2012年11月の記事
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犬、痴漢、暴漢撃退用のペッパースプレー、ジェルタイプを持って散歩しています
隣の家の中型犬がしょっちゅう脱走し、近所を歩く人に吠え掛かっています。いいかげん頭にくるのでアニマルコントロールに電話して捕まえてもらい、飼い主に罰金を払わせようかと思いましたが、犬は門を開けて脱走し、私に吠え掛かりましたが、飼い主は一体何してんだ、お前の罪ではないけど襲ってくるなら蹴り入れるよ、と言い静かな殺気を放ちながら前進すると尻尾を巻いて門の中に戻って行きました。斜め前に越してきた白人男性はカンフーを習っていますが、この間、郵便受けに向かう途中に追い回されカンフーは犬には効かない！と見ていた旦那に言いわけしながら走って逃げていたそうです。私が靴で蹴りを入れると犬は死ぬかもしれないので、Ｍａｃｅ ｂｒａｎｄ の１０％Ｐｅｐｐｅｒ Ｇｅｌ Ｄｅｆｅｎｓｅ ｓｐｒａｙを持ち歩くことにしました。銃と違って耳あてが要らないし軽いので、近所を散歩する時に良いですね。
2012.11.30
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ハノイロックスやJack Ass が好きな人にお勧めのクリスマスＤＶＤ，Where the #$&% is SANTA? Bam Margera presents
アメリカでたった１ドルで購入したため、キャプションはタイ語、英語、フランス語、スペイン語で残念ながら日本語はついていませんでした。Ｊａｃｋ Ａｓｓを見て気持ちが悪くならない人なら楽しめますが、バイオレンスシーンやゲロ、トイレ関係、下ネタがてんこ盛りなので、子供や彼女と見るモンでは無いですね。彼女が居ない高校生や大学生が集まって、映画と同じ位飲んだくれる時に流すと良いかな。
2012.11.29
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捨て猫ホームに飾ってあった絵、うちの猫そっくりです。
うちのロシアンブルー、グロックに似ている絵が猫ホームの壁にかかっていました。www.bestfriends.org5001 Angel Canion road, Kanab, UT 84741(435)644-2001
2012.11.28
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エスティローダーの目元用クリーム、口元にも使っています
昨日は砂嵐の中、４ＷＤドライブのナビゲーションをしながら山歩き＆石を持ち上げて道作りをしたので顔中カサカサになりました。この目元用クリームを買ったときに、口元にも使えると聞きました。切れた唇の横に使ってもしみる感じが無かったのでお勧めです。Estee Lauder resiliant lift firming/sculping eye cremefor all skin types
2012.11.27
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捨て猫、犬、馬、オウム、ウサギを世話する施設に行きました。Best Friend Animal Society, Utah
ＮＡＴＧＥＯで放映されたBest Friend Animal Society, Utahのドキュメンタリーを見たことがありますか？捨てられたペットを保護し、病気や怪我を治し、新しい飼い主を見つけるために訓練する施設です。車を駐車場に停め、シャトルで施設内を巡る９０分の無料ツアーに参加しました。病気（猫エイズなど）でアダプション出来ない猫に行くと、私の飼っている猫と似ている黒猫がいました。フルでアダプション出来ない人のために、週末だけ好きな猫を家に連れて行けるプログラム用に訓練を受けた白黒ミックスも私の猫に似ていました。旦那が色々な猫ハウスで常に別の黒猫が私に擦り寄ってくるので何で同じタイプの猫に好かれるのかな？とつぶやいたら、ボランティアのガイドさんが迷信なんですけどね、、、いまだに黒猫は魔女と一緒というイメージがあって、縁起が悪いと嫌われているんです。こんなに人懐っこいのに、一番貰われにくいタイプの猫なんですよと教えてくれました。私が一番最初に飼おうとベガスの施設で選んだのは黒猫で首やお腹に白が混じるニャックさんでした。猫は私がクリスチャンの迷信を信じていないのがわかるんでしょうね。
