼ったら、当たるんだろうね・・・」と苦笑いされる始末だったのが・・・とにかく、びっくり・・・私の懸賞の神様は休暇中ではありませんでした(笑)「え？なに？なに？」家族全員集まり、中を開けてみると・・・中はびっしりお菓子、お菓子、お菓子です^o^/とりだしたら、こんなかんじ・・・内容は、（不二家）７種類 （ヤマザキビスケット）５種類 （東ハト）７種類 （末広製菓）３種類 計２２種類のお菓子が入っていました。我が家は小さい子供はいませんが、家族そろってお菓子好きなので、これでしばらくもちそうです。お菓子が入ってきた段ボールは宝箱に作れるみたいです。小さいお子さんのいる方は、ちょっとした工作が親子で作れますね・・・ちょっとした海賊気分を味わえます(笑)報われた報告でした(笑)
2018年11月05日
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チョコレート
寒くなってくると、ホットコーヒーを飲みながら一口サイズのチョコレートをつまみたくなる今日このごろの私です。近くのスーパーやコンビニで、新しいチョコレートのパッケージを見ては喜んでいます(笑)以前、うちの夫が「医者が教える食事術 最強の教科書」という書籍が気になると、仕事帰りに近くの本屋で購入してきたのですが、その本によりますと・・・（著者 牧田善二 糖尿病専門医 医学博士）カカオ７0％以上ならポリフェノール満載の健康食品だそうです。100歳まで生きる人に共通する食べ物は、チョコレートで、カカオ成分の多いチョコレートには血圧を下げる効果があると日本の研究でわかっているそうです。また、カカオには、カルシウム、亜鉛、マグネシウム、鉄といったミネラルが豊富で、それら成分も健康寿命に寄与すると考えられています。おやつの習慣がある人、仕事中に口寂しくなる人は、これからはチョコレートを食べるといいみたいです。もちろん、食べ過ぎは禁物です。カカオ成分が70％を超えるビターなチョコレートを、１日に25グラムくらい摂取するのが理想と言われていると牧田先生は自分の患者さんにおすすめしているそうです。なので私は、最近、不二家 LOOK カカオニブという商品にはまっています。小麦パフ入りなので、食感が軽くてサクサク食べられます。ジッパー付きの小さい袋入りなので、場所を取らずにちょっとだけ食べれます。医者が教える食事術 最強の教科書20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68【電子書籍】[ 牧田善二 ]今日も私の拙い文章を見てくれてありがとうございました。
2018年11月02日
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PLOOM TECH プルーム・テック
今更で、もう流行遅れなのですが・・・ネットでどうしても気になってしまい・・・購入してみました。スターターキットです。バッテリー、USBチャージャー、ACアタプターの３点が入っているお得なセットです。私はクーポンを持っていたので、1,500円で購入できました。でも、これだけでは吸えないので、たばこカプセルとカートリッジが一緒に入っているメビウスという紙巻きたばこと同じような箱に入っているものを購入してみました。フレーバーは６種類あるのですが、もともと自分はメンソール系のたばこが好きなので、ストレートにメンソールにしました。以前、楽天ランキングのホビー部門で第一位だったビタフルを紹介しましたが、使い方はビタフルと似ている部分があるのですんなり使いこなせました。＜プルーム・テックの使い方＞① バッテリーとカートリッジとたばこカプセルを用意します。② カートリッジにお好みのたばこカプセルを差し込みます。③ バッテリーに、カートリッジを回らなくなるまでしっかりと取り付けます。④ たばこカプセル側から長く吸い込むだけで、手軽にクリアなおいしさを楽しめます。紙巻たばこではないので、あまり期待せずに吸ってみたのですが、結構ガツンとくる味わいのメンソールでした。ビタフルは、薄い味わいだったので、余計に濃く感じたのかもしれません。次は、カフェモカか和梨と洋梨のフレーバーに挑戦してみようかと思っています。NEWパッケージ！ プルームテック スターターキット 電子タバコ 月〜土・祝日は営業中14時迄注文当日出荷 あす楽 (日曜除く) 最新型 新品・未登録 バージョンアップ仕様 ploomtech アイコス 本体も販売中NEW MEVIUS Mix Green メビウス ミックスグリーン フォー・プルーム・テック
2018年11月01日
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ハロウィン
ハッピィーハロウィン皆さんはどう過ごされますか私は相変わらず、家でいつものように過ごしますテレビのニュースでは、渋谷のハロウィンが問題になっていますね・・・見る限りでは、宴会のもっと騒ぐバージョンみたいなノリになっているのでは正式なハロウィンはこんなかんじだっけ日本人が恥ずかしくなります・・・でも、私もイベント事は嫌いではないので、もし私が参加するとしたら・・・昼に仮装をして渋谷を歩き、夜は自宅でハロウィンメニューの食事でも食べようかなぁとそんなかんじです。やっぱり何があるのかわからないし、騒ぎや事故に巻き込まれたり、財布を落としたりしてもみつからないかもしれないので・・・夜は参加しないですね・・・怖いですよ・・・それでも、10代や20代なら出かけたくなるのでしょうかね
2018年10月31日
