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スギ１９６６
３０歳でトライアスロンと出会い、多くの仲間と出会い、トライアスロンとそれを通じて知り合った仲間と過ごしてきた大切な時間をこれからもみんなで分ち合っていけたらいいな！！！
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Comments
2006.10.09
カテゴリ： 今日のトレ
朝起きるとやはり少し腰が痛い
しかし今日はバイクに乗っておかないと乗る機会がなくなってしまうので少しでもと思い秋が瀬に向かう。
今日は今週末のレースをイメージして決戦用のホイールを履いて乗ってみることに。いろいろ悩んだが結局フロントはインターマックス。リアはBORAで行くことにした。
乗り出すとあまりの強風に普通に走っていても追い込んでいる感じ。通常1時間15分前後でいける道のりが1時間半もかかる！強風ついでにギアもアウタートップで乗ることにしてみたらケイデンスは４０rpmくらい
しかし帰りは追い風に乗り進むこと！途中メーターは50km/h
スゴイ強くなった気になる
帰りは1時間でした。
ただ腰はかなりはって痛かったです
その後ランもしたかったのですが念のためランは中止。ここで無理してもですよね！？（と自分に言い聞かせてみました・・・）
しかし今日はバイクに乗っておかないと乗る機会がなくなってしまうので少しでもと思い秋が瀬に向かう。
今日は今週末のレースをイメージして決戦用のホイールを履いて乗ってみることに。いろいろ悩んだが結局フロントはインターマックス。リアはBORAで行くことにした。
乗り出すとあまりの強風に普通に走っていても追い込んでいる感じ。通常1時間15分前後でいける道のりが1時間半もかかる！強風ついでにギアもアウタートップで乗ることにしてみたらケイデンスは４０rpmくらい
しかし帰りは追い風に乗り進むこと！途中メーターは50km/h
スゴイ強くなった気になる
帰りは1時間でした。
ただ腰はかなりはって痛かったです
その後ランもしたかったのですが念のためランは中止。ここで無理してもですよね！？（と自分に言い聞かせてみました・・・）
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2007年度版のアンカーでは
レッドアスリート
さん
Re:2007年度版のアンカーでは(10/09)
スギ１９６６
さん
レッドアスリートさん
＞ＴＴバイクはなかったです。（泣）
そうでしたか・・・。楽しみにしていたのですが残念・・・。
＞大会朗報待っています。
いつも応援ありがとうございます。
連休はあの風の中結構乗っていたようですね！！
お仲間の人達もハワイで気持ちよくゴールできるといいですね！！
今度はレッドアスリートさんも自分も一緒にコナウインドにさらされたいですね！
-----
(2006.10.10 12:27:33)
＞ＴＴバイクはなかったです。（泣）
そうでしたか・・・。楽しみにしていたのですが残念・・・。
＞大会朗報待っています。
いつも応援ありがとうございます。
連休はあの風の中結構乗っていたようですね！！
お仲間の人達もハワイで気持ちよくゴールできるといいですね！！
今度はレッドアスリートさんも自分も一緒にコナウインドにさらされたいですね！
-----
(2006.10.10 12:27:33)
決戦バイク！
ランディ2192
さん
Re:決戦バイク！(10/09)
スギ１９６６
さん
ランディ2192さん
＞決戦仕様、初めて見ました！
ケンズカラーでなかなかいい感じでしょ！！
なかなか乗り味もいいですよ！
スピードの反応もいいしスピード維持するのもいいような気がします。
＞銚子に向けてよい感じで刺激が入っているようですね！
銚子に向けてキモチは入っていますが練習は思うようには進められなかったので、後は気合でがんばります！！
(2006.10.10 22:13:42)
＞決戦仕様、初めて見ました！
ケンズカラーでなかなかいい感じでしょ！！
なかなか乗り味もいいですよ！
スピードの反応もいいしスピード維持するのもいいような気がします。
＞銚子に向けてよい感じで刺激が入っているようですね！
銚子に向けてキモチは入っていますが練習は思うようには進められなかったので、後は気合でがんばります！！
(2006.10.10 22:13:42)
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