主婦のブログ（更新停止）

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2021.06.06

リングフィットアドベンチャーをやってみる

カテゴリ：お天気主婦の美容・健康

出産して早半年。

母乳で育てているので簡単に体重は落ちるだろう

と思っていた自分が馬鹿だったと

最近感じています。

体重増加が悲しすぎる。

身体も脂肪の為に冷えやすくなっています。

自分の身体がここまて冷たい事が久しぶりですが

冷えは万病の元

冷えている事をそのままには私には出来ないのです。

運動不足と間食の多さ

です。

間食の多さはちょっと無視できない状態になっています。

家にいることで

食べる事のハードルが下がってしまったんでしょうね。

間食する習慣までなってしまったようで

これは、意志の力ではどうにもならないレベルになっている気がします。

どうやって間食を無くすか・・・。

買わなきゃいいのですが

つい買ってしまうのですよ・・・。

ちょっと何が考えないとダメだなと思います。

運動不足解消を考えていたら

旦那様が買ってくれました。

【新品】【即納】リングフィットアドベンチャー Switch オリジナルリストバンド同梱 Nintendo Switch 任天堂

そろそろ１週間になりますが

落ちに落ち切った身体が

30分弱の運動だけで１週間で変わるわけないのです・・・。

これをどうやって習慣化させる方向に結びつけるか

それが、今、模索中です。

今は長男次男も面白がってやってくれているので

大丈夫ですが、長男次男が飽きた時がコワいです。

おかげ様。日々の生活に感謝を。

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＊＊＊月のリズム　2021/06/06　14：47~ 月は「おうし座」にかかっています＊＊＊

人間関係において重要な事は
「距離感」
です。
そして、その距離感は人それぞれです。
家族だから、恋人だから「近くていい」
そんな風に簡単に割り切れるものではありません。
そして、その距離感はどんどん変わって行くものです。
自分以外との距離感
それは、ずっと模索し続けるものです。

次の月のリズム　2021/06/09　18：49~ 　月は「ふたご座」にかかります。