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懸賞生活
今、ネットでは、ポイントが当たる！！と可愛いキャラクターでガチャポンやサイコロなどで、一日一回ひけるクジなんかが流行っていますけれども・・・当たったためしがな～いなんてこった～日頃の行いが悪いのか（苦笑）・・・報われな～いっっ飲み物や食べ物なんかも、ツイッターでフォローしてリツイートすると、抽選がすぐわかるクジも・・・当たらな～い私のクジ運の神様は、休暇でもとって不在なのだろうか・・・でも・・・でも・・・めげずに、懲りずに、毎日コツコツ応募してますよ～幼い頃から、懸賞生活は好きで良く応募していて、中学生の時は、たまたま入ったイオンの美容院で特賞の自転車が当たったり、20代前半の頃は、ディズニーランドへペアで無料ご招待に当選したり、ちょっとした日帰り旅も当たったりしていたのですが・・・私の黄金時代は終わったのか・・・それでも、めげずに当選願って・・・今日も近くのよく行くスーパーの、お客様感謝フェアと大創業祭に応募しますどちらも、1等が商品券なので、主婦としては家計にありがたい企画です。とにもかくにも、当たりますように・・・（祈）
2018年10月30日
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懸賞生活
はぁ～このはがき、あと何枚応募すれば報われるのか・・・ヤマザキパンの「2018 秋のわくわくプレゼント」に応募しているけど、さっぱり当たらない・・・期間中、ヤマザキの対象商品のパンを食べて、その対象商品に付いている赤い点数券を4点分集めて応募するというシンプルな応募なのですが・・・狙っているのは、ヤマザキグループのお菓子詰め合わせで、合計３0,000名様に当たるというものなのですが・・・小さい子供がいない家には当たらないのでしょうか当たったら誰が食べるの・・・もちろん、夫と私です(笑)応募はがきの裏面に、賞品のイメージ写真があるので見ていますが・・・魅力的カントリーマアムやポテコ、ミルキーやチップスターなどの写真がついています当たらないかなぁ・・・当たらないかなぁ・・・ちょっと期待している私です
2018年10月27日
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フライパンその2
以前、まぁるいフライパンを購入しましたが、同じシリーズで卵焼きを焼くフライパンも購入してみました。D&S（DESIGN AND STYLE）のアルミフォージドエッグパンという商品です。小さめですが、我が家はお弁当を夫と娘が持っていくので、このサイズでちょうどいいかなと思いました。D＆Sのロゴと赤い色が可愛い＾＾特徴は、エコ（省エネ）でヘルシークッキング熱伝導の優れたアルミの上に、セラミックコーティングを施しているので、少量の油での調理が可能。洗いやすく、お手入れ簡単！！少量の中性洗剤を付けたスポンジでサッと擦るだけで、汚れが簡単に取れます。使いやすく、優れた耐久性のセラミックコーティングダブルレイヤー（２層）セラミックコーティング採用により、優れたこびりつきにくさと耐久性を実現。丈夫で、頑丈なアルミ鍛造ボディアルミ鍛造製法による、厚ゾコ・厚フチ構造。変形しにくいプロ仕様仕上げです。で、早速、卵焼きを作ってみました。焦げ付くことなく、サラッと程よくふわふわな卵焼きが簡単に作れるので、朝の忙しい時も時短になります。ですが・・・残念なところは、フライパンが軽量ではないのです。私はちょっと重いくらいが安定感があっていいのかなぁと思い、購入したのですが、軽量がいい方にはあまりおススメできません。あしからず・・・【Max1,000円OFFクーポン】 D＆S アルミフォージド エッグパン ホワイトレッド [IH対応] フライパン ギフト・のし可 デザイン アンド スタイル 玉子焼き器
2018年10月25日
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これからの季節に向けて
だんだんと寒さが増してきましたね。乾燥しやすくなってくるこの時期、皆さんは保湿していますか・・・？私はテレビCMを見て、これこれ～と思う商品を使っています。それが、花王ビオレuの「潤い美肌」です。ボディソープですが、同時にエイジングケアもできる優れもの。洗った後も、商品名のとおり潤っています。香りは、アロマを取り入れた香りで、アロマ好きの方なら洗いながら癒されると思います。入浴後もつっぱらないのが嬉しいですね。[花王]ビオレu 潤い美肌ボディウォッシュ ジャスミン＆ロイヤルソープの香り 詰替え 340mlそして、洗顔にはニベアの濃密保湿クリーム泡を使い始めました。女優の吉瀬美智子さんがテレビCMで、とてもいい表情で洗顔しているのを見て、私もそんな洗顔してみたいわ～と購入してみました。泡立てネットで泡立てると、なんともいえないもっちり泡に・・・それだけでも気分が上がります。香りは、今も昔も変わらないニベアクリームと同じ香りです。ニベアの香りが好きな方にはオススメです。【ポイント2倍】ニベア ニベア クリームケア洗顔料 しっとり 130g 日本 ヘルスケア 妮维雅 NIVEA今年の秋冬はこのアイテムで、潤いを大事に過ごしたいと思っています。
2018年10月22日
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トクラス
