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ひまわり1177
世の中の立て直しの真っただ中に生きているようです。 人体が膿出しをし、健康を回復するように、世の中も、闇を暴きその膿を出し、正常な世の中になることが必要なようです。
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2012年06月23日
カテゴリ： カテゴリ未分類
あごの大きさに対して歯が大きいため歯並びが悪いのだ。
奥歯が内側に向いて生えているところに負担がかかり、歯茎が痛くなり歯医者に４か月前に行ったところ、歯並びの悪い私に最適な歯磨き方法を教えてもらい、日々実践している。
テレビを見ながら１５分以上しっかり歯磨きをしているが、ふと糸ようじの存在を思い出し、鼻うがいの後に糸ようじで歯と歯の間を磨いてみた。
食べかすが残っていたのが取れて、歯茎がまるで呼吸ができたかのような（大げさな表現だけど）新鮮な感覚を覚えた。
歯医者さんに言われたことの半分しか実践していなかったので、改めて反省したところ。
そういえば、最近プチ断食を初めて、胃腸に負担がかかりにくなったせいか、歯茎の調子が良くなりつつある。
断食と糸ようじを兼ねた歯磨きで相乗効果がでるかな？
歯医者の定期健診に向けて頑張るぞ。
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Last updated
2012年06月23日 20時32分43秒 コメントを書く
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