2017.06.26
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1660)
カテゴリ： ダイエット大作戦
ダイエットの為、スポーツジムで運動している私ですが
運動靴は当時適当に選びました。
運動といっても、競技をするわけでも無いので
なんでもいいだろう
という判断からです。
なので、履きやすさだけで選び
結果、紐靴を避け、ゴムタイプのものを選びました。
スタジオエアロを真剣にやろうと決め
やり始めて困った事が
真剣にやってるからマメが出来るんだなー
などと最初はのんびり構えてましたが
さすがに痛い。
かといって、マメが出来ない運動量に落とそうなどと考えるわけもなく
そのままズルズル運動を続けていた私でしたが
有る時、ふと気が付きました。
これは、運動靴が悪いのではないかと。
そんなわけで、運動靴を紐靴に変更してみました。
アサヒ / グリッパー 37 ホワイト 白【送料無料 北海道、沖縄県を除く】【体育館シューズ】【運動靴】【ナース】【上履き】【卓球】【フットサル】【ジュニア キッズ スニーカー】【ウォーキング】【子供】【仕事】【作業】【バドミントン】
結論を言うなら
運動靴の重要性を侮っていました。
足元がちゃんと安定すると動きやすい。
運動について靴だけはちゃんと形から入った方がいい
そんな風に思いました。
おかげ様。日々の生活に感謝を。
運動靴は当時適当に選びました。
運動といっても、競技をするわけでも無いので
なんでもいいだろう
という判断からです。
なので、履きやすさだけで選び
結果、紐靴を避け、ゴムタイプのものを選びました。
スタジオエアロを真剣にやろうと決め
やり始めて困った事が
真剣にやってるからマメが出来るんだなー
などと最初はのんびり構えてましたが
さすがに痛い。
かといって、マメが出来ない運動量に落とそうなどと考えるわけもなく
そのままズルズル運動を続けていた私でしたが
有る時、ふと気が付きました。
これは、運動靴が悪いのではないかと。
そんなわけで、運動靴を紐靴に変更してみました。
アサヒ / グリッパー 37 ホワイト 白【送料無料 北海道、沖縄県を除く】【体育館シューズ】【運動靴】【ナース】【上履き】【卓球】【フットサル】【ジュニア キッズ スニーカー】【ウォーキング】【子供】【仕事】【作業】【バドミントン】
結論を言うなら
運動靴の重要性を侮っていました。
足元がちゃんと安定すると動きやすい。
運動について靴だけはちゃんと形から入った方がいい
そんな風に思いました。
おかげ様。日々の生活に感謝を。
＊＊＊月のリズム 2017/06/26 07 ： 08~ 月は「しし座」にかかっています＊＊＊
急ぎ過ぎていませんか？
急いでも、ゆっくりやっても
本当に必要な事を見失う事がなければ
結果は同じです。
ゆったりかまえて、
その時に体験できるすべての事を見落とさないよう
大事にしましょう。
次の月のリズム 2017/06/28 09 ： 42~ 月は「おとめ座」にかかっています。お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017.06.26 07:00:15
[ダイエット大作戦] カテゴリの最新記事
-
ダイエット12週目の進捗 2025.11.23
-
ダイエット11週目の進捗 2025.11.15
-
ダイエット10週目の進捗 2025.11.10
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
© Rakuten Group, Inc.