2012.11.26
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コンバット・アーキュラシーとスポーツシューティングの正確さの違い
普段は４５口径のＧｌｏｃｋ２１を使っていますが、今回は９ｍｍのＧｌｏｃｋ１７で振り向きざまの抜き打ち練習を行いました。Ｇｌｏｃｋ２１なら２５ｍでもヘッドショットが当たりますが、何故か反動が軽いはずの９ｍｍでターゲット内におさまる程度、片手(左２発、右２発）で撃ったら思ったより横にそれてしまいました。近くでゆっくり撃ってみよう、と１５ｍまで近寄り、黒いターゲットを狙って振り向かないで単なる抜き打ちをしても、やっぱりちょっと高目を撃ってしまいます。何度か撃って、ようやくコイン大の中心に近づきました。何でかなあ、、、と考えて、銃をホールドしてオレンジ色のターゲットに向けてよーく見たら、普段使っているリアサイトは横に二つの白いドット（点）があり、フロンとサイトと３つ高さを並べれば良いのですが、この銃はリアサイトの真ん中、下のラインにドットが一つのタイプ。リアサイトの幅も広めだし、目の悪い私には黒いターゲットとだとサイトの色とかぶるので、リアとフロントの高さが揃っているか良く見えず、また、フロントとリアの二つの点の間にどれ位の幅をおけばピッタリ高さが決まるのか体(目）が覚えていないのでここまで外れてしまうようです。スポーツシューティングと違う、コンバットシューティングのコンバット・アーキュラシーからいえば全て同じ場所に着弾するより、これ位の円内で別の場所にばらけて当たるほうが違った臓器や体の部位から出血するから、手当てが大変になるので良い、とされるそうです。
2012.11.25
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猫スカンク
いつも旦那が運転する時には運転席で膝の上に乗るか助手席で立つか、ドリンクホルダーの後ろに座っているグロちゃんですが、私が運転すると必ず！嫌そうな声を張り上げ、後ろの席に逃げ込んでしまいます。脱糞したのは１度だけですが、それから雑誌を敷いた予備のプラスチックトレー型トイレを運転席の後ろに置いたらあらかじめその中に入って準備しています！地震などの災害前には動物は予知するというので、とーーっても安全運転してるんですけど、山道で他に殆ど対向車も人も居なくてここまで嫌がられるなら、街中に出たら私のナーバスさを読み取ってスカンクみたいな太い尻尾になるんじゃないかと思います。
2012.11.24
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運動で、体脂肪を燃やすＶＡＡＭ，ダイエットスペシャルは砂糖ゼロ！
毎日３０分から１時間、ジムでステアマスター（階段登りマシン）を使っていますが、ＶＡＡＭを飲むととっても汗をかきます。１７種類のアミノ酸が入った粉末スポーツ飲料、日本に帰ったらまた買い込まなくては。実際の山歩きには脱水症状を起こさないように、グレープフルーツジュースなどを持っていきます。
2012.11.23
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拳銃実弾射撃、抜き打ちとマガジン交換を何も考えないで自然に出来るまで練習！
↓の写真はドアを模した板の後ろに隠れ、横から抜き打ちで３体のターゲットに各二発、隠れながらリロードして前方に置いてあるタイヤの後ろに移動し、しゃがんで隠れた状態から３体のターゲットに各二発のコースです。使用したのはグロック２１、４５カリバーのピストルです。ＩＤＰＡスタイルなので空のマガジンは落としても良いですが、後でチェックされ、１発でも弾がマガジンに残っていたら減点です。使用した後、まだ弾が残っているマガジンを何処に戻すかは各人の自由です。スポーツシューターの中には取り出したのと同じマガジンパウチに戻す人もいますが、私に銃を教えてくれたプライベートコントラクター達は、使った後のマガジンとフルにロードされているマガジンは常に決めた場所に分けるように教えてくれました。私は使用したマガジンで弾が残っているものはミリタリーパンツの時は右腿横のポケット、ジーンズの時は右の後ろポケットに入れています。全く空のマガジンは左です。以前は右腿の横に吊るした袋（ＤＵＭＰパウチ）を使っていましたが、明かりの消えたキルハウスの狭い通路をクリアーしている最中に、鉄条網にパウチがひっかかった事があったので使うのをやめました。