近々、夫の実家を建て替える予定があり、それに向けてショールームに行って来ました トクラス(旧ヤマハリビングテック)株式会社でシステムキッチン、洗面台、お風呂を見てきました。大掃除をしなくても良い換気扇やYAMAHAだけにお風呂で音響の良い音楽が聴けるというものを体感してきました。予約なしで行ったのですが、店員さんの対応が親切丁寧で良かったです。キッチンも独自の素材を使っていて、汚れてもサッとスポンジでなでるだけで汚れがスルスル落ちる流し台でした。色々、種類があり迷ってしまいます。次々と見に来る家族がいて、日曜日のせいなのか混んでいました お昼近くになり、幸楽苑でラーメンを食べる事になり行ってみると、こちらも混んでいました。やはり、テレビCMが効いてるのでしょうか…人気がありますね…私には、食べきりサイズの中華ラーメンがちょうど良かったですね 帰りは、マツモトキヨシによって日用品を購入しました。今、秋得キャンペーンをやっていて、対象商品を購入するとクオカードが当たるみたいです。マツキヨ 秋得で検索してみてくださいね 今日も、あっという間に1日が過ぎました…
2018年10月21日
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土曜日
今日は、特に何もない土曜日・・・夫と娘も休日で・・・どうしようかと考えて・・・とりあえず車で２０分くらいの温泉に行き、その温泉施設で昼食・・・これと言ってすごいという昼食でもなく、私は中華そば、娘は味噌ラーメン、夫はかつ丼定食を食べました夫は、家でも作れる味だったな・・・と何回も話していました。平凡で家庭的な味ということで・・・で、温泉に入り・・・最近、リニューアルしたという温泉でしたが、あまり変わっておらず（苦笑）ちょっととろみのある透明な泉質の温泉でした今日はそこでまったりして、私の好きな産直で買い物をして帰るつもりでしたが・・・娘が急きょ、友達の誕生日プレゼントを買うのを忘れた～と騒ぎはじめたので、急きょイオンモールへ・・・週末なので、とても混んでいました・・・私は、大きい商業施設ってお金を使うようにできているので、あまり好きではありませんが、若者向けのブランドがたくさんあり・・・娘にとっては、嬉しい場所なんですよね・・・わかるのですが・・・今日もあっという間に１日が終わってしまったかんじでした・・・
2018年10月20日
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菌活
なんとなく、楽天市場を見ていたら・・・「菌活」というワードが気になり、購入してみました。「菌活」とは、乳酸菌や酵母菌などの菌そのものや、発酵食品を食べたりして健康づくりに役立ちます・・・というもの。日本では、こうじや酵母の力を借りて造られる日本酒や味噌、醤油、漬物などの菌食材が根付いていますよね。その、日本の伝統食をサプリメントにした商品がありました。常盤薬品の「お米と発酵食品の乳酸菌ダイエット」という商品です。28粒で1490円（税込）です。（1粒、53円）中身は、大き目なピンクの粒です。お召し上がり方・・・１日当たり2～4粒を目安にかんで食べるか、かんだ後に水かお湯と一緒に お召し上がりください。と、書いてあります。大き目な粒なので、そのまま飲めば喉につかえる大きさなので噛んで食べましょう！粒は、こんなかんじです。いちごみるく風味の味なので、おやつ感覚で食べれますね。私が子供のころに食べた、明治のヨーグレットを食べたかんじに似ています。効果は、う～ん・・・ダイエット＝体重減少ではないのですが、便通がよくなります。私の場合、2日に１回のペースでくるお通じが1日に１回になりました。お腹はすっきりするかんじがあります。なので、ダイエットしたい方よりは、便秘がちな方に向いていると思います。味は、美味しいので2袋目を購入しようか考え中・・・常盤薬品工業 お米と発酵食品の乳酸菌Diet 28粒
2018年10月19日
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ヘルシオ ホットクック
悩んで悩んで悩んだ結果・・・ヘルシオ ホットクック 購入してみました。無水調理でできる自動調理器です。お米を炊く炊飯器に似ています。献立は、専用アプリや冊子のメニュー集があるので困らないと思います。AI（人工知能）が親切に色々話しかけてくれたり、献立のアドバイス、ナビゲーションをしてくれたりするのですが・・・すごく話しかけてくるので、１人で黙々と作業しているとびっくりします。加熱中に、宣伝みたく話しかけてくるときもあり・・・やはりびっくりします。音量は小にしてありますが、我が家はアパートで狭いので、大に聞こえます(笑)まだ使い始めで今の時期・・・スープ類が簡単にできましたね。じゃがいも、かぼちゃ、さつまいものポタージュは簡単ヘルシーです。が・・・自分で皮をむいて入れてあげなくてはいけないところがちょっと面倒で、時短調理ではないと思います。そんな方のために、下処理してくれている材料が届く宅配サービス（ヘルシオデリ）もあるみたいです。料金は、1メニュー（2～3人前）3800円～で決して安くはないと思いますが、仕事で忙しい方には、材料をヘルシオに入れてスイッチを押すだけなので、便利で栄養たっぷりメニューができると思います。人気シェフ・有名料理研究家による厳選メニューを届けてくれるみたいです。おうちに居ながらレストランの味・・・は好きな方なら嬉しいですね。もう少し使いこなせるようになったら、詳しく紹介したいと思います。KN-HW24C-R シャープ ヘルシオ ホットクック 無水調理 水なし自動調理鍋！
2018年10月18日
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ハニーズ その２
