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2024.03.22

日本に古来からある、木々の力に注目！

カテゴリ：おすすめの本

先日本屋さんで、偶然出会った本。
2022年３月に出版された本です。
 厚労省発表データも、掲載されてます。

この本を買った理由は、
植物の力を利用した解毒法が載っていたから。
 森の香りが、ストレスを解消し、免疫力を高める …
今太陽光パネルで、山の木々が伐採されてますが、
それは日本人を不健康にするだけです。
 縄文人は、そういった木々に囲まれ生活。
 現代人は化学物質に囲まれて生活してますが、
 縄文人の生活から私たちは学ぶべきでは？

個人的には
「本質を見抜く力＝直感力」だと思ってます。
コンクリートの建物だらけで、空が狭く息苦しい。
自然あふれた場所に行くと、気持ちがすごく落ち着きます。
その感性を大切にすることが、
健康に生きる方法なのでは？

人間にも動物にも、
生きるための『免疫力』があります。
その『免疫力』を高め、健康生活を送りましょう。
 余計なものを体に入れない生活をしましょうね。

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