エリートオペレーターからも、戦場や廃屋を想定するなら、何かに引っかかりやすくなるモノや紐の出ている服、装備はなるべく使わないようにと注意されました。ミリタリーパンツ、ジャケット、防弾ベストやリュックなどの装備を着ると体が普段よりひとまわり以上大きく動きにくくなりますが、それでもなるべくピストルのホルスターやライフル＆ピストルのマガジンパウチをつける位置を工夫して、走ったり寝そべったり這ったりひっくり返ったり飛んだりしても出来るだけ装備を壊したり落としたりせず、尚且つ暗くて狭いところでも全てが取り出せ小回りが利くようにセッティングを何度もかえ練習を繰りかえしました。この大会は普通の服で出場しましたが、ライフルマッチや２ガンマッチには練習として、ヘルメットも含めたフルギアでも出ることも結構あります。冬は暖かいけれど夏は辛いですよ。ヘルメットをつけ、防弾ベストを着るとライフルのストックにチークがしっかりつかなくなるのですが、腕は筋トレしてあるし、サイトもイオテックを使っているのでかなり正確に撃てます。
2012.11.22
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IDPAのコース、タイヤの影に隠れてターゲットを撃ちました
シューターは鷲山陛子、使用している拳銃はＧｌｏｃｋ２１（４５口径）です。タイヤの後ろに立ち、合図のビープでタイヤの影に隠れて３つのターゲットを各２発撃ちます。私は日本で育ったのでしゃがむのは全く苦になりませんが、ベッドとイスの生活を送っているアメリカ人は足首が硬く、しゃがむ時にかかとを地面から浮かせ、バランスを取れない人が多いので↑こういう姿勢で撃つ時には苦労するそうです。
2012.11.21
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アメリカ国内で時差があります
ユタ州はマウンテンタイムなので、パシフィックタイムのラスベガスから来た人は時計を１時間進めます。ユタに着いてからも車の時計を見て過ごしていたので時差に気がつかず、国立公園や州立公園の閉演時間が早いなあ、冬だからか？と思っていたら、携帯電話の時間はしっかり時差を修正していてくれたので帰る２時間前になってようやく気がつきました。この日は小雨、おかげで砂埃が余りたたなくて助かりました。コーラルピンク・サンドディユーン・ステートパークはキャンプが出来るので２４時間オープンですが、Ｑｕｉｅｔ Ｈｏｕｒｓという騒音を立てないようにする時間帯があります。１０ｐｍ－９：００ａｍ ＭＳＴ本来有料公園ですが、ちょっと手前のこのパーキングに車を停めて歩いて入れば無料です。砂丘の写真を撮るだけならここで十分ですよ。
2012.11.20
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猫が車で脱糞！My cat took a shit in the car!
My cat can not talk shit about my driving skill, but use body language to express himself.最近は毎週末オフロード運転の練習をしている私ですが、猫は私の運転が信用できないらしく拳と交代したとたんに運転席に来なくなり、抗議の声を張り上げます。坂を上り下りして、少しジェットコースターのような落ちる感じになった時、今まで聞いたことが無いようなグニャアーという叫び声をあげて、その途端車の中に異臭が漂い始めました。cat said NOOOOOOOO!車を停めてチェックしたら、運転席の後ろのシート下にもしもの時のために敷いておいたフリーペーパーの上に大量に脱糞していました。拳がもっと派手なドライブをしても文句を言わない猫なのに！前に拳がトイレを締め切ってしまった時、猫は拳の雑誌の上にフンをしたので、今回もそーゆー事が起きるかもと準備しておいて幸いでした。運転を替わるとまた運転席に戻って、目を細めるグロック、、、。ママの運転はシット（クソ）だ！と喋れないからボディランゲージで見事に表現してくれました。
2012.11.19
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ユタ州南部のピンク砂丘、Coral Pink Sand Dunes State Parkは入場料をポストに自分で入れます
