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ココアは美味しいしあたったまります～～
栄養をしっかりとって、早寝早起きを心がけで乗り切りたいと思います。 (2012年01月28日 20時26分49秒)
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私は２級の脳性麻痺です。 二次障害と付き合いながらも、恋愛、結婚、出産、育児 人生を楽しんでいます♪
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★ 「みんなを笑顔で繋ぐ子育て家族サポートの会」
でお話させていただきました 2016.5.28
★ 脳性まひ当事者女子会！in 新丸ビル に参加してきました 2015.8.22
★ 脳性まひ当事者の方々、そして内科医、支援者の方との交流会を開催しました
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ユニバーサルデザインの街と東京のバリアフリーコース
ユニバーサルマナー検定3級 を取得しました♪ 2014.11.29
★★脳性まひに関する私の思い★★
脳性麻痺の二次障害・・・私の考え
脳性麻痺であることを恐れないで！！
脳性麻痺・・・手術をされた方の手記を読んで
脳性麻痺として生まれてきたこと
脳性麻痺として生まれてきたからには人生楽しまなくちゃ♪
脳性まひの小児科医、熊谷晋一郎さんに聞く・・・
自立は、依存先を増やすこと 希望は、絶望を分かち合うこと
障害を持っている人は『人の視線が辛い・・・』と思っている・・・けれどそれはね・・・
ベストなタイミングで手術を勧めているはず
脳性まひ・・・軽度であるがゆえの・・・
自分自身を受け入れる・・・『心のための時間』
リハビリ治療、先生方との関わり・・・つい相手の気持ちを考えてしまう心の壁
障がいを持って生まれるということ
脳性麻痺の療育 ２－１
脳性麻痺の療育 ２－２
リハビリ通院も１年半が過ぎました 2014.1.16
脳性麻痺のお子さんを育てているおかあさんへ 2014.1.17
固定術の質問と答え 2014.1.22
脳性マヒ・・・二次障害とうまく付き合っていくために 2014.4.17
いき過ぎない、やり過ぎない 2014.5.12
いかに自分の体とうまく付き合っていくか 2014.7.17
痛みと過緊張について 2014.9.7
軽度の脳性麻痺ゆえに抱える悩み 2014.9.23
脳性麻痺の二次障害とは何？ 2014.10.15
冬・・・脳性麻痺者は 『冷やさない・急いで動かない』 2014.10.17
脳性麻痺者への手技は優しくお願いします 2014.11.5
脳性麻痺者の二次障害を考える上での３つの問題 2014.11.18
脳性まひ者にとって厳しい冬の到来です 2014.11.19
脳性まひの皆さん、仕事がんばり過ぎていませんか？ 2014.11.22
車椅子を上手に使う生きかた 2014.11.29
私がやっているゆる～い活動について・・・ 2015.5.24
脳性まひ者に人工股関節は向いてない？ 2015.6.2
歩ける人ほどムリし続ける～ 2016.3.5
成人の脳性まひ痙直型に朗報！・・・鍼灸師・廣中敦紀氏と対談 2017.2.1
脳性まひ痙直型・・・過緊張への対処とメンテナンス 2017.2.23
脳性まひ者は10倍の努力をしてるってホント？ 2017.12.2
【脳性まひ】痛みとの関わり方 2017.12.12
「脳性まひをもって生きるということ」 ～脳性まひに伴う二次障害について～を振り返って
★『脳性まひ交流の場主催』のイベント★
脳性まひ交流の場 ミニミニオフ会 2014.5.15
脳性まひ交流の場 オフ会を開催しました （東京都多摩障害者スポーツセンター） 2014.5.25
話の尽きない 『脳性まひ、当事者交流会』 でした 2014.11.15
脳性まひ交流の場 女子会が開催されました♪ 2014.12.21
脳性まひ当事者の方々、そして内科医、支援者の方との交流会を開催しました 2015.4.29
『国際福祉機器展に行こう！』オフ会を開催しました 2016.10.13
主催イベント 【１２月２９日 交流の場：２０１６忘年会 】 大成功！！ 2016.12.29
成人の脳性まひ痙直型に朗報！・・・鍼灸師・廣中敦紀氏と対談 2017.2.1
脳性まひ交流の場 ミニミニオフ会in東京駅 を開催しました 2017.3.11
今回のミニミニオフ会のまとめ・・・Nさんより
★日記一覧表★
★月別記事一覧★ 過去に遡った日記が閲覧できます
★『変形性足関節症』 術前から術後の経過まで
変形性足関節症
足関節症の手術まであと１２日の私の気持ち
手術前検査に行ってきました
術後12日目
変形性足関節症 術後20日目 2013.4.27
足関節症骨棘術後 ５週間 2013.5.15
足関節症骨棘術後 8週間 2013.6.1
変形性足関節症 骨棘除去術から２ヶ月 2013.6.14
