2019年10月の記事
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夢の実現には
夢の実現にはあきらめず日々の確かな行動を繰り返す・・・こつこつ宋休●まずは目標を決め、逆算していくと、今やるべきことが分かってきます。目標がない人は、何となく１日を過ごしてしまいがちです。何々したいではなく、何々しますと自分に思い込ませるのです。すると行動が伴いますので、やがて実現するでしょう。 私の場合は80歳になったら、多分講演で全国を活動している予定です。現在と違って新幹線あるいは飛行機を利用し、ついでに登山も考えています。あるいは自宅を人の集まる場所にして、ときどき話をします。加えて80歳を過ぎてから、東京で個展も考えています。本音を書いた書展です。さて実際にどうなるかは楽しみです。それまで生きていればの話です。そのためにも健康維持は最低条件でしょう。●私は何も考えずに行動しているように思えますが、実はとても慎重なところもあります。むやみに前に進むだけでは、たぶん転落事故等で死んでいたでしょう。今年の春の九州の旅と登山(バイクで移動)で、怪我することもなく無事帰宅出来たのは、守られていたことに加えて、肝心なときには慎重だったからだと思います。若いときの私だったら、死んでいたでしょう。70歳になったお陰で、慎重さが追加されました。●失敗は貴重な体験です。だから失敗を恐れるようになったら、成長しないということです。根気はいっぽ一歩育てるもの・・・あきらめない宋休●昨日、久し振りに34作目のラインスタンプが完成し、リクエストしました。目標の100作まではまだまだです。新しいアイデアを探さなきゃ。だからやることが沢山あるのです。ボーッとなどしている暇がありません。 ラインスタンプをつくっていますが、先程まで大変でした。スマホを新しくしたので、今まで使っていたパスワードが使えなくなり、やっとラインスタンプのクリエーターズマーケットにつながりました。私の場合、駄目な時は時間をおいて、再びチャレンジです。今までも何回も窮地に陥りましたが、殆んど解決しています。いろいろやっていると、どこかでヒントが見つかるものです。あきらめないこと、そして駄目な時は、時間を置いて再チャレンジです。
2019年10月31日
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的を絞る
中心に的を絞る・・・集中宋休●いろいろとチャレンジすることはいいことですが、ひとつ注意点があります。いろいろやるのは、ひとつのことがある程度徹底してからです。そうしないと、あれもこれもで、全てが中途半端に終わってしまう可能性大です。ひとつのことが深くできれば、そこで基本を学ぶので、後に何か他のことをやつても応用がききます。狙いを定めて集中する・・・無心宋休
2019年10月30日
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考え方は
考え方は人それぞれに個性があるので柔軟に対応・・・決め付けない宋休●第一印象だけで、人を決め付けないこと。自分も含めて、みんな個性があります。異変を感じたらそのままにせず即行動・・・観察宋休
2019年10月29日
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今まで沢山の失敗を
今まで沢山の失敗をしてきたことが70歳を過ぎてから役に立ってきた・・・中途半端だった宋休●現在はいろいろな意味で徹底するようになってきました。お陰さまで決断し行動するまでの時間も、更に早くなってきました。自分の持ち時間が無限にはないことが分かり、有限であることを実感しているからです。７０歳になったら、いつ何があってもおかしくありません。従って、与えられた時間を無駄なく有効に使っています。だから一期一会なのです。初めての時は慌てずに時間をかけてもいいんだよ・・・初心者宋休●時間がないからと、焦ってばかりでもいけません。慌てずじっくり、気長にチャレンジも大切です。●東京都江東区豊洲のチームラボ。
2019年10月28日
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可能性は
可能性はしぶとく探せば見つかるもの・・・愚直宋休●才能があるにもかかわらず、途中でやめてしまう人が多いような気がします。その大変さの先に道が開けてくるのですが、諦めてしまうようです。いつも残念と思っています。根気としぶとさが足りないのでしょう。あるいは、それほどの熱意がないのかもしれません。●図書館でたまたま目に入った本で、借りてきたその日に一気に読み、興味深い本でした。女性の頭の柔らかさに拍手でした。理想があるなら人任せでなく自分で実現すればいい・・・遅咲き宋休●他人事で批判するのでなく、自分でやって見ればいいのです。人に期待するよりも、実際にやって見た方が面白いと思います。どちらに転んでも、体験の中からたくさん学ぶことができます。生きるって、学ぶことだと思うようになってから、チャレンジが更に興味深くなってきました。●久し振りに、中央通りの日本橋そして銀座を通ってきました。●昨夜は孫と一緒に、もんじゃ焼きを食べました。おいしかった。以前この店にきたとき雨で、帰りがけ傘を開いたら傘が壊れていて爆笑でした。https://www.instagram.com/p/Bj_31r7hCsA/?igshid=feij8hlgaz6r インスタグラムです。