州立公園は人件費がかかるからでしょうか、入場料は自己申告でポストに入れるようになっていました。我々は正直にお金を払って入りましたが、横手や裏からサンドバギーがあれば幾らでも無料で入っていけるようです。中に舗装道路があるのを期待していましたが、残念ながら駐車場、キャンプ場と砂丘だけでした。それなら近くの駐車場に車を停めて、そこから丘を登って歩いて入れば良かった！砂はとても細かく、歩いても足がズブズブ沈んでしまいます。日産エクステラでは、ここまで柔らかい砂丘は走れません。走れるかもしれないけど、チャレンジしてはまるのは困ります。
2012.11.18
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猫とお散歩、藪に入られると困ります
１１月のラスベガスは雪が降るほど寒くなったりタンクトップで汗をかくほど暑くなったり、気温が良く変わります。猫は毛皮なので、服装を気にしないで良いから楽だにゃあー。街中を散歩すると塀の上に乗って人の家に入ろうするのが困りモノですが、砂漠を歩かせると棘だらけの藪に突進していくので、紐が引っかかって外すのが大変です。運転免許を持っていてもバイクしか運転しない私でしたが、災害時に備えてオフロード運転の練習を始めました。普通の道路より、人が居ない分安心して練習できます。ただ、猫は普段運転席に居る拳が助手席で私がドライブすると、どんなにゆっくり走っても何か普段と違うにゃああああ！と感じて文句の鳴き声を上げ続けます。
2012.11.17
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ロシアンブルーとドライブ、コ・パイ猫
ロシアンブルーのグロックは繋いでおけばドライブや買い物に連れて行っても大丈夫な家猫です。ペットフードを買うのにＰＥＴＳＭＡＲＴに連れて行っても他の猫や犬と喧嘩しません。売り物の鳥やネズミ類を見ても、飛び掛ったりした事も無いです。車に乗ると、ドライバーの隣か膝の上がお気に入りの場所です。
2012.11.16
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アメリカでオフロード・ドライブ、日産エクステラＰＲＯ４Ｘ
ネバダやユタ州には沢山オフロードドライブの出来る場所があります。今回は、ユタの砂地に挑戦。タイヤの空気を抜いて、オフロードを走りやすくします。周りに住んでいる人が少ないようで、砂の上には鹿？の足跡とタイヤの跡が残っていますが靴跡は見かけませんでした。エクステラは砂地にあんまり強くないので、２０までエアプレッシャーを下げても良い、とオフロードの本に書いてあったけど、そこまで下げた事はまだありません。残念ながら、上り坂の途中で止まってしまいました。そのままバックで下り、また空気を抜いて挑戦しましたが、やはりサンドバキーじゃないと無理みたいです。
2012.11.15
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肌を、心を満たすスパ・エ・メール さっぱりからみずみずしいタイプに変えました。ミネラルローションホワイトＥＸ
昨日までは東京の高島屋とＬＡの免税店で購入したエスティローダーのホワイトニングセットを使っていましたが、朝昼夜と日に三回塗りなおすので、１ヶ月弱で使い切りました。今日からは朝昼は富山県、高岡市のＢＵＮＥＮＤＯで購入したコーセーの化粧水、乳液、メイク落とし、夜は渋谷の東急で購入したクラランスのナイトクリームと美白ケアセット、を使いはじめました。プレディア スパ・エ・メール ミネラルローション とモイスチュアライザーホワイトＥＸ Ｉ医薬部外品ちょっと海藻の香りがします。湿度の高い日本に居た時はさっぱりタイプを使っていましたが、乾燥したアメリカ内陸部ではみずみずしいタイプに切り替えました。４ＷＤの車に買い換えてから週に２日は必ずアウトドアで過ごすようになったので、日焼けと乾燥で肌がやられっぱなしです。クラランスのナイトクリームはさすがエスティローダーより値がはるだけあって、夜にたっぷりつけて眠ったら翌日おでこに出来た小じわが薄くなっていました。
2012.11.14
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アメリカ人の旦那お勧め、ピーナッツバターとセロリ＆ミリタリーフード
