主婦のブログ(更新停止)

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2019.06.11
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カテゴリ: 読書
図書館で借りました。

これも本屋さんで見かけて、2016年4月初版でも

まだまだ本屋の目立つ位置に表紙を向けて売られているのをみて

気になって、図書館でみたら、あったので借りました。

ちなみに図書館の蔵書が6冊あること、まだ借りている人を思うと

発売当初は半年待ちの本だったのかなと。

​
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 [ Eiko ] ​

これ、読書記録書くか本当に迷ったんですよ。



伝えたい事が明確かつ、誰もがすぐに理解できることの場合

内容って多くなるわけないんですよね。

それだけ、それが

「真理」

に近いって事なんじゃないかなー。

なんでも、突き詰めていくとシンプルになる

ってやつです。

自分の絵心の無さにがっくりしながら(これでも油絵習ってたんですよ!)

かなり雑な読書記録になりましたけどね・・・。

内容は少ないので、この本は後半は

この4週間プログラムに挑戦する人の話が小説になってました。



「開脚もできないやつが、何かをなせると思うな」

って言葉に深く考えさせられました。

この開脚プログラムって毎日続ける必要はあるけど、たった数分でできるんですよ。

しかも、難しい事でもない。

時間もかからない、難しいことでもない



何かを成すなんて無理だって事なのですが

深いなーって。


さて、この「開脚4週間プログラム」ですが、もちろん実践してます。

今、3週間目に入ったところです。

状況をいうなら、

スタート時は、開脚して両手のひらが着くぐらいだったのが

今現在、もうちょとで肘が付きそうなところまできてます。

つまり、このプログラムの「肘が付くまで」という目標は

何となくですが、4週間で出来るのではないかというところにきてます。

なるほど、続ける事さえ出来れば、本当のようです。

ただ、私もちょっと欲張りなので

4週間以上続けて、もっと柔らかくなりたいなって野望(?)が出来ました。

この本の写真のように、本当にベターっとつくまで頑張りたいです。








おかげ様。日々の生活に感謝を。

***月のリズム 2019/06/11 09:30~ 月は「てんびん座」にかかっています***

人は「寂しい」と死んでしまう生き物です。
人類として地球に誕生して、厳しい生存競争に打ち勝つために
個ではなく、集団を選んだ人類の本能だそうです。
何事もうまくいかず、誰からも受け入れられない
八方ふさがりで、もう自分ではどうすればいのかわからない
そうやって追い込まれると、
人との関わりが辛くなるものです。
人の視線や言動が怖くなるからです。
でも、辛いからこそ「人との関わり」だけは、求めてください。
大事にしてください。
「孤独」こそ、死ぬほどの「寂しさ」と「辛さ」を生むのだから。

次の月のリズム 2019/06/13 13:04~ 月は「さそり座」にかかっています。





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Last updated  2019.06.11 09:30:06


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