30代ママがアトピー改善＆完治を目指す奮闘記ブログ

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2016.01.11

アトピーとSODロイヤルの攻防 8日目

テーマ：アトピー生活(325)

カテゴリ： SOD様食品

朝から更新です。
最近、大気の冷えと乾燥が気になるようになり、
血行不良が懸念されますが、皆さんは冷え&保湿対策されてますか？

私はというと…
12月から固定になった保湿グッズ達と、SODロイヤルによる症状改善のおかげか、皮膚の乾燥は感じないのですが
(これって凄い事じゃないですか？！今まで物凄く粉吹いて落屑も激しかったのに。)
最近は起き抜けの喉が痛くて…
それでも蜂蜜を舐めると日中は気にならないので、これもオススメですよ。
ちなみに私は蜂蜜も舌下吸収です。

5分ずつ吸収させたいので、朝ごはんの支度をしている間に、SODロイヤル→はちみつの順番で摂取しています。

話は少し逸れますが、
花粉症の舌下免疫療法の話を知ってからというもの、免疫に効く系は、何でも舌下吸収しとけばオッケー的なノリです。笑
ただし吸収しにくい成分も(つまり意味ない)あるそうなので、まだまだ勉強が必要です。
例えば、ナッツ類とか繊維の多いもの。

一方、蜂蜜は舌下吸収に適しているのは確約済み&効果確認済みなので、オススメですよ(^^)

また、アレルギーつながりですが、以前、妊娠発覚後に風邪をこじらせ咳喘息になってしまった際、吸引を長期間したくなかったので、咳が酷い時に蜂蜜を舐めたら治ったことがありました。

咳ぜんそくと診断されてステロイド吸入を始めて1ヶ月位してから、蜂蜜を試してみました。
妊婦なので咳止め薬は飲めませんでしたので、蜂蜜を始めてから2週間位かかりましたが、それ以来発作は起きなくなりました(*^^*)
便秘にもアトピーにも良いので(殺菌作用があり、乳酸菌のエサとなるオリゴ糖も豊富)今でもほぼ毎日舐めてます。

ちなみに私が選んでいるのはニュージーランド産かカナダ産のクリーム蜂蜜です。

ニュージーランド産の、こんな感じのジャータイプのものが使いやすいです。マヌカハニーが有名です。

ニュージーランドは近隣国からの環境汚染の影響が少ないですし、水も空気も綺麗なので、そこに生息する草木や花も実が良く栄養価が高いことが知られています。
私は、牛肉を買うときはオージーかニュージー、チーズはヨーロッパかニュージーのものを意識して選んでいます。
理由はまた別の記事で書きたいと思います。

ヴェレダ WELEDA　カレンドラ　ケアクリーム　25g【ヴェレダフェイスクリームベレダヴェレダ】【定形外OK　重量39g】

さて、話をSODに戻します。

今まで一番難所だった右のひじ内側がかなり綺麗になりましたので、経過写真を撮ってみました。

↓

患部写真。閲覧注意です

↓

↓

↓

1/10 現在

1/6 朝

1/3 SODロイヤル服用開始前

写真の角度が違うのでスミマセン。。
改善具合、どうでしょうか…(*^^*)

ひじ内側以外にも全身にムズムズ痒みがあったのですが、それも少しずつ引いてきています。
皮膚が厚くなったようで、今まで軽く掻くだけで落屑していたのが、なくなりました。
ムズ痒くて掻いてしまったとしても、出血したりかさぶたになる事もなく、赤みが出る程度で済むようになりましたので、これが一番嬉しいですね。
落屑や粉吹きは見た目にも汚らしいですもんね。。(T_T)

とはいえまだ1週間。
まだまだ憎悪のチャンスは眠っているでしょうから、(アトピーは改善→悪化→改善→悪化を繰り返して、次第に改善していくものです)
気を抜かずに、引き続き食事管理も併せて行っていきたいと思います。

健康食品や毎日の栄養バランスの管理など、試行錯誤の毎日で、のんびり気楽にアトピー改善生活をやっています。
ご質問やご感想など、コメントお待ちしています(*^^*)

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