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2005.06.09
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もう木曜日ですね。一週間早いもんです。
明日は花金(死語)。

余りにも早いので、なんか満足に仕事した気がしません。
こんなんでいいのだろうか?
楽しい週末がやってくるのはいいんですが、ウイークデーにあまり充実感がないと喜び半減ですね。

特別何かトラぶったわけではないんですが、ペースが上がらないので、悩んでいます。
(まぁこんなことしているヒマあったら仕事しろって感じですが・・・)

なんか頑張りが足りないと感じる今日この頃。
なかなか調子付かない今日この頃。

湧き出るようなパワーが出ない。

決して身体的に問題がありそうな様子じゃないんですがねぇ・・・
むしろ好調。


中性脂肪を減らすためのダイエットは功を奏し、5ヶ月で体重を7kg落とすことに成功し、かなり身軽になりました。主な手法は食事管理と運動です。

しかし、食事量を減らしたところで、あんまり痩せませんね。半分の量にしても体重はそれほど減りません。っていうことは、これまでの食事は、食べ過ぎだったということでしょうか。決して大食いっていう訳でもないのですが、まあ、いかに余計なものをいっぱい食っていたかって言うことですかね。

やっぱり動かないと痩せない。でも今の運動強度ではもう痩せないような気がしてきました。これから先がなかなか落ちないんですよ・・・


あと5kg落ちれば標準体重ど真ん中です。
さぁて10年前の体型に戻るか!?




仕事はやる気で無いのに、こんなことばっかり盛り上がる・・・
なんとかしてくれぇ・・・



まぁ、盛り上がれるものがあるだけ良しとしましょう。











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最終更新日  2005.06.09 22:09:30
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