全て
| 0
| 旧ﾐﾆﾊﾞｽ日誌 Honeybee ＆ Coolbee
| ﾊﾞﾝぶｰﾊﾞｽｹ部
| ｵﾌのﾐﾆﾊﾞｽｺｰﾁ
| Honeybee試合結果
| Honeybee試合予定
| Coolbee試合結果
| Coolbee試合予定
| ﾐﾆﾊﾞｽ練習ﾒﾆｭｰ
| ﾐﾆﾊﾞｽﾄﾋﾟｯｸｽ CoolbeeHoneybee
| ﾊﾞｽｹｺﾐｯｸｽ・ﾌﾞｯｸｽ・DVD
| 絵本 こどもの本
2010/08/20
テーマ： ●ミニバスあれこれ(5822)
水曜に複数指導ができなくなったので、金曜に男子高学年だけの練習を7月から追加しました
金曜18：00～19：30鹿小ですが、
今日は特別で9：00～11：00総合公園体育館で練習しました
2か月前の見込では、奈良県ミニバス選抜決勝大会（8月29日）に向けた戦術的な練習のはずだったが、
予選リーグで敗退してしまったので、基礎的練習になりました
練習開始時刻11分前に自主的にボールハンドリングドリル・ドリブルドリルをする
練習開始時刻5分前に給水して集合し、あいさつ
練習開始時刻4分前からコートラン
ストレッチ、フットワーク
ドリブルシュート・バックロールシュート・ジャンプシュート・ステップインシュート（奇数VS偶数対抗戦）
ルーズボール1対1（奇数VS偶数対抗戦）
側線速攻
ボール運び：ボール2個で3対3
フリースローとダッシュ
カップ大会についての戦術の打ち合わせ
5分走
クールダウン
あいさつ
練習終了時刻を10分遅れて終了
ハーフコートオフェンスの練習が時間不足でできなかった
12人のうち2人くらいが暑さで不調になることが多いのに、今日はなし
12人全員で最後まで練習できた
金曜18：00～19：30鹿小ですが、
今日は特別で9：00～11：00総合公園体育館で練習しました
2か月前の見込では、奈良県ミニバス選抜決勝大会（8月29日）に向けた戦術的な練習のはずだったが、
予選リーグで敗退してしまったので、基礎的練習になりました
練習開始時刻11分前に自主的にボールハンドリングドリル・ドリブルドリルをする
練習開始時刻5分前に給水して集合し、あいさつ
練習開始時刻4分前からコートラン
ストレッチ、フットワーク
ドリブルシュート・バックロールシュート・ジャンプシュート・ステップインシュート（奇数VS偶数対抗戦）
ルーズボール1対1（奇数VS偶数対抗戦）
側線速攻
ボール運び：ボール2個で3対3
フリースローとダッシュ
カップ大会についての戦術の打ち合わせ
5分走
クールダウン
あいさつ
練習終了時刻を10分遅れて終了
ハーフコートオフェンスの練習が時間不足でできなかった
12人のうち2人くらいが暑さで不調になることが多いのに、今日はなし
12人全員で最後まで練習できた
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