昨日に続き・・・ハニーズで、秋冬に向けて買い足したものです。定番のダウンですが・・・やっぱりカジュアルで、近所のスーパーや用事を足したい日にちょっと着て外に出たいアイテムですね。ベスト 中綿 アウター ダウン もこもこ ノースリーブ Honeys ハニーズ 中綿ベスト私は、まだまだ流行りそうな紺色を購入してみました。昨日、紹介したチェックのシャツと相性が良さそうです。もちろん、LLサイズです。あとは、おばさんな私に似合うかどうかわかりませんが・・・胸元がちょっとあいてしまった時や背中を可愛く見せたい時用に・・・明るい色がいいのかなぁと、サックスで・・・白は若すぎるのかなぁと抵抗があったのでこの色で・・・カーディガンからチラ見せでおしゃれかなぁと思いました。残念ながら、Lサイズまでの商品です。何とか入りました(笑)繊細なモチーフレース タンクトップ レース レイヤード 重ね着【Honeys ハニーズ】レース使いタンクでも、寒いのかなぁと長袖も購入。胸元のレース柄にとても魅力を感じました。ラブリ～＾０＾カットソー レディース 長袖 レース 通勤 秋物 Honeys ハニーズ レース使い長袖Tシャツこちらの商品も、残念ながらLサイズまでしかありませんでした・・・パツパツでも、ちょっと頑張って着てみます。インナーのように着たいと思っているので大丈夫かとは思いますが・・・VネックのセーターなどにINさせたいなぁ・・・あれこれ妄想中・・・娘と私のご用達、ハニーズでした。Hey!Say!JUMPの参戦服としても使えるので、嬉しい存在です。ネットでも購入できますし、身近なイオンなどにあるので便利です。安い！流行りもの！で楽しみたい方は、見るだけでもへぇ～な商品です。今日も私のブログを見てくださり、感謝です。ありがとうございます。ハニーズ オンラインショップ
2018年10月17日
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ハニーズ
43歳の私・・・ハニーズと言ったら・・・若い女の子が購入するショップのイメージで恥ずかしいのですが・・・LLサイズがあり・・・ちびデブな私には、このサイズがぴったりくるんです。3Lですと、ぶかぶかになってしまうので、大きいサイズのお店では微妙なんです。すっかり引きこもりがちな私ですが・・・やっぱり秋といえば、少しおしゃれにしたくなるんですよね・・・体型は着々と成長していますが・・・(笑)これからの季節に良いと思って購入したものを紹介します。この季節に合うし、チェック柄が流行るとヒルナンデスで植松さんが言っていたので、１枚は欲しいかな・・・で購入。色合いは、いちばん地味な茶系を選びました。シャツ チェックシャツ 羽織り 秋物 レディース Honeys ハニーズ チェックレギュラーシャツで、ちょっとむらさきぽいので、一緒に着ようかとカーディガンも購入。このカーディガンは、とてもやわらかい素材で肌ざわりがとても気持ちいいんです＾＾このコスパで、このクオリティはすごく嬉しいです。本物のカシミヤには負けますけど・・・主婦のお財布には優しいです。あまり罪悪感なく購入できます。カーディガン レディース 秋 長袖 オフィス ボーダー 無地 Honeys ハニーズ クルーネックカーディガン私は、パープルを購入してみました。派手なパープルというよりは、ダークパープルです。この季節、色々なシーンで使えそうです。ハニーズ オンラインショップつづく・・・
2018年10月16日
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最近見たDVD 坂道のアポロン
DVDを見た理由は、娘がHey!Say!JUMPが好きでメンバーが出演している作品は、ほとんどチェックしていて私も付き合って見ているというかんじ(笑)本当は、引き寄せの奥平亜美衣さんがめちゃめちゃ好きなんですけどね・・・坂道のアポロンは、小玉ユキ原作の青春コミックを実写化したもので、主人公の西見薫を演じるのはHey!Say!JUMPの知念侑李くん。色々な作品に出演していて、私が見たものは、「超高速！参勤交代」、続編である「超高速！参勤交代リターンズ」「忍びの国」「未成年だけどコドモじゃない」を見ました。みせコドは、以前、ブログに書きました。どれも、知念くんの身体能力の高さがでている面白い作品でした。今回の作品は、ピアノ男子の知念侑李くんで、川渕千太郎役の中川大志くんとジャズのセッションをするシーンが最高でした。「Moanin'」という曲がしぶくて素敵。桂木淳一役のディーンフジオカのトランペットも素敵でした。相当、練習したんだろうな・・・美味しいコメダのコーヒーでも飲みながら見たい作品なのでした。坂道のアポロン 豪華版 【DVD】
2018年10月15日
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憂鬱な検診
昨日は、特定健診に行ってきました・・・太りすぎなのはわかっているのですが・・・何かあると家族に心配されてしまうので・・・しぶしぶ・・・です毎年、行っている病院へ行き、いつものように受付を済ませようとするのですが・・・職員がころころ変わるので、その都度何度も説明して・・・やっと健診へ・・・朝いちばんに行ったせいなのか、健診窓口には誰もおらず・・・しばらくして職員の方が来たのはいいんですが・・・看護師がおらず・・・健診の結果は、２週間後と言われ、次の予約をするのですが・・・3回、予約のやり直しで・・・疲れましたね・・・年に一度の行事みたいなものなので、対応に追われるのはわかりますが、スムーズにやってちょうだーいと叫びたくなる対応でした朝ご飯も食べれなくて、それだけでも憂鬱なのに・・・な健診でした。それでも、健診は受けないと・・・でした
