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♪ すみれ ♪
シャネル＆ジバンシィコスメを中心にすみれの気になるコスメを<br>いっぱい載せていこうと思いま～すっ<br>雑貨やインテリアもお気に入りを発見したら載せますっ
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2004.07.27
カテゴリ： カテゴリ未分類
欲しいコスメが たんまりあるわぁ
でも まだ日があるので じっくり考えて
使いきるほど 使えるモノを 購入したいと思いますっ ムフッ
（すみれは コスメを使い切った事がないのですが
コスメフリークな 皆さんは 使い切れますでしょうか？）
なにげに すみれは ”健康オタク” なんですっ
気持ちよく過ごした～いっと いつも思ってるので
良さそうだなってモノは なるべくお試ししたいのですぅ
サプリも その時々で 話題になるものは
すぐに 買ってしまうんですねぇ～っ
ほんとは サプリで補うよりも
食生活を 改善すればよいのだけれども・・・
今飲んでるのは 「１粒にごま１０００粒分のセサミンがっ」
という サントリーのセサミンＥと お魚をあまり食べないので
カルシウムを 飲んでおりますっ
サプリも すぐ飽きてしまうっというか 薬を飲んでる様な
気分がするので すぐ辞めてしまうんですねぇ～っ
ほんと 飽きっぽいのですっ
そして 今度は ツボセラピーを 始めてみましたっ！！！
前から ツボ押しは 自分でやったり
フットマッサージをしてくれる所へ 行ったりしてましたが
ここ最近 彼氏が お風呂上がりにストレッチをやってて
その後 いつも 足裏などを マッサージしてあげてたのねっ
せっかくやるなら 足裏のどこの部分が 身体の何に効くとか
知ってから やってあげたいなぁと 思い立ち
早速 本屋さんで ツボ本を 読みあさり
気に入ったのを 購入して 読んでみましたっ
これには 全身のツボが 載ってるし
体調によって ココを押すと効果的などが
載っているので とっても分かりやすいですっ
ツボ押しって やり出すと なかなか楽しいですよぉ
特に 人にやってあげると すんご～いイタイッとか
言われると いじわるして 余計押してみたりしてぇ
１０分くらい いろんな所を押していると
身体が ポカポカしてくるんですっ
血行が良くなっているんでしょうねぇ
この本の他に 最近愛読しているのが
「免疫を高める」と病気は必ず治る という本ですっ
これには 自分で出来る免疫療法「爪もみ」の
やり方が 載っていますっ
爪の根元を 押していくんですが
それぞれに指に よって何の病気に効くのかとかが
詳しく載っているのですっ
ちょっと前まで 十二指腸潰瘍などになり
気持ちまで 弱ってしまったんですねぇ
ツボを 押したからって すぐにハイッて治るものでは
ないけど 偏頭痛や日常的な疲れなどは 取れるので
これは 続けてみますっ
*** 追記 ***
以前に 嶋田ちあき夫妻のご自宅拝見番組がＴＶで
やっていたのを 見たのですがっ
その際に １部屋をマッサージルームにされていたんですねっ
真理子さんは 時間が自由になるので 疲れた時に
マッサージへ行けるけど ちあきさんは忙しい為に
行くことが 出来ないでしょ なので １番リラックスできる
自宅で 真理子さんがちあきさんに マッサージをして
あげるんですってぇ～っ その為に マッサージベッドまで
揃えてあり マッサージを習得されたそうですっ
なんだかその心意気って素敵よねっ♪
夫婦でも そうゆう心遣いの出来る関係でありたいわっ
先日 ハウスオブローゼのスキンケアをご紹介した時に
少し 書きましたが サンプルを使って はまった
ボディ用マッサージペーストを 買って来ましたぁ
Ｏｈ！Ｂａｂｙ
クーリング スパペースト ２５０ｇ
通常１，８９０yen→sale価格１，３６５yenと
３１日までは とってもお買い得になってますよっ
＊ミネラルソルトをベースに
ペパーミントオイルと海藻エキスを配合した
マッサージ用ペーストですっ
香りは ペパーミントガムみたく さわやかです
お肌の老化角質を無理なく落としてくれて
洗い上がり後 ちょっと立つと
すんごいスゥ～スゥ～ してくるんですよっ
仕事で立ちっぱなしの方や 足がむくみやすい方には
とっても効果的だと 思いますっ
ショップで これを使って手のマッサージを
してくれたんですが これが ほへぇ～ってなるくらい
気持ちが良かったですっ さっそくお姉ちゃんにも同じように
やってあげたら とっても喜んでましたっ
熱帯夜で 寝苦しい時には 足だけでもやると
とても気持ちよく スヤスヤ眠れますっ
これは クーリングタイプなので 夏用ですが
このシリーズには ピンクのボディスムーザーがあります
（５７０ｇ ２，１００yen こっちの方が安いんだぁ～っ）
ピンクの方も お試ししたところ かなり大きめなスクラブ入で
手の甲に やってもらっただけで 赤くなってしまいましたぁ
雑誌などには このピンクのが よく掲載されてみたいですが
すみれには ちょっと使えないかなぁ～っ
クールのは 他にあまりない 感触なので 気になった方は
ぜひっ お試ししてみては？
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Last updated
2004.07.31 15:16:44
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