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スギ１９６６

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スギ１９６６ @ Re[1]:佐渡国際トライアスロン大会参戦レポートパート2レース当日！(09/04) イガさんお疲れ様でした！流石の走り…

イガ@ Re:佐渡国際トライアスロン大会参戦レポートパート2レース当日！お疲れさまでした来年は、一緒にランスタ…

くーる31 @ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

スギ１９６６ @ Re[1]:7/31東京都選手権！(08/01) Ｍｉｙｕｋｉさんいつも応援ありがとう…

2006.11.26

藤野合宿2日目！

カテゴリ：ちょっと一息

昨日寝たのは2時近くというのに朝6時から朝スイム！全員と言うわけには行きませんが10人くらいのスクールのみんなとエリートが参加！！
1時間で2000くらい泳ぎました。
自分もお酒が少々残っていたのかかなり調子が良かったです！！これからのカーボローディングはお酒の方がいいかな？
スイム終了後朝ごはん、そして帰りの山歩きという感じでした。
ただし自分は今日も用事があるためお昼までには帰らなくてはならない為バイクで家に向かいました。
宿を出てすぐにというか、目の前から峠で和田峠を登り陣馬街道で八王子に抜け20号に入りココから猛スパート！！36～38キロペースで走りでなんとかお昼前に家に到着しました
しかしアップなしでのいきなりの峠はきつかったですね

スイム：2100ｍ/1時間