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December 4, 2005
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人工芝で・・・

カテゴリ： サッカー


見栄えや、やってる感じは非常にいんですけど
体育館と違い全身を傷めつけるの知ってますか？

アキレス腱やふくらはぎ、膝、腰の負担が半端
じゃないなく今は腰に湿布って感じです。

しっかりストレッチしなくっしゃ・・！





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最終更新日  December 4, 2005 09:31:54 PM コメントを書く
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