「家族性高脂血症なので、豆乳ヨーグルトにしたほうがいいかな・・・」
そこで、豆乳ヨーグルトを作ってみました。
昨日の夜から、豆乳に市販のヨーグルトを入れてセット。
今朝、ヨーグルトメーカーから取り出してみました。
「固まっているかな?」・・・初めてなので、少しドキドキ。
開けてみると、しっかり固まってます!
さっそく、食べてみました。
大豆の味がしっかりして、クリーミーなお豆腐のようでした。
次回は、玄米で作ってみます。
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それから、いつものように、植物の水やりのためにベランダへ。
まず確認したのは、ジギタリス。
一番下のつぼみが、開いてます!


種からジギタリスを育てたのは、全く初めて。
ずっと葉っぱだけの状態が長かったので、少し不安でした。
それだけに、こんな立派な姿になるとは、思っても見ませんでした。
これからぐんぐん伸びて、花も次々に咲きそうで、とても楽しみです。
そして、復活した「マーガレット・モリンバ・ウォーターメロン」・・・
つぼみが開いて、花がたくさん咲き始めてます。
少し虫がついてたので、防虫スプレーを「シュッ!」
蒸し暑くなるこれからの時期、植物が弱まると、より虫が寄ってきます。
植物の健康状態を、毎日しっかりチェックしなくちゃね☆
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さて、今日の「断捨離」は、「メルマガ&サイトの会員登録」・・・
ログインして、「退会」作業を繰り返しました。
ずっとアクセスしてなかったあるサイトは、セキュリティが強化。
IDとパスワードを入力後、「質問&答え」の登録をしないとログインできませんでした。
結局今日退会したのは、13のサイト。
もう少し退会したいサイトがあったのですが、少し疲れたので、ここで終了・・・
会員登録は、本当に必要なものだけにすべきだと反省しました。
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