変形性足関節症 骨棘除去術から３ヶ月 2013.7.16
変形性足関節症 骨棘除去術から４ヶ月 2013.8.13
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から５ヶ月 2013.9.5
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から6ヶ月 2013.10.7
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から7ヶ月 2013.11.7
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から8ヶ月 2013.12.12
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から9ヶ月 2014.1.9
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から10ヶ月 2014.2.9
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から1年 2014.4.13
脳性麻痺による変形性足関節、骨棘除去手術から１年１ヶ月のレントゲン 2014.5.28
【脳性麻痺・・・私と同じタイプについて】
痙直型（けいちょくがた）･･･伸長反射、腱反射の亢進を認める。わずかの刺激で激しい筋緊張がおこり、
手足が硬直し、突っ張った状態になる。
脳性麻痺の７０ー８０％
痙縮（けいしゅく）
筋肉に力が入りすぎて動かしづらい状態のこと。
「筋肉に力が入りすぎて動かしづらい」状態で、下肢に痙縮（けいしゅく）があると歩行に障害が生じます。
尖足（せんそく）とは、ふくらはぎの筋肉からアキレス腱の筋肉に痙縮や拘縮が生じた結果、つま先立ちのような足の形になってしまった変形で、立ったり歩いたりするときに踵（かかと）が床に着かない状態をいいます。
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2012年01月27日
テーマ： 小学生ママの日記(28180)
カテゴリ： あれやこれや
金曜日ですね～～
みなさん、１週間お疲れ様です
今週は本当に寒い１週間でした～～
東京ですらこんなに寒いのに、北国の方はもっともっと寒いのでしょうね～
雪かき・・・お疲れ様です。
慣れてることとは言え、きっと
「もうイヤだっ」
本当に本当にお疲れ様です。
どうか、怪我だけはしないように、十分ご注意してください。
息子のクラスではとうとうインフルエンザが～～っ
そしてノロウィルスにかかってしまったお子さんもいるようで・・・
乾燥していた先々週、そして寒～～い今週・・・で、いつも元気な子供たちでも
悲鳴を上げちゃいますよね～～
息子は必死になってうがい手洗い、そして免疫力を高める食事を心がけ
この冬を乗り越えようとがんばっています
ココアを飲むようになりました。
免疫力が高まるそうですよぉ～～
息子は受験生ではないのですが、受験するお子さん達にとっては
そしてその受験生を見守るお母さん達にとっても
本当に本当に厳しい冬ですね。
どうか、どうか受験が成功しますように
桜の花が咲きまくりますように
かげながらではありますが、応援しています
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☆イベント情報☆
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小川真之助の『コラム』更新しました
http://www.aitoku.co.jp/dentou_wafuu/cyoukin/index.html
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Re:寒いですね～～
いもようかん♪ さん
寒いですね～ホントに。
我が家には受験生がいますが、当の本人が健康管理の基本がなってないので、もうほったらかしです（笑）
言うことはいいますよ、ひどくなったニキビも風邪ひいたのも朝起きれないのも全部睡眠不足、遅くまで起きてればいいってもんじゃないetc…
ま、そのうちお尻に火がつけば自分でなんとかするでしょう～
それにしても雪の多い地方は大変な状況ですよね。けがをする方がもう増えませんように… (2012年01月27日 08時09分31秒)
我が家には受験生がいますが、当の本人が健康管理の基本がなってないので、もうほったらかしです（笑）
言うことはいいますよ、ひどくなったニキビも風邪ひいたのも朝起きれないのも全部睡眠不足、遅くまで起きてればいいってもんじゃないetc…
ま、そのうちお尻に火がつけば自分でなんとかするでしょう～
それにしても雪の多い地方は大変な状況ですよね。けがをする方がもう増えませんように… (2012年01月27日 08時09分31秒)
Re:寒いですね～～(01/27)
harmonica.