2018年10月06日
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台風25号
今度の三連休にまたまたまた、到来しますね・・・今年は6回でいちばん台風が多い年だとか・・・朝のあまたつ情報では、１９９１年に到来した台風に似ており、そのとき青森のりんごが全滅した事から、りんご台風と呼ばれていたみたいです。広島の厳島神社も台風被害がすごかったですもんね・・・前回の台風では、私の住んでいる東北はちょっと風が強いかなぁくらいで、生活には特に支障がなく終わりましたが、娘の通っている専門学校では大事をとり、10月1日は休校なりましたね。電車も午前中は休止でした。今回の台風は、どうなるのか・・・またまた心配です。娘が大好きなHey!Say!JUMPのコンサートも台風の為、またまた中止になるのでしょうか・・・？確か、今度は新潟公演だったような・・・皆さんは、台風が来る日をどう過ごしますか？
2018年10月03日
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愛飲サジー
以前も記事を書きましたが・・・またまた登場です。ずっと昔から貧血がひどい私・・・朝起きるときは、すごく不機嫌です。なので、わかっている家族は誰も私に話しかけません（笑）それくらい、朝起きるときは何ともいえない不調に悩まされてきました。それが・・・このサジーという飲みものに出会ってからは、劇的ではありませんが・・・その何ともいえない不調が緩和されているのです。不思議です・・・サジーには鉄分と一緒に鉄吸収の手助けをする栄養素も豊富に含まれていると、会報誌には書いてありましたよ。私は、いつも定期便で三か月おきに届けていただいています。定期便ですと、もれなくサジーの果皮のこつぶというサジーを錠剤のようにしたサプリメントも2個ついてきます。今回は、持ち運びに便利なスティックタイプのサジーも注文してみました。外出するときのお供に連れだしたいと思っています。サジーの愛飲者は、私と同じく40代の方にいちばん飲まれているようです。すっぱい健康飲料が好きな方におススメしたいです。【ポイント2倍】【ママ割5倍】黄酸汁 豊潤サジー300ml お試しサイズ オーガニックサジー使用のサジージュース
2018年10月02日
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またまた台風出現
一難去って、また一難… またまた、台風出現ですか… 今年は、多いような気がします。 私の住んでいる東北地方は、10月1日に最も接近するらしいのですが… どうなんだろう… 私、2日の日は、胃がん検診を予約したので…心配しています。 うちの娘が大好きな、Hey!Say!JUMPのコンサートも台風の為に公演中止になるみたいです。 皆さんのお住まいの地域はどうですか？ とても、心配ですよね…
2018年09月30日
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2019年
時の経つのも早いもので・・・あと三か月で2019年ですね・・・私の大好きな奥平亜美衣さんの2019年の手帳も9月10日に発売されました。まだ、早いかな・・・と思って購入はしていませんが・・・現在、使用している手帳も2018年の亜美衣さんのものです。毎日の支出もつけることができつつ、引き寄せの毎日いいこと探しもできる内容の手帳です。引き寄せ好きな私にとっては、お気に入りの手帳ですね・・・引き寄せスケジュールブック 愛と感謝が幸せを呼び込む Amy 2019版手帳 / 奥平亜美衣 【本】
2018年09月25日
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アムロちゃん
昨日で引退してしまいましたね・・・私も２０代前半までは、カラオケでよくアムロちゃんを歌って盛り上がっていました。サムさんと結婚発表したときの、アムロちゃんの表情を今でも思い出しますね・・・そんな私も４０代・・・青春時代はあっという間ですね・・・細見でサラサラのロングヘアで・・・ブーツをかっこよく履きこなしていて・・・憧れでしたね・・・平成最後の出来事で・・・なんだか寂しいですね・・・また、ひとつの時代が終わりましたね・・・アムロちゃん、ありがとうございました・・・【送料無料】 安室奈美恵 / namie amuro Final Tour 2018 〜Finally〜 (東京ドーム最終公演+25周年沖縄ライブ+5月東京ドーム公演)【DVD5枚組】《初回限定盤》 【DVD】
2018年09月17日
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楽天スーパーセールその後
だいぶ過ぎてしまったのですが・・・楽天スーパーセールで、ナイトブラを購入してみました。PEIVというショップの商品で、送料無料で６５０円なのですが、セール価格５００円で購入してみました。着けたかんじは、ブラを装着しているというより、やわらかい布で包まれている感触です。ストッキング素材をちょっと厚めにしたような感触(笑)？？？です。ワンコインでこの感触は、お得でした＾＾また、機会があれば購入したいです。ショップさんの対応も速くでびっくり。でも、購入する側にとっては、すごく嬉しいサービスなのでした＾＾【メール便送料無料】3D立体縫製 ノンワイヤー ナイトブラ M/L/LL ブラジャー ブラトップ ノンワイヤー スポーツブラ おやすみブラ ヨガ エクササイズ ナイトブラ シームレスブラ マタニティブラ スポブラジュニア ブラPEIV
