不思議と思う

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秀ちゃんカメラマン

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2004年12月21日
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カテゴリ: 最近の動向
週が変わって・・少し冬の気配が忍び寄ってきましたね。

本当はこれくらい いやもっと気温がおちないと
冬って感じはしないね。

どんよりとした空・・気温の上がらない冷たい風

もうすぐ今年も終わります。
みなさん あくせくバタバタの時期にはいってると
思いますが、気合を入れすぎて、汗をかき疲れを生じ

こんな時期に風邪や怪我に注意してくださいね。

本人がつらいまま・・バタバタの時期・・


気をつけましょう 

無理な体勢で物を持つ
発汗後はきがえましょう お風呂入って着替えたほうがいいかな
手足の指先に注意しましょう 寒いときガツンは痛いですよ
適度に休憩しながらおこないましょう
疲れたら無理をせず 栄養ドリンクでも飲んで体力温存しておきましょう。

風邪さんや怪我さんは 隙をついて現れますよ(^。^)

まあ・・なにはともあれ 自分の体は自分が守ります!

今夜は送別会・・寒そうだよね 何着ていこうかな 





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Last updated  2004年12月21日 09時25分22秒
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