CoolBeeミニバス*生駒北*鹿ノ台*登美ケ丘*東登美ヶ丘*二名*真弓*あすか野*生駒台*俵口

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2011/10/27
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健康のためには、「1日1万歩」と言われています
1日1万歩を2週間続ければ体重が1キログラム減少するそうです

1歩とは、身長-100センチメートルだそうで、コーチの場合には約80センチメートル
80センチメートル×10000=8キロメートル

1日8キロメートルを歩くというのは、実際にどれだけなのか?

コーチの自宅→(3.4キロメートル)→鹿小→(3.1キロメートル)→北小→(1.5キロメートル)→コーチの自宅
というように反時計回りに1周して来ることになります

遠すぎる!という感じではないですが、かなりあるなぁ・・









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Last updated  2011/10/28 12:55:58 PM
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