2018年09月17日
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北海道地震
ブログをお休みしている間に、北海道地震が起こり・・・私の住んでいる東北地方でも、その時間帯はかなり長い時間揺れていました。震度3だったのですが、もう少しあるかのような地震でした。東日本大震災を経験しているので、あぁ・・・また同じような光景が・・・です節電もしたので、また、節電しているなぁとニュースを見ています。震災を目の当たりにすると、今までとは考え方が変わりますね・・・何げない日常生活に、ものすごく感謝をするようになったり、資源や豊かな生活があることをしみじみ感じてみたり・・・涙もろくなりましたつまらないなぁ・・・いいことないなぁ・・・なんてぼんやりしている時間が、いちばん贅沢なのかもしれませんね・・・自宅が傾いてしまった方や、壊れて住めなくなってしまった方になんて声をかけたらいいのかわかりませんが・・・私なりに少額ですが、募金に参加しました・・・明日は我が身かな・・・の日本ですね・・・
2018年09月17日
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台風その後・・・
私の地域は、夜中に大雨、暴風でしたが、大阪などの被害に比べては小さい台風でした・・・朝からニュースを見て、悲惨な状況に・・・顔をしかめて見ていました・・・関西国際空港がひどかったですね・・・停電のなか、空港内に泊まるしかない利用客・・・停電なので、携帯もつながらない状況・・・心身の疲労はすごかったと思います・・・朝早くの臨時の船で移動していて、大変そうでしたね・・・私も窓に雨が当たる音に何回も目が覚めてしまって・・・今日は不眠です。午後からも、ぼーっとニュースを見て過ごす日になりそうです。夕飯は、簡単にマーボー豆腐を作ろうかと考えています・・・陳建一 麻婆豆腐 『本格四川麻婆豆腐』約150g×10Pセット おかず ご飯のお供 中華料理 ご贈答 贈り物 ギフト プレゼント マーボー豆腐 冷凍食品 冷凍 送料無料 【冷凍同梱可能】○
2018年09月05日
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台風
今回の台風は、風速がすごい台風らしいですね・・・大阪市内に姉夫婦が住んでいるので、今日1日、ニュースを見ながら過ごそうと思っています。幸い、避難区域ではないみたいなのですが・・・２５万軒停電だと聞いて・・・心配しています。東日本大震災の経験があるので・・・停電は大変です。冷蔵庫の電源も切れてしまうので、冷凍庫から溶けるような物をすべて取り出し・・・それでも水が漏れてきたりして・・・急きょ、使わないタオルを使用したりしていましたね。普段、何げなく生活しているものたちに支障がでたら、それだけでもショックですもん＞＜大きな被害が出ないことを祈り・・・東北では今夜から台風の影響で、大雨や暴風が・・・こちらも厳重注意です。日本中、どこに居ても危ないですね・・・ふぅ～今日は、自宅でおとなしく・・・２０時からの楽天スーパーSALEで、前から目をつけていたナイトブラをワンコインでゲットしようと思っています。今日も拙い文章にお付き合いくださり、感謝です。ありがとうございました。
2018年09月04日
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イヤリング
年齢を重ねるうちに、素肌にネックレスをつけるとかゆくなってしまう私… でも、アクセサリーはつけていたいので、せめてイヤリングはつけていたい… でも、長時間つけていると耳たぶが痛くなるし…という訳で…私のお助けアイテムが アクセサリーパーツ 『イヤリングシリコンカバー 2ペア』 イヤリングの裏の金具に、シリコンカバーを装着させるだけで、不思議なくらい耳が痛くならない…何時間つけていても全然痛くならない… ネットでしか、手に入らないパーツなので、いつも楽天さんで買い物しています
2018年09月02日
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Hey!Sey!JUMP
8月２２日発売のアルバム「SENSE or LOVE」うちの娘が予約購入していました。娘が言うには、普通にCDショップで購入するより、楽天で予約購入したほうがポイントもたまるし使えるし、少し安く買えると喜んでいました。昨日から、ツアーも始まり・・・追加公演で４大ドームツアーを行うと薮ちゃんが発表し、それはもう大騒ぎです(笑)今回の注目曲「BANGER NIGHT」は、キレッキレのダンスで「あれっ？JUMP？」と疑ってしまうほど、いつものふわふわアイドル感がなく・・・ちょっとびっくりしてしまいましたが、ひと味違った韓流チックなJUMPもまた魅力的かなぁ・・・と思いました。今回、仙台と新潟公演に申し込んだのですが、残念ながら落選したので、去年とまた同じ、名古屋か大阪公演に申し込むつもりです（娘が・・・です。）当選したら、娘の付添人で行く予定です。新品 SENSE or LOVE 初回限定盤 Hey! Say! JUMP CD+DVD
2018年09月01日
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ヤーマン