2019年10月27日
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環境が粗雑なら
環境が粗雑なら雑に影響され次第に慣れて気にならなくなり環境が整ってくれば自ずと心もスッキリ整ってくる・・・片付け宋休●現在、家の片付けを続けていますが、これがどのような方向へ展開していくかが楽しみです。今までは家の周りが雑多な状態でしたが、キレイになってくるに従って、心も整理されてきています。心に決めてから行動するまでの時間も、とても早くなってきました。余分なものが無くなってくると、決断も早くなるようです。ということは、余分なもの(未整理なもの)をたくさん抱えているほど、決断も出来ないのでしょう。あれこれと欲張らず直観で決めるから迷いもなく決断が早いのかも・・・体験重視宋休●生きていると、リスクはつきものです。今まで仕事に対しては、安全を願わず新しいことにずっとチャレンジを続けてきました。新しいことに始めるのにリスクはつきものです。しかしお金に感しては普通預金に入れておくだけで、何の努力もしませんでした。しかし考え方に変化が出てきました。数年前に銀行の薦めで少しの額で投資信託をはじめ、３年が経過したので新たに再度のチャレンジです。国民年金だけでは生活できませんので、何か方法を考えていたのです。生き金を使うようにします。死んでまで、お金をあの世に持ってはいけません。有効利用です。
2019年10月26日
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頭と体のバランスが
頭と体のバランスがとれているとストレスもたまらず調子もいい・・・スッキリ宋休●頭ばかりでやる気になっても、体力が整っていなければ、空回りするばかりで、結果的には焦りになったりと、いいことはありません。そのような意味でも、普段からの体力づくりは、基本ではないでしょうか。今まで何十年も大きな災害に遭わなかった方々がいつ自分の所で起きてもおかしくない時代になってきた他人事でなく本気になって意識の転換をする時なのかも・・・生命力宋休●最近の私は生き方が大きく変化してきました。いつ何があっても対応していこうと腹を決めました。生きていれば、自分にとって都合のいいことばかりではなく、思いがけないことが起こるのが人生なのかもしれません。しかしその逆境こそ、精神を鍛えるチャンスと捉えるようにしています。新たに生きる方法を探す生き方です。
2019年10月25日
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どうせなら
どうせなら楽しみながら進んでいく・・・好奇心旺盛宋休●やっと竹割りが終了しました。これからは、まだ途中の北側軒下の石並べです。それが終わったら、今度は竹垣作りに入ります。いろいろやるのはいいが中心を忘れちゃダメ・・・中心を忘れない宋休●あれもこれもやるのはいいが、いつでも中心を忘れちゃダメです。うっかりすると、全部が中途半端になってしまうからです。基本だけは、いつも押さえておきたいものです。スマホの機種変更をしたので、再度アプリを入れ、必要事項を入力しています。今度の機種はスクリーンショットがとても簡単です。
2019年10月24日
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からだは消耗品なので
からだは消耗品なので調子を見ながら頭も体も適度に動かす・・・中古品宋休●人間の体も７０年以上使っていると、体の各部位が傷んできます。今まで無理していたところが、目に見える形で表面化して具合が悪くなってくることがあります。日常の生活の仕方も、積もり積もって生活習慣病として表面化してきます。少しでも長く使おうと思うなら、無理せず上手に使っていくことではないでしょうか。使わなくなれば、体も機械と同じように、錆びて動かなくなってきます。焦ってもいいことはないので一歩いっぽ確実に進んでいく・・・こつこつ宋休●普段考えていることが、分かりやすく書いてありました。お金儲けに限ったことではなく、法に則った生活をしていれば、自然にお金も入ってくるのでしょう。お金がないのは、どこかで不自然な生き方をしているからではないでしょうか。７０歳を過ぎてからのお金の勉強、納得です。昨日の朝早く東京から車で帰ってきたとき、朝の９時前から雨の中パチンコ屋さんに多くの人達が並んでいました。余程ストレスが溜まっているのか、あるいは時間がいっぱいある方達なのでしょう。生き方もいろいろです。想像ですが、並んでいる方の中に、お金持ちはいないと思います。一昨日やっと、スマホの機種変更をしてきました。今までは最悪でしたが、今度は調子が良さそうです。２年縛りが終わったからです。昨日は半日スマホにアプリ等を入れ直し、便利に使えるようになってきました。また２年後にはスマホを替えます。どんどん進化しているからです。
