主婦のブログ(更新停止)

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2020.12.11
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テーマ: 読書(10263)
カテゴリ: 読書
肩こりがどうにかならないかと図書館で借りました。

​
肩こりは10秒で治る 揉まない押さない引っ張らない [ 佐藤青児 ] ​

読んでいるときには気づかなかったんですよ。

同じ著者の本以前に読んでました、私。

​
体をゆるめるだけで9割完治する 肩こりも、首痛・腰痛・ひざ痛も [ 佐藤青児 ] ​

いかにさらっと適当に本を読んでいるのかって事ですよね。

書くまで気が付かないんだから。



ただ、この本にあった

「耳たぶ回し」

は、前の本の記憶や記録にものっていないのですよね。

まあ、耳たぶをごく弱い(20g以下)で持って回す

ってだけなので、すぐ出来るし

どこかでこの「筋ゆる」を実践できるように生活に組み込む(習慣化)するしか

前回の二の舞になるでしょうし・・・。


この本を読んで

簡単だからこそ、忘れやすい

って思いました。





おかげ様。日々の生活に感謝を。

 2020/12/11 11:00~ 月は「さそり座」にかかっています***

「片づけよう」という意思は
自分が思うより、精神力のいるものです。
「捨てる」という行為は

誰もがやりたくない事です。
でも、モノには寿命があります。
壊れたモノだけではく、使わなくなったモノも
自分にとって、すでに寿命を終えてしまったモノ達。
新しいモノを取り入れる為には、存在しては不都合のあるモノ達なのです。
自分の為に処分することが必要なモノ達なのです。

次の月のリズム 2020/12/13 11:40~ 月は「いて座」にかかります。





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Last updated  2020.12.11 11:00:04


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