ザイオンのシーニックドライブで適当な岩場に車を停めて、朝ごはんを食べていたら銃を持ったパークレンジャーがチェックしに来たので公園内で食事はダメなんですか？と聞いたら火を燃やさなければＯＫとの事でした。若いレンジャーは一人だったので、なんだかナーバスそうな作り笑顔でした。我々の車に貼ってある人型ターゲットが撃ち抜かれたイラスト＋”Nothing inside worth dying for" と書いてあるステッカーを見たせいでしょうか。ピクニックのお弁当と言っても作る暇を与えられなかったので、冷蔵庫にあったセロリを洗ってカットし、出来和えのナンにスピナッチ＆チーズを載せてオーブンで焼き、豆乳とクッキー、ジンジャーエール、水と米軍用携帯食を４袋持って家を飛び出してザイオンに来ました。旦那が好きなピーナッツバターをつけたセロリ、日本人の私はマヨネーズ、塩かそのまま食べていましたが、これも慣れるとおやつ感覚でそれなりに美味しいです。ミリタリーフードは火を使わなくても温められるので、寒い公園では助かりました。
2012.11.13
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鹿牧場？北海道ツーリングや奈良の修学旅行を思い出します
ザイオンのシーニックドライブ中に見かけた鹿さん達北海道や長野、奈良の人なら珍しくも何ともないんでしょうね。見慣れた人は体のサイズや角で何歳ぐらいか判断出来るのかもしれませんが、私にはさっぱりわかりませんバンビっぽいのはまだ道路が怖いらしく、慌てて横断しますが大人は余裕をかまして観光客に写真を撮られながら道路脇を通行していました。鹿に注意の看板も出ていて、鹿が通り過ぎた思って車を発車させたら続いて群れが飛び出してくる場合があります、周りを良く見て下さいと書いてありました。北海道ツーリングでも、霧で前が殆ど見えなくて峠に居た鹿を轢きかけたし、バイクでアメリカ横断中に鹿とぶつかって亡くなった同級生もいたので気をつけなくては。
2012.11.12
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鹿だらけのキャンプ場、クマより良いですけど。
ザイオンナショナルパークのキャンプ地にはったテントで寝ようとしたら、風が強く吹き始め、小雨も降り始めました。銃とセットで耳栓を持ってきていたので、旦那にイヤープラグつけて寝るから、怪しい足音聞こえないからね、よろしく！と言って横になり、暫くするとテントのすぐ外で何かが動き回っている音がし始めました。風の音ではなく、ゴソゴソ何かを探しているような音です。旦那が野球バット持ってる奴らに上から叩かれたらお終いだなと言いながら外をチェックしたら、我々のテントの真横に大きな角を生やした鹿がいて、隣のテントの連中が外に出しっぱなしにしたバッグをあさろうとしていました。中にに食料でも入っていたのでしょうか？犯罪者やクマじゃなくて良かったです。ライトを向けたら鹿はゆっくり歩み去りました。キャンプ場内には結構沢山鹿がうろついているようで、トイレに行く時もばったり会いました。朝５時に誰かの連れてきた犬が遠吠えしたので起きたら、夜には見えなかった山が綺麗でした。顔を洗ってテントをたたんで、シーニックドライブに出かけることにしました。すると、鹿が人間の目の前で喧嘩したり道路を横断したり、ハンティングシーズンじゃ無いのでしょうか、逃げもせず余裕をかましていました。
2012.11.11
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冬の星座が綺麗に見えるzaion国立公園。アメリカ、ユタ州です。
テントは私が片手で振り回せるほど軽いので、風に吹き飛ばされないようにしっかり地面に固定させます。暗く、周りに強い明かりが無いのでコンタクトレンズをつけて０．７程しかない私でも満天の星空が見えます。↑の写真はフラッシュを使って撮影、↓はフラッシュ無し。真っ暗で、そこら中に石や車止めのギャップがあるため、トイレに行く時もヘッドランプが必要でした。トイレは結構綺麗で、ドアを開けると明かりがつく様になっています。手洗い場ではお湯は出ませんでした。シャワーもありましたが、髪を濡らすと風をひきそうだったし、出発前に家で風呂を入れて長湯したので使いませんでした。
2012.11.10
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原発事故や暴動に備え、鹿のいる国立公園で冬のキャンプ。ユタ州ザイオン・ナショナルパーク