最近、ファンデーションのムラが目立ってきて悩んでいたら・・・ちょうどいいかんじの商品が＾＾ヤーマンのミネラルエアーファンデーション簡単に言いますと、ミスト状にでてくる器具に、専用のリキットファンデーションを入れてミストが出るように押し続けるだけ・・・の時短ファンデーションなのです。顔に綺麗にムラなくつくので、嬉しいですね＾＾顔にふんわりとミスト状のファンデーションがのってるかんじが実感できる商品です。浸透感、ハンパないです。【ヤーマン公式】浴びるだけで、美しくなる。《驚きの高精細*ミネラルミストファンデーション》MINERALair (ya-man) ミネラルエアースターターセット今日も、最後まで見てくださり、感謝です。ありがとうございました＾＾
2018年08月30日
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キャベツスライサー
私も、家族もキャベツの千切りが得意なほうではなく・・・とんかつ屋さんで食べるようなふわふわのキャベツが食べたくて・・・こんな商品を購入してみました。ちょうど楽天ポイントが残っていたので、ポイントで購入できました。変に力を入れなくても、ふわふわのキャベツができあがります。私が千切りをしてサラダをだす時よりも、食いつきがいいんです＞＜悔しいですが・・・キャベツスライサー H−660【RCP】
2018年08月23日
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腕時計
ブロガーのcocoさんが好きで、毎日ファッションをチェックさせていただいてます・・・現在、宮古島に旅行中のcocoさん、うらやましい限りです。そのcocoさんが着けていた腕時計が気になり・・・同じようなものがないのかと、楽天市場をウロウロ・・・見つけました～＾＾大理石調の腕時計・・・すごくおしゃれな人になったみたいで、気に入っています＾＾ショップにこにこさんで購入、大理石柄、メタルウォッチ、シルバーで販売されています。どんなシーンの服装にも合うかんじです。
2018年08月21日
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お墓参り
今年のお墓参りは、途中で具合が悪くなり、お墓参りができませんでした。日を改めて行こうかと思っています。田舎のお盆は、親戚がたくさん集まるのですが・・・私は苦手です。ただ招かれるといいのですが・・・おもてなしする側は、料理の仕込みや、飲み物の準備や、普段会わない人達とのコミュニケーション・・・お酒好きならサイコーでしょうけどね・・・必要以上の会話は、続かないほうなので、用事を済ませると、あとは、奥の部屋でスマホを見て過ごしています。長男の嫁・・・メリットはわかりません。じゃんじゃん稼いで当たり前みたいなかんじで、喜ばれたりもしません。今年は猛暑ですし・・・何とか自宅に帰り、ほっとしてしまいました。こんな時は、美味しいスイーツでひとやすみしたいですね＾＾極上烏骨鶏和三盆ロールケーキ「うこたまロール」こういうので癒されたいですね。
2018年08月13日
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お盆準備
皆さんは、お盆準備の買い物はもう済ませましたか？ 私は、早々と済ませましたよ〜 去年は、準備不足で購入できなかった水ようかんを購入しました〜 米屋水ようかん&涼菓バラエティセット MX-30K(1セット) 名入れ・季節・感謝カテゴリの9個水ようかん(販売期間:3月〜8月)を【ご注文単位:12個〜】ご来場/ご来店/お返し/お礼/おみやげ/手土産 水羊羹と豆乳ぷりん詰合せEMT−10S 今回の購入は、バッチリです お盆準備は、早めの買い物がオススメです。
2018年08月11日
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フライパン
我が家のフライパンは古くて大変・・・何を作っても、こびりついてしょうがなくて・・・目玉焼き・・・お皿に移す時、こびりついてとれない。黄身がこわれてしまう。煮込みハンバーグ・・・裏も表もこびりついて、なかなかひっくりかえせない。某宅配の食材・・・インスタ映えをするような商品なのに、うちのフライパンだと説明書とおりの 仕上がりにならない。というわけで・・・購入してみましたよ～＾＾蓋付きで、見た目もおしゃれで・・・お料理のモチベーションが上がること間違いなし。赤と白のかんじがいいな～と思いました。取っ手もしっかりしたグリップですべらない構造になっています。これからは、炒めものや食材キッドを使うときなど、変に力を入れなくても、スルーっと料理がフライパンの上ですべるので、フライパンを使う際は大感激しています。今の時期ですと、冷やし中華用の錦糸卵を作る時に、とっても重宝しています。些細なことかもしれませんが、ちょっとしたことでも快適に過ごせますね＾＾D＆Sフライパン28cm45×39.5×9cm・2250g【割引不可・取り寄せ品キャンセル返品不可】今日も最後まで読んで下さり、感謝です。
2018年08月10日
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クリアポロン その２
