技しげのひとりごと

メタボ対策で、９月３０日から始めたコアリズム。

完全にリズムに乗り切ることは、出来ないまでも、なんとか基本プログラムまでを出来る身体になりました。

でも、一応は乗ってやってるんですけどね。（汗）

最初は、息が上がって、基本の２までしか続かなかったのですが、１週間で３まで（４があんなに短いと思っていなかったので、３で切り上げていた）
そして、昨日は最後までやれました

体重の増減は、１週間までは、ほとんど増減無し。（まあ、２まででしたから）

１週間を過ぎたあたりから徐々に０．５ｋｇずつ減り始め、１０月８日時点で２．５ｋｇの減です。

やった！！
この計算で行けば、もう１週間経てば・・・・ひひひ

と、喜びながらSW会の会合へ、
会合では、特別講師の方がいらっしゃっていて、この後の懇親会にも顔を出すという話でした。

懇親会の席って業界裏話などを聞けるので、講師の方を密着マークするんです。

マークしながら、いい気分で飲んでいると、いつの間にか、かなりの酒量になっていたようで、いつもより、かなり酔っているみたいです。

みんなが「フィニッシュは チンチンラーメン だ！」と、野毛では、有名らしいラーメンを食べに行くことになって、同行。

熱いラーメンをすすっていると、急に酔いが・・・。

（記憶が飛んでしまったので省略ｗｗ）

朝起きると、ベッドの中でした。

飛び起きて、体重計に乗ると・・・・・・・







ガ～～～ン！





も、元に戻ってる・・・・。
ラーメンがいけなかったかぁ～ｶﾞｸｯ！


そんな、落ち込んだ時にもお忘れなく↓
http://sou-chan.net/04.html

明日は、横浜ＪＡＺＺプロムナード２００８に行くので


会社の同僚からも、お金を預かりました。

昨日１０／８時点で１４０万だったのが、１０日時点で５１７万までなりました。
ご協力いただいた方々に感謝するとともに、まだまだ目標額までは長い道のりです。
ブログ等で告知活動をしていただけたらと思います。

よろしくお願い申し上げます。