朝のボディビルトレーニングと総合格闘技指導を終えて、昼ごはんを食べてから本屋の中のカフェに行きました。ザイオン国立公園のガイドブックにキャンプやハイキングする時にライフルや拳銃持込可能、ＡＲ１５を背負って歩いてる人も見かけると書いてあったので旦那に教えたら、３時か、、、ベガス脱出訓練に丁度良いから荷物取りに帰ってすぐ出発しようと言います。あんまり考えないで興味がわいたら即行動するのが拳。この筋肉痛＆寒さの中、寝袋＆テントで寝るのかー、雨雲も出てるけど、、、と思いましたが、ま、暴動や自然災害、原子力発電所の事故があった時に急いで荷物をまとめて出る練習になるから良いと思い、了解しました。キャンプ用品と銃は拳が用意、私は水や食べ物を準備しました。晩御飯と朝食分に、ナンにチーズとほうれん草を挟んで焼き、洗ってカットしたセロリとピーナッツバター、豆乳パック、チョコレートチップクッキー、ノンシュガーのビタミン入りのど飴、水６Ｌ，軍用食を持ちました。ガイドブックには、ベガスから↑ザイオンまでは２時間半のドライブと書いてあったけれど、実際は途中で事故渋滞、休憩、鹿の道路横断横断を待つなどで、４時間半かかりました。キャンプ場は真っ暗で、トイレの建物以外に明かりはついていません。車のヘッドライト、宿泊客の焚き火がちょっとだけ見えます。寒いからバンガローは一杯でもテント客は少ないようです。地図のＣかＤの中から空いているスペースを探し、ヘッドランプをつけてテントを出しました。テントは以前母さんがプレゼントしてくれたもので、組み立てが簡単で軽く、風を通さない優れものです。寝袋は０度まで耐えられるもの、でも高岡古城公園ちかくのＯＳＡＫＡＹＡで購入したエアフォースの防寒ジャンパーを着込み、手袋をしたまま寝る事にしました。拳が急いでいて、寝袋の下に敷くマットを１枚忘れてきたので交代で使うことにしましたが、ズボンを２枚重ねて穿いても冷たい地面の砂利が感じられ、腰をひやします。拳は砂利が痛くないと言うのでおかしいと思ったら、ヤツの寝袋は私のよりずっと分厚く防寒効果も高いものだったので、マットは私が３分の２使うことになりました。何かを忘れて苦労するのも訓練のうちなので、本番で忘れないために良かったと思います。
2012.11.09
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雪の中、ロシアン猫とお散歩。
ラスベガスにも雪が降りました！サボテンやジョシュアツリーの周りにも、雪！いくらロシアンブルーだからって、雪の中裸足は嫌だにゃあー。レッドロックス国立公園、デザートスポーツマンシューティングレンジのすぐ近くです。これからの季節は車の中にホッカイロ、手袋、厚手のジャケットとマフラーを常備します。
2012.11.08
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トウモロコシから生まれた健康甘味料クリスタルフラクトースを使ってみました
インシュリン無しで代謝する結晶加糖、コーヒーや紅茶に入れて使っています。蜂蜜や黒砂糖は白砂糖と風味が違うし、代用甘味料は使いすぎると薬っぽい味になるけれど、クリスタルフラクトースは普通に砂糖っぽい甘さです。長期保存可能食品だそうなので、今度富山に帰ったらもっと買いおきします。冬の富山は雪だからバイクでお買い物は無理かなあ。株式会社フラクトースジャパン富山市婦中町下吉川１０８７－１０１２０－３６３６－７０
2012.11.07
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実弾射撃、アメリカでピストル射撃大会に出場してます
２０１２年１１月のＩＤＰＡマッチに４５口径のピストル、Ｇｌｏｃｋ２１で出場しました。ドアを模した板の後ろに隠れ↓スタート。ドア横から抜き打ちで、徐々に体をカバーかコンシールメントから出し、見える順から高さの違う３体のターゲットに各二発↓隠れながらリロードして最初とは逆の側から３体のターゲットに各二発。ＩＤＰＡスタイルの大会では、スチール射撃大会と違って空のマガジンしか地面に落としてはいけません。
2012.11.06
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ラスベガスのＩＤＰＡ射撃大会コース紹介