さん
今朝は、都心でも、－１度。
寒くて眠れなかったり、寒さで目覚めて昼間に昼寝したり、体調も狂いがちですね。
陽射しを温かく感じます。
月末で街中も込み合っています。
人混みも避けたい時期ですね。d(^-^)
(2012年01月27日 08時12分54秒)
寒くて眠れなかったり、寒さで目覚めて昼間に昼寝したり、体調も狂いがちですね。
陽射しを温かく感じます。
月末で街中も込み合っています。
人混みも避けたい時期ですね。d(^-^)
(2012年01月27日 08時12分54秒)
Re:寒いですね～～
Ha-Sa☆mama さん
おはようございます！
本当に寒いですね(>_<)
この冬は受験生にとって厳しい条件となりましたよね(>_<)
みなさん頑張って欲しいですね♪
今日も一日頑張りましょう！！
(2012年01月27日 09時22分53秒)
本当に寒いですね(>_<)
この冬は受験生にとって厳しい条件となりましたよね(>_<)
みなさん頑張って欲しいですね♪
今日も一日頑張りましょう！！
(2012年01月27日 09時22分53秒)
Re:寒いですね～～
まいまいmama さん
Re:寒いですね～～(01/27)
しもりさん
さん
おはようございます。
本当に寒い日々が続いていますね。
こちらは、来週も寒そうです(>_<)
インフルや、ノロは本当に気を付けたいですね。
お互いに体調管理には、無理せず頑張りましょうね。
この黒豆ココアって普通のココアの味なのかな？
家でも、ココアは常備してあるんだけど、
これは飲んだことないな～。
あまり甘くなくて、おいしいココアのお薦めってありますか？ (2012年01月27日 09時54分10秒)
本当に寒い日々が続いていますね。
こちらは、来週も寒そうです(>_<)
インフルや、ノロは本当に気を付けたいですね。
お互いに体調管理には、無理せず頑張りましょうね。
この黒豆ココアって普通のココアの味なのかな？
家でも、ココアは常備してあるんだけど、
これは飲んだことないな～。
あまり甘くなくて、おいしいココアのお薦めってありますか？ (2012年01月27日 09時54分10秒)
Re:寒いですね～～(01/27)
大好きゆずるくん
さん
東京も警戒に入ってしまいましたねぇ～
先程TVで・・・インフルが流行していない県！の話を～
一昨年から、お医者様のアドバイスの元に、R１飲料を家庭！学校！幼稚園で飲ませていたら、今年は感染者はほとんどなし！！
医学的にも、R1乳酸菌が免疫力を高め！インフルや風邪の菌を叩いてしまう効果が出ていると・・・
多分！もう！スーパーには在庫がないと思うけど(泣)
売っていたら～ゲット！！！
孫しゃんの幼稚園も猛威を振るっています(焦) (2012年01月27日 10時01分49秒)
先程TVで・・・インフルが流行していない県！の話を～
一昨年から、お医者様のアドバイスの元に、R１飲料を家庭！学校！幼稚園で飲ませていたら、今年は感染者はほとんどなし！！
医学的にも、R1乳酸菌が免疫力を高め！インフルや風邪の菌を叩いてしまう効果が出ていると・・・
多分！もう！スーパーには在庫がないと思うけど(泣)
売っていたら～ゲット！！！
孫しゃんの幼稚園も猛威を振るっています(焦) (2012年01月27日 10時01分49秒)
Re:寒いですね～～
なお さん
いもようかん♪さんへ
わたがし1566
さん
受験生がいらしゃるのですよね～
毎日、管理に気を使っていらっしゃるのではないですか？
本当にお疲れ様です。。。
ウチの息子も、最近めっきり夜更かしになっちゃってます～
結局寝不足だから夕方になると眠くなって２時間くらい寝ちゃうんです。
だから悪循環～～ (2012年01月27日 14時16分58秒)
毎日、管理に気を使っていらっしゃるのではないですか？
本当にお疲れ様です。。。
ウチの息子も、最近めっきり夜更かしになっちゃってます～
結局寝不足だから夕方になると眠くなって２時間くらい寝ちゃうんです。
だから悪循環～～ (2012年01月27日 14時16分58秒)
harmonica.さんへ
わたがし1566
さん
＞今朝は、都心でも、－１度。
本当に寒かったですね～～
鼻が冷たくなって息をするのも辛いほどです～
＞寒くて眠れなかったり、寒さで目覚めて昼間に昼寝したり、体調も狂いがちですね。
私も夜中に何度もめが覚めてしまいます。
早く春が来て欲しいですね。
(2012年01月27日 14時18分32秒)
本当に寒かったですね～～