2019年10月23日
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アイデアだけでなく
アイデアだけでなく具体的な行動で前に進める・・・実現宋休●考えているばかりでは、一歩も前に進めません。行動して初めて、実際にやってみたら思っていたことと違っていたことに気付いたこと度々です。更に進めていけば、いいのです。●一昨日、コンビニで購入しました。安いと思ったら4000円を越えていました。自己投資です。数日前に娘のマンションの近くのコンビニでこの中の一冊をたまたま見つけたのですが、ビニールがかかっていて目次を見ることが出来ませんでした。どうしても見たかったので、仕事に出掛けたついでに同じ会社のコンビニに寄ったのです。すると更に関心のある本を見つけたので、あのとき買えば良かったと後悔しないよう即行動でした。●度々通過する銀座4丁目。娘のマンションまでは車で5分くらい。栃木県益子町と東京の行ったり来たりの生活も4年ほどになります。田舎の生活もいいですが、都会もいいものです。変化の日々を満喫しています。勝手なもので忙しすぎると自由な時間が欲しいし暇だと収入に結びつく仕事が欲しい・・・贅沢で欲張りな宋休●スマホの2年縛りが終わるので、機種変更するために、スマホ内に記録した文章をスクリーンショットで記録しています。
2019年10月22日
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敷地内の邪魔だった
敷地内の邪魔だった大小の石コロをうまく利用したらキレイな石畳に変身した・・・有効利用宋休 ●最初はちょっと、敷地内でゴロゴロしていた石を利用しようと思い、やってみたらそれなりに面白かったのです。そして敷地内を探したら、いろいろなところにあったのです。お陰で、屋敷の周りの殆どを石で並べることが出来ました。敷き終えてから、こんなにも沢山あったのかと、自分でも驚いています。それまでは石を邪魔者扱いでしたが、やっと表舞台で役立つ時が来たのです。まさかこんな利用方法があるとは思ってもいませんでした。片寄らずバランスも大切・・・俯瞰宋休
2019年10月21日
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好奇心を育てるには
好奇心を育てるには体力も必要・・・サイクリング念仏宋休●体力のある人は、元気もいいです。元気がないのは、年齢のせいではなく、単に体力が落ちているからかもしれません。歩く姿、日々考えていることが前向きな人は、元気もいいです。体力をつけるために、何もしなければ、益々体力はなくなっていきます。腰痛予防も同じく、病院任せで、自ら何らかの対策をしなければ、益々悪くなっていくでしょう。病院にとっての腰痛持ちは、お得意様なのかもしれません。私はストレッチをしたり、歩くことによって病院通いをやめ、腰痛を卒業しました。●テレビ関係の仕事をされている方には申し訳ないのですが、多くの番組はどうでもいいことが多いです。本当に必要な番組だけを観るようにすれば、沢山の自由な時間が生まれてきます。時間がないと言う人ほど、どうでもいい番組とコマーシャルを長々と観ているのではないでしょうか。テレビは何も考えなくても、ボーッと観ているだけで、どんどん時間を前に進めてくれます（生きている持ち時間が少なくなっていきます）。極端かもしれませんが、テレビ鑑賞がしてくれるのは、時間つぶしですので、持ち時間（死ぬまでの時間）が充分にある人にはいいかもしれません。 大体の構想を決めたら細部は行動しながら進めていく・・・即行動宋休●私の場合、まずは行動です。試行錯誤しながら進めていきます。駄目なことが分かったら、直ぐに方向転換します。行動を始めるのも早いですが、切り替えも早いです。
2019年10月20日
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量が質を生むので
量が質を生むので最初はひたすら量をこなすするとある時期から質も高まってくる・・・こつこつ宋休 ●轆轤で茶碗を作るとき、最低1000個は作るよう、師匠から言われました。1000個以上作ると、頭で考えなくても、自然に手が動くようになり、無駄も無くなってきます。だから2-300個使って自分はうまく作れないというのは、それ以前の話で当たり前のことです。要はまだまだ数が足りないだけなのです。数をやっていなければ、下手なのは当然のことなのです。質以前の問題です。最初は努力が必要でも続けていれば習慣になる・・・幸運日誌●毎日、何でもいいから良かったこと、感謝したこと、運が良かったことなどを記録していきます。物事の解釈の仕方が大切なのです。不満や批判の生活からは、新たな進歩は望めません。不満で心が満たされれば、更に多くの不満が集まってきます。自分の姿は見えませんが、他人の姿は良く見えますので、他人の姿を観察してはどうでしょうか。良ければ真似をすればいいし、悪ければ真似をしないことです。
