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スギ１９６６ @ Re[1]:佐渡国際トライアスロン大会参戦レポートパート2レース当日！(09/04) イガさんお疲れ様でした！流石の走り…

イガ@ Re:佐渡国際トライアスロン大会参戦レポートパート2レース当日！お疲れさまでした来年は、一緒にランスタ…

くーる31 @ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

スギ１９６６ @ Re[1]:7/31東京都選手権！(08/01) Ｍｉｙｕｋｉさんいつも応援ありがとう…

2009.01.15

初ラン？

カテゴリ：カテゴリ未分類

今年の意思表明したからには、しっかり目標達成のためにもやれることはやらないとという事で朝スイムと思っていたのですが、朝はお休み。
子供の朝ごはんのお手伝いをすることにしました。
その後は、疲れていたのかママさんと二人でお昼ねに。まだ、午前中でしたが・・・。
午後から子供のお迎えに行き市川のお仕事へ。
このままでは何もしないで終わってしまうので帰宅ラン。
といっても今までのように市川から走ってくるほどの力は今は無いので荻窪から自宅までプチラン。まっすぐ帰ると2.5キロくらいなので途中遠回りして30分。5キロ走りました。
よく考えたら今年初のランでした。
少しづつですが自分のペースにもどしていきます！！

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