鼻が冷たくなって息をするのも辛いほどです～
＞寒くて眠れなかったり、寒さで目覚めて昼間に昼寝したり、体調も狂いがちですね。
私も夜中に何度もめが覚めてしまいます。
早く春が来て欲しいですね。
(2012年01月27日 14時18分32秒)
Ha-Sa☆mamaさんへ
わたがし1566
さん
今日も本当に寒いですね～～
Ha-Sa☆mamaさん、風邪などひいていませんか？
今日は、催事のことをブログに書いてくださってありがとうございました。
すごく嬉しいです！！ (2012年01月27日 14時20分11秒)
Ha-Sa☆mamaさん、風邪などひいていませんか？
今日は、催事のことをブログに書いてくださってありがとうございました。
すごく嬉しいです！！ (2012年01月27日 14時20分11秒)
まいまいmamaさんへ
わたがし1566
さん
しもりさんへ
わたがし1566
さん
＞この黒豆ココアって普通のココアの味なのかな？
＞家でも、ココアは常備してあるんだけど、
＞これは飲んだことないな～。
＞あまり甘くなくて、おいしいココアのお薦めってありますか？
このココアは美味しいですよぉ～～
他の一般的なココアとあまり味は変わらないような気もします。
砂糖が入っているココアだと、カロリー取りすぎになっちゃうから砂糖が入っていないココアのほうが良いのかもしれませんね。 (2012年01月27日 14時22分56秒)
＞家でも、ココアは常備してあるんだけど、
＞これは飲んだことないな～。
＞あまり甘くなくて、おいしいココアのお薦めってありますか？
このココアは美味しいですよぉ～～
他の一般的なココアとあまり味は変わらないような気もします。
砂糖が入っているココアだと、カロリー取りすぎになっちゃうから砂糖が入っていないココアのほうが良いのかもしれませんね。 (2012年01月27日 14時22分56秒)
大好きゆずるくんさんへ
わたがし1566
さん
R１飲料、もうスーパーにもないみたいです！！
さすが！テレビの力はすごいと思います。
我が家は加湿器を使ってがんばっていますが、いつ風邪引いてもおかしくないのかも・・・
十分に注意していきたいと思います。 (2012年01月27日 14時24分32秒)
さすが！テレビの力はすごいと思います。
我が家は加湿器を使ってがんばっていますが、いつ風邪引いてもおかしくないのかも・・・
十分に注意していきたいと思います。 (2012年01月27日 14時24分32秒)
なおさんへ
わたがし1566
さん
Re:寒いですね～～(01/27)
けちゃりん
さん
寒いし～
学校でも少しずつ体調を崩す子が増えてきて>_<
娘たちはまだ元気ですけどね！！
でもたくさん食べさせて～たくさん寝させて～
体力を温存させるように母も頑張ります！！ (2012年01月27日 20時50分27秒)
学校でも少しずつ体調を崩す子が増えてきて>_<
娘たちはまだ元気ですけどね！！
でもたくさん食べさせて～たくさん寝させて～
体力を温存させるように母も頑張ります！！ (2012年01月27日 20時50分27秒)
インフルエンザ
彌聖
さん
こちらもちらほら出てきました！！
うちのクラスは昨年４月にすでに学級閉鎖を４日間もしているので、これ以上閉鎖になった暁には、３月まで毎日６時間授業の悪夢となります（TT)息子さん、あとわずかで卒業ですね！風邪をひかず、充実した小学校生活をエンジョイしてくださ～い！！ (2012年01月27日 21時20分50秒)
うちのクラスは昨年４月にすでに学級閉鎖を４日間もしているので、これ以上閉鎖になった暁には、３月まで毎日６時間授業の悪夢となります（TT)息子さん、あとわずかで卒業ですね！風邪をひかず、充実した小学校生活をエンジョイしてくださ～い！！ (2012年01月27日 21時20分50秒)
Re:寒いですね～～(01/27)
かぼちゃま★
さん
こんばんわ(^ω^*)
今朝テレビでやってました、インフルエンザ全国にて大流行だと(*≧з≦)
そちらでは最近ずっと乾燥してたみたいですね。風邪の元や感染の元は乾燥からですもんね、
だから一気に広がったのだと思います。小児科や耳鼻科も満員御礼だそうです(ﾟωﾟ;)(-ω-;)
私もなるべく人込みはさけ、うがい手洗いを念入りにしようと思います。 (2012年01月27日 22時10分23秒)
今朝テレビでやってました、インフルエンザ全国にて大流行だと(*≧з≦)
そちらでは最近ずっと乾燥してたみたいですね。風邪の元や感染の元は乾燥からですもんね、
