のほほん日記

ひざの痛みを感じるようになりました。

あ～歳だな～と実感。

年齢と共にコラーゲンやらカルシウムやら

その他いろんなものが急激に減少するお年頃。

運動もしてないし、体重は１０年前に比べたら１０キロ近く増えてるし・・・

足に負担がかかるのも無理ないわな・・・とダンナに言われて・・・

ガリガリに痩せていたころは、太りたい！なんて思ったこともありましたが、

こんなにお腹に集中して肉がつかなくてもいいのにっていうくらい。

あ～これが典型的な中年の体型ってやつねのね。

とりあえず、このままではイカン！

と思っていたら、グルコサミン＋コンドロイチンの無料お試しを

新聞広告で見つけてさっそく応募してみました。

こういうのってあとで電話とかの勧誘がありそうでいやなんだけど、

とりあえず物は試しで、よければつづけた方がいいしね。

お肌の手入れとか、健康対策とか

歳をとるってのはなかなかお金がかかるもんですね。