ラスベガスのデザートスポーツマンでほぼ毎月開催されるＩＤＰＡの射撃大会に今月も参加しました。今回は参加人数が非常に多く、しかも初参加のメンバーが沢山居たので抜き打ちや移動しながら撃つのに慣れてない奴が多くて危ない、と旦那はジャケットの下に防弾プレートを着込んでいました↓。実際コースが終わってから、チェンバーに１発残った状態で、クリアーしたと思い込んで引き金を引きかけたのが１名、私も次からプレート着用します。この日のコースは盛りだくさんでした。ターゲットは１－３つと少ないのですが、真ん中のターゲットは左右のターゲットと比べて低め、コースによって標的までの距離も変わります。ホルスターからの抜き打ちからはじまって、１つのターゲットにボディに２発、顔に１発入れるのを３回利き手じゃない方の片手を使い、拳銃をホルスターから抜いて、４０度ほどの角度で地面から少し上に向けた状態から始め、３つのターゲットに各１発入れるコースホルスターからはじめ、利き腕の片手で３つのターゲットに各２発入れるコースホルスターからはじめ、３つのターゲットに各２発入れたあと、リロードしてまた各二発ホルスターからはじめ、後ろ向きの状態から振り返って、３つのターゲットに各二発抜き打ちホルスターからはじめ、タイヤの後ろに立ってはじめ、しゃがんで隠れた状態から３体のターゲットに各二発ホルスターからはじめ、前向きに歩きながら、３体のターゲットに各二発ホルスターからはじめ、後ろ向きに歩きながら３体のターゲットに各二発ドアを模した板の後ろに隠れ、横から抜き打ちで３体のターゲットに各二発、隠れながらリロードして最初とは逆の側から３体のターゲットに各二発ドアを模した板の後ろに隠れ、横から抜き打ちで３体のターゲットに各二発、隠れながらリロードして前方に置いてあるタイヤの後ろに移動し、しゃがんで隠れた状態から３体のターゲットに各二発良い練習になりました。
2012.11.05
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射撃大会の後はウテナの保湿マスク！美容液がたっぷり、日焼けした肌に優しい低刺激性でした
ラスベガスの屋外レンジで寒い風が吹きさらす中、ＩＤＰＡガンマッチに参加しました。朝の九時スタートで終わったのは午後二時、家に帰ると顔が日焼けと乾燥で痛かったので、保湿マスクで肌を癒しました。久しぶりに日本のブランドウテナのエモリントシートマスクはヒアルロン酸とコラーゲン配合でハリと潤い重視タイプ、ほてった肌を落ち着かせてくれました。
2012.11.04
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東海岸はハリケーンＳＡＮＤＹで大変だそうです
ＮＹやＮＪでは、ハリケーンで家が流され停電が起き、トンネルや地下鉄が浸水してバスなどの公共交通機関も使えなくなっているとＴＶで見ました。日本の３．１１より少しは気候が暖かいけれど、寒くなってきているし治安も良くないので心配です。この間、ピストルのナショナルトーナメントで東海岸から来た日本女性に合いましたが、彼女は大丈夫でしょうか。↑ベガスの空おなじみの警察ヘリ。喧しいけど頼りになります。携帯電話の充電が出来ないとＴＶのニュースキャスターがこぼしていましたが、私の家は災害に備えてソーラー充電器を持っているので大丈夫です。私は殆ど電話を使わない主義なので、携帯電話が無くても全く平気です。でも、以前ベガスの家が停電した時は、冷蔵庫や洗濯機が使えないのに辟易しました。料理はカセットコンロや調理器具の要らない軍用食が３週間半分、水もお皿を洗わない、風呂に入らない、飲むだけなら３週間分買いこんであります。
2012.11.03
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生活ダメージから髪を守るツヤサラ効果、ケアトリコのオイルを使い始めました
アウトドアスポーツで紫外線と乾燥した風にさらされ、インドアスポーツで（総合格闘技）マットに寝転んで擦り切れて、私の髪は痛みっぱなしです。洗い流さないトリートメントオイルで枝毛や切れ毛が少しでも減ると良いなあ。ハーフドライの状態で使うのが基本ですが、足りないなあ、と思った時に乾燥した髪に使っても、余りべた付きません。櫛どおりも良くなります。株式会社アリミノ ケアトリコ事業部０３－３３６３－８１９７
2012.11.02
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Striking Unlimited, Josh will fight boxing at Cosmopolitan, Las Vegas
Pro MMA Fighter Lee Henry holds pads for Josh.
2012.11.01
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