2019年10月19日
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排水溝が泥で
30年前に建てた家の排水溝が泥でいっぱいだった自分の体内も見えないが血管も知らずのうちに詰まっているのかも・・・掃除が大切宋休掃除が大切宋休●知らないから平気で暮らしていますが、自分の体も同じように、生活習慣のゴミで血管が細くなっているのかもしれません。見えないから勝手に大丈夫だろうと過信してしまうのでしょう。少しでも調子が悪いのは、体からの危険信号だと思っています。気付いたら家の周りも体も心もいらないもので溢れていた・・・断捨離宋休●家の周りが片付いてきたら、ずいぶんスッキリしてきました。お陰で汚れたままにせず、出来るだけ直ぐに片付けるようになってきました。努力は必要ですが、習慣を変えれば、現象面もどんどん変化して行くのでしょう。●最初は手書きでやってみましたが、スクリーンショットが便利なことが分かりました。
2019年10月18日
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年齢に関係なく
年齢に関係なくこれから何かを始めようとするとエネルギーが湧き出てくる・・・好奇心旺盛宋休 ●高齢になったからと、余生を過ごしていますか？ あるいはまだこれからやることがあり、それに向かって生きていますか？ 生き方の違いで、日々の生活態度が大きく違ってきます。私の場合、何となく時間を過ごしている暇などありません。たぶん死ぬときの姿は、現在の生き方が大きく影響していくのではないでしょうか。急にボケる訳ではありません。ボケるような生き方をしているから、当然の結果としてボケてくるのかもしれません。実際に自分でやってみて、どのような結果になるか試すのが、生きることだと思っています。何だ宋休、あんなことを言っていたが、ボケたじゃないかと言われてもいいのです。他人には期待できないので、自分でやってみます。車も人間の体も普段からのメンテナンスで未来の姿が違ってくる・・予防医学宋休●ボケるにはボケるような生活態度があるからではないでしょうか。人間、変化がなくなってくると、刺激もありませんので、緊張感もなくなり、頭も体も使わなくなって来るのでしょう。頭を使うだけでもダメだし、運動をして体を鍛えるばかりでもダメなようです。理想的には、どちらもバランスよく使いたいものです。高齢になって記憶力が低下するのは自然だと思っています。いつまでも過去の記憶があったら、前向きに生きるのは大変なのかも。文句や不満を言う年寄りではなく、感謝の老人であれば理想的です。●昨日は6月以来の久し振りの登山（日光前白根山）でした。後1時間半位で白根山登頂も可能でしたが、日が短いため下山時に暗くなってしまうだろうと、無理をしませんでした。自然の中を一人で歩くのはいいです。いろいろな文章も生まれてきました。出来立ての文章は、これからはインスタグラムで出来るだけ早く発表していく予定です。●お世話になった方への土産に書きました。
2019年10月17日
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小さなことでもいい
小さなことでもいい毎日何か新しいことにチャレンジする・・・一期一会宋休●大きなことでなくても、ちょっとしたことでもいいから、何か新しいことにチャレンジするよう心掛けていると、毎日が新鮮です。初めてのことは緊張もしますから、ボーっとした生き方から脱皮できます。生きるって、与えられたことを受け入れ、謙虚にチャレンジしていくことなのかもしれません。一昨日「好運日誌」のことを書きましたが、「チャレンジ日誌」もいいかもしれません。小さなことでもいいので、毎日、チャレンジしたことを書いていきます。それはやがて前向きな生き方につながっていきます。行っただけでは分からなくても住んでみるといいも悪いも体感できる・・・実体験宋休●コンビニで、たまたま出会った本。生き方の基本が書いてありました。九州を歩いていたときも、コンビニに興味のある本がありましたが、その時は荷物になるので買うことが出来ませんでした。だからこそ即決の習慣が身についているのでしょう。●昨日やっと竹切りが終わりました。竹を貰うばかりでは失礼なので、最後に1時間ほどかけて、竹林をキレイに片付けました。後で時間が出来たらやるのではなく、気付いた時に直ぐにやるようにしています。たぶん後では、やらないでしょうから。
2019年10月16日
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少しでも今の自分を
