すえドン♪の四方山話

今日は午後７時過ぎに来客がありました!!

今夜も帰りが遅くなりました(笑)・・・。

よく走りました!!

午前中、美馬市脇町へ行き、とんぼ返りで神山町の神山森林公園へ!!

吉野川市に戻り、次は北島町へ・・・!!

神山森林公園からの帰り道、石井町のレストハウス「久善」で昼食をとりました♪

注文したのは「しょうが焼き定食」です（●＾o＾●）♪

ここのランチには、「野菜サラダ」が付きます!!

それも大盛りです(*^^)v

「なすの煮びたし」に「きゅうりの酢の物」、「みそ汁」に「漬物」・・・。

これで食後にコーヒーを飲んでも800円なんです♪

もうかれこれ１カ月・・・夕食は「ごはん」抜きで「野菜」を食べています♪

「正月太り」もあったのですが(笑)、正月からは2kgほど減っています・・・。

それでも標準からいうと・・・まだまだ・・・が続きます・・・!!

まぁ・・・食べて・飲んで・・・痩せようとしているのだから・・・気長に頑張ります♪

(*^^)v