使い始めて、まだ数日ですが・・・見た目はこんなかんじです↓↓↓可愛い容器です。中身はというと・・・手に取ると、もっちり、プルプルな手触りです＾＾少量でも、すーっと伸びるので、マッサージをするかんじで使っています。私は、頬の生え際と首筋が気になるので、少量取って、クルクルと小さい円を描くように、かるーく塗り伸ばしていきます。塗った後は、お肌にぴったりと入っていくような感触があります。朝、洗顔後に化粧水を少しパッティングし、そのあとにクリアポロンを気になるところに薄くのばし、朝食後に、化粧をすると、BBクリームのつけ心地が不思議と良い感じに・・・それだけでも、気分が上がりますね＾＾目立った効果はまだみられませんが、1箱は、三日坊主にならないように、しっかりと使い切ろうと思っています。クリアポロン 60g
2018年08月10日
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楽天カード その２
以前、検討中でしたが、申し込んでみました。やっとカードが届きました～＾0＾ピンクのミッキーも可愛いなと思ったのですが、年齢的にグレイのミッキーを選びました。最大ポイントがぁ・・・といろいろ情報がありましたが、よ～く読んでみると該当しない項目が多く・・・結局、私は２０００ポイントをもらって終わりました。リボ払いを選択し、1回お買い物をすると３０００ポイントがもらえるみたいですが、その昔、私はリボ払いで痛い思いをしたので、今回は機能を使わない事にしました。楽天Edyには、最初から５００円分が使えるEdyがチャージされていました。コンビニや自動販売機で使えるので便利です。さらに、カード申し込みの翌月末までにEdyでお買い物をするだけで、楽天ポイントが１００ポイントプレゼントされるそうです。ミスドやマックで食事をしてもポイントが付くので嬉しいですね。ツルハでも使えましたよ～今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
2018年08月08日
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クリアポロン
以前から気になる首のイボ… なんとかしたいな〜と思い、検索したら、クリアポロンがヒット 次のブログで、写真付きでもっと説明したいと思っています。 クリアポロン 60g 楽しみで〜す
2018年08月06日
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家電その２
またまた、気になる商品があり・・・ずぼら主婦の私や、家事をどうすればよいのかわからないうちの娘に救世主アイテムがぁ～＾＾SHARPの、ヘルシオ ホットクックです。驚くほど簡単！食材と調味料を入れるだけ！ホッとく、クッキング！なんて魅力的！！シャープ ヘルシオ ホットクック KN-HW24C AI 人工知能 調理 家電 単体 新品私の苦手な和食もこれひとつで簡単！筑前煮、たこと里芋の煮物、きのこの佃煮など・・・失敗がないのでお手軽！強い味方！またまた、買うか迷い悩める主婦なのでした・・・
2018年08月05日
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家電
我が家のマイホームを建てる計画は、2年くらい先のことなのですが・・・気持ちは新築を建てた時・・・に向かって走り出しています。最近は、家電めぐりが楽しくて、某番組の梅沢富美男さんみたいに、「買いま～～～す」なノリで家電たちをチェックしています。平日ですと、店内がガランとしているせいなのか、あまり店員さんもぐいぐいこないので、平日が行きやすいです。で、お年頃になると必ず座りたくなるのが、マッサージチェアですね・・・毎回毎回、行くたびに座って体感しています。この前、たまたま座って良かったのが↓↓↓【設置＆送料無料】 フジ医療器 ロースタイルマッサージチェア LSC-1 / 正規販売店 安心のメーカー1年保証 / 首肩もみメカ 背腰ローリングメカ ダブルソリューション機構 腰周りマッサージ 45度回転 簡単操作 モダンカラー見た目は、おや？と思ったのですが、絶妙な座り心地です＾＾色違いはこちら↓↓↓フジ医療器◆新古品【正規再生品】◆ロースタイルマッサージチェアH AS-LS1 ブラック（AS-LS1-BK)自宅のインテリアにも邪魔しないような、リラックスチェアな見た目です。が、しっかりと疲れたカラダをもみほぐしてくれる優れものです。楽天市場でも出店しているようなので、買うか迷い中です。今日も、最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
2018年08月05日
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熱中症に気をつける
毎日、毎日暑いですね… 皆さんは、熱中症対策はしていますか テレビで見たのですが、水分だけ摂っても熱中症にかかりやすくなるそうです。 なので塩分も含まれている、経口補水液を摂ったほうが、熱中症にかかりにくくなるそうです。救急センターの医師が話していましたよ… 経口補水液が無い場合は、塩や塩飴を食べながら、スポーツ飲料を飲むと効果的だそうです。 経口補水液 アクアソリタ りんご味（500mL×24本） 【ケース24本入・送料込】経口補水液 明治アクアサポート ゼリータイプ 200g 飲みやすいリンゴ風味 スピード水分補給！ ゼリーだから高齢の方も飲みやすい【hm】 今は、ゼリータイプも色々出ていますね。 塩分と水分を程よく摂って、猛暑を乗り切りましょうね
2018年08月03日
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