少しでも今の自分を高めたいなら自己投資は基本中の基本・・・良いものを使う宋休●ものに、こだわる訳ではありませんが、安物や粗悪品を卒業して、やはり良いものを使えば、物を大事にしますし、愛情も湧いてきます。もうひとつ大事なことが読書です。気になった本を買うのもいいし、図書館でどんどん借りることも大切です。時代がどんどん変化していますので、古い価値観にこだわっていては、進歩もできません。70歳を過ぎて、これからどれだけ進歩していけるか楽しみです。サラリーマンだった友人達とは、生き方が全く違ってきました。のんびり旅行に行ったり温泉に行ったりする時間が益々勿体なくなってきました。これからを計画している人、少しでも向上を願っている人が自己投資をするのでしょう。自己投資をしていないということは、停滞を意味していますので、その後は下り坂なのかもしれません。夢は大きく自分を小さくまとめない・・・できないと決めつけない宋休●自分には無理だと決め付けたとき、努力はしなくなります。もちろん可能性もなくなってきます。努力しない分、楽だからでしょう。未来に希望が無くなったら、生きる活力も湧いてきません。益々老化が進むでしょう。今生きている人間は100パーセント死にます。行動して学べるのは、生きているうち、しかも行動できるうちではないでしょうか。
2019年10月15日
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目先の現象に
目先の現象に執着しなければ大局的に見られ右往左往しなくなる・・・おまかせ宋休●自分の都合を優先して生きていると、不都合が多いです。あるときにふと、自分の都合で生きている自分に気付いてから、自分の都合を捨てました。すると、物事がうまく運ばれるようになったのです。殆どの人達は自分の都合を中心に生きていますので、悩み事がたえないようです。自分の都合に合えば喜んだり感謝したりしますが、反対に不都合だと拒否したり悩みます。本来、出来事自身にいい悪いはなく、自分にとって都合がいいか悪いかで判断しているのではないでしょうか。だからどちらの結果が出ても、がっかりすることもありません。新たな方法を考えればいいのです。危機感があるから緊張感もあるので毎日が力を抜いた程よい真剣・・・一期一会宋休竹切りが、やっと終わりました。これからは竹割りになります。昨日から「好運日誌」を書き始めました。運が良かったこと、感謝できること、嬉しかったことなどを、日誌として書いていきます。要はポジティブな内容で、毎日を印象付けるのです。
2019年10月14日
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悩んでいる時間があるなら
悩んでいる時間があるなら今をもっと楽しむ・・・一期一会宋休●一昨夜ある方と話していて気付きました。現在わたし自身に、悩みや心配事があるかどうか考えてみたら、何もなかったのです。生き方が変化してきたからでしょう。問題が起きたとき、解決方法を直ぐに探しますが、悩みません。悩んでいる前に、行動しているからです。また不安があるなら、どうしたら不安を取り除くことができるか即情報を探し、これも行動に移します。そこで分かるのが、悩んでいる人、心配事の絶えない人たちに共通することは、行動せず考えることが得意な人たちではないでしょうか。行動しないのですから、状況は変化せず益々悪くなるのは当然でしょう。考えている暇があるなら、即行動ではないでしょうか。心配や不安にサヨナラし毎日をもっと楽しくする・・・工夫宋休●頭をどこに使うかによって、方向性が大きく違ってきます。心配や不安に焦点を合わせれば、益々同じような情報が集まってきます。反対にどうしたら楽しくなるか、いつも考えていると、ふとヒントやアイデアが出てくるものです。要は関心のあることの情報がより集まってくるのでしょう。焦点をどこに置くかです。●昨夜、台風19号、私の住んでいる所が直撃でしたが、山間部のため、風は唸っていましたが、大丈夫でした。このようなとき日当たりのいい場所に家を建てた方は、強風をもろに受けることになるのでしょう。滅多にないことですが、何がいいか分かりません。
2019年10月13日
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大事なことに
大事なことに的をしぼる・・・集中宋休●いろいろ行動することは良いことです。しかしそれも、中心になっていることを、しっかりやっての話です。中心、本職の部分を怠って他のことに一生懸命にやっていた人の現実の姿を見せてもらいました。彼は全てが中途半端に終わり、現在では人も離れて行ってしまっているようです。これが中心を忘れてしまった結果なのでしょう。たぶん同時に信頼関係もなくなったのでしょう。ちょっとした変化に気付き行動すれば大ごとにならずに済む・・・変化に適応宋休●からだの異変には、注意したいものです。異変に気付くのは本人です。小さな変化を見逃さないこと。検査をすればいい訳ではありません。何かがおかしいと思ったら、私の場合は即行動です。町から検診の連絡が来ていますが、行きません。気休めの検査は私には必要がないと思っています。