Summer Breaze

ダイエット事情

過食がかなり長期間続いたせいで太ったので、今ダイエットをしてる。ダイエットといっても、摂食障害(過食症)なので通常の食事制限はできない。だから、過食しないということが、私にとっての食事制限。。あとは運動で。これまでも何度となく過食の大きな波は経験してきたから、その都度そこで太った分を戻して、の繰り返し。でも食事が通常の量でそれなりに運動していれば、意外と体型は戻ったものだった。だから今回もそのつもりだったのだけど、なんか今回は、なかなか痩せない(T_T)あれ、こんなに時間かかったっけ？って感じで。なかなか・・・。もうすぐ２ヶ月になる。やっとやっと、ちょっと変わってきたなと思うけど、元の体型には届いてない。あれ、こんなに時間かかったっけ？まさか、歳のせい？もう若くない(/_;)　そんなこんなしている間に、また過食期が来るかも(*_*;

撮り溜めた写真

久々の投稿

いろいろあり、久々の投稿になりました。まず、少し浮上したのであまり無理せず静かに。。