のほほん日記
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寝ようと思えば思うほどいろいろ考えてしまい目が冴えてしまいます無理に寝るのはやめようとあきらめました毎日の就寝時間は12時過ぎと遅く健康や美容に良くないとおもいつつ夜更かし睡眠時間が5〜6時間と年のわりには短いもうすぐ夜中の3時さすがに寝ないとしんどくなりそう・・・