死ぬときが来たら、死ぬでしょうから、安心のための検査入院はしたくありません。ちょっとした変化には敏感に反応したいと考えています。さて何歳まで生きているか、それも楽しみです。ひょっとしたら、明日で終わりかもしれません。だからこそ、一期一会の生き方になっているのです。もちろん健康のためには、予防医学としての運動は日頃から心掛けています。何もせず、健康でポックリ死にたいは、虫のいい話です。今の生き方が、結果として将来に出てきます。そのような人たちを沢山見てきました。●本を買うとき、あるいは図書館で本を借りるとき、目次を見てどうするか決めます。しかし実際に読み始めてみると、内容が余り興味ないときもあります。今までは仕方なく、できるだけ最後まで読んでいました。当然興味ある内容ではありませんので、読むスピードが落ちてきます。そして最近になって、そのような本は途中でやめてもいいことが分かりました。時間が勿体ないからです。途中でやめて、新たな本を見つければいいのです。
2019年10月12日
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新芽は
新芽は生命力が強いので少しずつでなく一気に伸びる・・・飛躍宋休●真夏に木を切ったので、枯れるかと思ったのですが、切ったことが切っ掛けになって、更に新芽が勢いよく出てきました。生きようとするパワーが、更に出てくるのでしょうか。 からだも頭も動かすと運も動く・・・行動派宋休●動きの止まった時が、停滞です。変化に適応しようと思うと、頭も使いますし、体も動かします。水も流れが止まると腐ってしまいますが、ゆっくりでも流れていれば、腐りません。清流は流れが早いところです。●昨日の午後から、竹切り再開。一昨日、仕事を終え埼玉県から長野県へ向かって移動しているとき、仕事の電話が入ったので、急遽昨日予定していた登山は中止にしました。富士山も5合目で30センチの積雪で、アイスバーンというので、今年の登山は諦めました。
2019年10月11日
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決断力のない人に
決断力のない人に好運は運ばれてこない・・・前向き宋休●まだ時間があるだろう、再びチャンスが来るだろうと思っているから、その時決断できないのでしょう。運の悪い人のとる選択です。そして決断したら、即行動です。まずやってみることです。何度もいいますが、行動できるのは生きているうちです。晩年になって後悔しても、とき既に遅しで、体がいうことをききません。そうならないためにも、今がチャンスなのです。後になればなるほど、どんどんチャンスは少なくなってきます。嫌々やっているととても疲れるが楽しくやっていると疲れない・・・無理をしない宋休●考え方次第で、面倒だと思うことも、大変ではなくなります。私自身、自分の好きなことだけをしている訳ではありません。そのためには、いつもどうしたら楽しくなるか考え、即実行しています。嫌々やっていないので、ストレスも溜まらないのでしょう。例えば庭の掃除をお願いするとします。すると2種類の人に分かれます。一方は何で自分がこんなことをしなければならないのだろうと、嫌々やります。当然結果も嫌々が出てきます。しかしもう一方の人たちは、どうしたら早くキレイになるかを考えながら掃除をします。さてあなたは、どちらの種類に入りますか？嫌々やっている人ほど、ストレスが溜まるようです。●娘のところで、リビングのテーブルを小さいものに換えました。今まではテーブルの上にちょっと物を置くことが度々でした。しかし今回は置くスペースがないので置けません。テーブルが小さくなったお陰で、部屋が広くなりました。そこでふと自分の家を思ったのです。私の家は広いので、食堂には8人ほど座れるテーブルが置いてあります。しかし残念なことに広いためテーブルの上に物を置くことが多いのです。残念がら物置場になっているのです。テーブルを小さくすれば、物が置けないので、整理せざるを得ません。小さいこともいいことを、改めて感じました。
2019年10月10日
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集中する
大切と思うことに集中する・・・一期一会宋休●どうでもいいことに、案外一生懸命になる人がいます。たぶんそれは本人が、自分にとって何が大切か分かっていないからかもしれません。どうでもいいことに一生懸命になるのではなく、自分にとって大切だと思うことに集中すればいいのです。このような生き方になると、後悔することがなくなってきます。それには普段から。自分にとって何が大切かを考えておくことが重要になってきます。もしあと6ヶ月の命だったら何をするかを、時々考えることによって、自分にとって大切なことが確認できます。その時その年齢によって大切なものが変化してくる・・・成長宋休●家の整理をしていて、子どもたちのオモチャが沢山でてきました。年齢によって興味の対象がずいぶん変化していくことを実感しました。成長と共に、関心も変化していくのでしょう。私の場合70歳を越えたら、益々一期一会の生き方になってきています。時間が貴重になってきました。●娘のこの２つのネックレスが絡まってしまい、3０分ほどかけて正常に使えるようになりました。以前だったら、途中で面倒くさくなり諦めてしまったでしょうが、最近は根気よくやったらどうなるか実験するようになってきました。最初は硬いモノの上でほどいていたのですが、途中からクッションに変えたらやりやすくなりました。やはり工夫なのでしょう。