だから一気に広がったのだと思います。小児科や耳鼻科も満員御礼だそうです(ﾟωﾟ;)(-ω-;)
私もなるべく人込みはさけ、うがい手洗いを念入りにしようと思います。 (2012年01月27日 22時10分23秒)
Re:寒いですね～～(01/27)
天野北斗
さん
おはよー(=ﾟωﾟ)ﾉ
風邪の予防には、やっぱり睡眠をたっぷりとることと、体の中から温める食事を心がけることが大事だと思います。
最近の小学生は睡眠時間が短すぎますよね(¨;)私が小学生の頃は平日は８時になったら寝てました。息子の同級生の会話を聞いていたら毎日10時半とか11時過ぎとか…成長に悪いと思います…うちの子は平日は強制的に８時半で寝る支度をさせて遅くとも９時にはベッドに押し込んでます。 (2012年01月28日 08時43分51秒)
風邪の予防には、やっぱり睡眠をたっぷりとることと、体の中から温める食事を心がけることが大事だと思います。
最近の小学生は睡眠時間が短すぎますよね(¨;)私が小学生の頃は平日は８時になったら寝てました。息子の同級生の会話を聞いていたら毎日10時半とか11時過ぎとか…成長に悪いと思います…うちの子は平日は強制的に８時半で寝る支度をさせて遅くとも９時にはベッドに押し込んでます。 (2012年01月28日 08時43分51秒)
Re:寒いですね～～(01/27)
メイプル0128
さん
雪は大変でしたね。
もうとけちゃったのかな？
まだ日陰は凍ってるのかもしれないですね。
くれぐれも気をつけて。
ココアは食物繊維も多いらしいし、
なんたってポリフェノールも多いっていうしね(^_-)☆
身体も温まるし、美味しいし。
ああ、私もココアが飲みたくなりました(￣￢￣*) (2012年01月28日 13時47分45秒)
もうとけちゃったのかな？
まだ日陰は凍ってるのかもしれないですね。
くれぐれも気をつけて。
ココアは食物繊維も多いらしいし、
なんたってポリフェノールも多いっていうしね(^_-)☆
身体も温まるし、美味しいし。
ああ、私もココアが飲みたくなりました(￣￢￣*) (2012年01月28日 13時47分45秒)
Re:寒いですね～～
びびあん さん
けちゃりんさんへ
わたがし1566
さん
こんばんは。
今日も寒かったですね～～
おまけに、朝から地震来てたし・・・
けちゃりんさんちは大丈夫でしたか？
インフルも猛威をふるっていますね～
息子は今のところ大丈夫ですが、今後も注意していきたいと思います。 (2012年01月28日 20時18分43秒)
今日も寒かったですね～～
おまけに、朝から地震来てたし・・・
けちゃりんさんちは大丈夫でしたか？
インフルも猛威をふるっていますね～
息子は今のところ大丈夫ですが、今後も注意していきたいと思います。 (2012年01月28日 20時18分43秒)
彌聖さんへ
わたがし1566
さん
＞うちのクラスは昨年４月にすでに学級閉鎖を４日間もしているので、これ以上閉鎖になった暁には、３月まで毎日６時間授業の悪夢となります（TT)
そうでしたよね～～
４月に学級閉鎖って・・・って思いましたもん。
どうか、これ以上増えませんように・・・と祈るばかりですね。
息子ももうすぐ卒業式で、私もソワソワし始めました。
考えただけで泣きそうです。。。（苦笑） (2012年01月28日 20時20分46秒)
そうでしたよね～～
４月に学級閉鎖って・・・って思いましたもん。
どうか、これ以上増えませんように・・・と祈るばかりですね。
息子ももうすぐ卒業式で、私もソワソワし始めました。
考えただけで泣きそうです。。。（苦笑） (2012年01月28日 20時20分46秒)
かぼちゃま★さんへ
わたがし1566
さん
インフルエンザ、本当に猛威をふるっていますね～
検診とかでも小児科に連れていくのが怖いですよね～
ウチも、乾燥させないように注意しています～
窓がびしょびしょになるくらい加湿器つけてます～～
(2012年01月28日 20時22分46秒)
検診とかでも小児科に連れていくのが怖いですよね～
ウチも、乾燥させないように注意しています～
窓がびしょびしょになるくらい加湿器つけてます～～
(2012年01月28日 20時22分46秒)
天野北斗さんへ
わたがし1566
さん
メイプル0128さんへ
わたがし1566
さん
びびあんさん
わたがし1566
さん
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