2019年10月09日
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出すからこそ
出すからこそ入ってくるのだ・・・健康宋休●出し惜しみする人は運がついてきません。呼吸法と同じように、出すことをしないのですから、当然新しいものは入ってきません。お金の使い方も同じようです。倹約はいいのですが、使うべき時に使わないと、やはり流れが悪いので、運も巡って来ないようです。運の悪い人をよく観察してみると、共通点があることが分かります。お金も氣も同じです。呼吸は出すから入ってくるのですエネルギーも出すから新しいものが入ってくるのだ・・・納得宋休●学校で教えてもらった呼吸法は、まずいっぱい吸って、はい吐き出しましょうでした。これは順序が間違いです。何度もこのように聞いていると、それが常識になってきます。教育は恐ろしいです。ゆっくり全部を吐き出せば、後は欲張らなくても、自然に新しい空気が入ってきます。
2019年10月08日
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その時がチャンスなので
その時がチャンスなので一期一会が身に付いてきたら迷いがなくなった・・・無駄なし宋休●本当に行動するまでの時間が、だんだん早くなってきました。決断するのに迷いが無くなってきたようです。これもいつ自分に何があるか分からないことを、実感しているからなのでしょう。いつまでも生きていると勘違いしている人は、決断が遅いようです。決断が遅いと迷っているうちにチャンスは過ぎていく・・・即行動宋休●腹が決まってくると、迷いも無くなってきます。全てのことはタイミングがあるので、自分中心でなく、その時の状況が大切になってきます。間が悪い人は、だいたいタイミングも悪いので、チャンスを生かすことも出来ないようです。●早朝まだ暗いうちに、車を移動しました。すると歩道に人は殆どいませんでした。時間をずらすと、こんなにも違うことを実感。●豊洲駅前。
2019年10月07日
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最優先事項に
最優先事項に集中する・・・チャンス宋休●集中しているとき、あっという間に時間が過ぎていきます。しかも楽しい。 ●著者の藤平さんから、娘が本をいただいたので、少し読ませていただいたら、とても納得の内容でした。特に氣の流れについてが、納得の連続でした。そして一昨日の夜には、ＮＨＫで彼が放映されていました。基本的な身体の土台を整えるための「つま先立ち」、分かりやすい説明でした。●近所にあるピザ屋さんで、昼食を娘に御馳走になる。夕方にコンサートがあるらしく、会場の設定の仕方が参考になったので撮影。 口先でなく本気だったらやってみる・・・徹底宋休●話す人は多いですが、実際にやる人は、とても少ないです。東京まで出てきたついでに、明日、富士登山を予定していたのですが、天気が良くないようなので今回は中止。登山の道具も準備して来たのですが残念です。
2019年10月06日
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観察眼の使い方
観察眼の使い方いろいろいつも長所を見ている人いつも欠点を探している人その人の生き方によって陰と陽に分かれていく・・・明るい宋休●先日、ある方が私の家にきました。私の購入した車を参考にしたいと見に来たのです。そして車の下部にあった小さなキズがあることを教えてくれました。その時は気付かなかったのですが、その後に私が外で作業をしていたら、今度は作業場のトタン屋根が錆びていることを指摘してくれました。何か見ているところが違うなーとは思っていました。そして午後の作業の時に、ふと気付いたのです。以前からそうなのですが、まず彼から良いことの話を聞いた印象がありません。いつも不満が多く、欠点を探すのが上手なのです。だから現在の彼の姿があることに気付いたのです。お陰でこの文章も生まれました。長所探しが下手な人の現在の姿です。だから運も良くならないようです。忙しいからと肝心な給油を怠っていると車はやがて動かなくなる・・・時間をつくる宋休●肝心なことを怠っていると、思いがけない事態を招くようです。肝心なことは、時間を作ってでも、早くやること。言い訳は全く通用しません。
2019年10月05日
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不満が多く
不満が多くいつも人のせいにしているうちは天も味方せず問題も次から次へと生じ人も離れていく・・・時間を大切にしている宋休●ときどき問題の多い人がいます。他から問題が訪れて来るように思えますが、実は本人に一番問題が多いため、問題が与えられているとも考えられます。その問題によって、肝心な何かを気付くためかもしれません。●竹切りの時期があるので、石並べがまだ途中なのですが、先に竹切りに入りました。竹やぶは最初、荒れ放題でしたので、まずは怪我しないようにと、足元の片付けから始めました。修行時代に本職の方の仕事の進め方を見ているので、同じように場所の確保からです。一歩間違えると、大きな怪我に結び付きやすいからです。仕事のできる人は、やりっぱなしの進め方はせず、片付けながら仕事を進めていきます。料理のプロも片付けを同時進行だから、無駄がないのでしょう。●この竹を割る作業が案外大変なのです。今回は割る際に使う金槌の重い物を購入してきたため、ずいぶん楽になりました。仕事に合った道具は大切です。タイミングが悪いのは相手のことを考えず自分中心だからチャンスも離れていくのだ・・・人の話をきく宋休●タイミングの悪い人をよく観察してみると、その時の状況や相手のことを考えていない場合が殆どです。自分中心の人は、得てしてタイミングが悪いです。
2019年10月04日
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言い訳が多いとき
言い訳が多いとき運も離れていき反対に素直で行動的な人は天が応援してくる・・・好運宋休●石ころに紙を貼りつけ、乾燥してから字を書き入れます。注文があったのですが、まだ沢山あると思っていたら、一月の個展の時に数十個全部を買って下さった方がいましたのでゼロでした。可能性があるなら駄目元でやってみる・・・試行錯誤宋休●自分には無理だと決めつけないこと。何も完璧を望む必要もありません。案外やってみると、楽しいかもしれません。私のラインスタンプ、知人に勧められて作り始めたのですが、最初はちんぷんかんぷん。でも続けていたら、随分慣れてきました。少し楽しくなってきました。どこに才能が隠れているか分かりません。とにかく思い込みには要注意です。 急に用事が重なってきました。石ころづくり、竹切り、ラインスタンプづくり、期限付きの原稿依頼、戒名つけ、新聞社のチャリティー作品づくり、読書など、全体を見ながら調整しています。今年は早めにカレンダーも準備して、道の駅での販売も考えています。
2019年10月03日
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失敗を恐れ
失敗を恐れ安全を願って現状維持を続けていたらいつまでたってもうだつも上がらないしチャンスも次第になくなってくる・・・チャレンジ宋休●ラインスタンプで「31日間カレンダー」を作ってみました。日めくりカレンダーと名前をしようと思ったのですが、英訳がうまくいかなかったので、31日間カレンダーにしたのです。ラインスタンプの申請は英語ですので、グーグル翻訳を使用しています。助けられています。予想外の体験を沢山しているとどんな時でも何とかなることが分かっているのでバタバタしない・・・行乞宋休●行乞のとき、毎日寝る場所を探さなければなりません。日々移動していますので、食べる所も探さなければなりません。初めての場所を歩くときは尚更です。その不安感がとても修行になるのです。もし寝る場所が最初から決まっていたり、食べる場所が分かっているなら、それは坊さんの格好をして歩くだけですので、それ程修行にはならないでしょう。不安の日々だからこそ、全神経そして頭もフル回転せざるを得ません。だから何があっても、何とかなることが体感できるのではないでしょうか。
2019年10月02日
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刃物を研ぐように
刃物を研ぐように時々は脳を活性化するためにも新しい本で脳に刺激を与える・・・新しいものを吸収する宋休●刃物はときどき研ぐことによって、良く切れます。脳も情報をため込むばかりでなく、ときどき余計なものを整理する必要があります。できれば瞑想や集中などで、いつもクリーンな状態にしておきたいものです。消化不良にならないためにも、どうでもいい情報はどんどん捨てていく。そしてアウトプットが大事なのではないでしょうか。つまり行動です。●先日、メモを勧める本を読んだら、気に入ったノートを準備することが書かれていました。以前に買おうと思ったことがあるのですが、16000円以上（A5サイズ）と高価だったので買いませんでした。しかし今回は迷わずに購入。今まで大学ノートに厚紙で手作りのカバーを付けていましたが、これからは気分も違うでしょう。そろそろ物も人も、粗悪品との付き合いは卒業です。時間が勿体ないです。いつまでも多くの人たちと同じことをしていると出てくる結果もどんぐりの背くらべ・・・脱皮する宋休
2019年10月01日
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