ぽん子の子育てダイエット日記広告含みます

ぽん子^_^

ぽん子の子育てダイエット日記ほぼ毎日更新します　子育てダイエット頑張るこんにちは！🌸 私はぽん子です！💖 ダイエット中でがんばっているよ！🏋️‍♀️ かわいいものが大好きで、いつもポジティブな気持ちで過ごしています！💕 一緒に頑張りましょうね！🌈✨ 広告含みます

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自己紹介

主人公　ぽん子　　70キロトン
飼い犬　ポメラニアン名前はぽん太
旦那　　ぽん吉　 80キロトン
子供　　ヒロポン　10歳
主人公の母　ぽめ
主人公の父　ぽん太郎
旦那の母　でぶこ
旦那の父　デブじ

主人公　ぽん子

平凡な主婦

いつも家事に追われています

なかなか痩せないので

半分あきらめてる

とは言っても

おやつ大好き💕

スイーツはもっとすき💕

ダイエットしなくてはと

焦ってる(^_^;)

ぽん太は飼い犬

かわいいポメラニアン

今年こそは思いっきり
旅行行きたいなー

ふるさと納税は、市区町村から都道府県まで、全国の自治体の中の応援したい自治体に寄附金を送ることができる制度です。

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2021.01.17

脂肪燃焼スープ/デドックススープ生姜で燃焼！

テーマ：楽天レシピ(154913)

カテゴリ：デトックスレシピ

脂肪燃焼スープ/デドックススープ生姜で燃焼！

料理名：脂肪燃焼スープ/デドックススープ
作者：シャンテマリー

■材料（１人７日分人分）
・・・１人前約１００円です！・・・ /
・・・入れる野菜・・・ /
キャベツ / 1/2
玉ねぎ / 大玉3個
トマト / 大玉3個
セロリ（葉も含めて） / 1本

人参 / 1本
トマトジュース / 250～300ｃｃ
(ﾎｰﾙ缶なら１缶250ｇ) /
水 / 具材が隠れる位
・・・味付け・・・ /
昆布だし / 8ｇ
しょうが / 30ｇ
かつをぶし / 10ｇ
塩麹 / 大さじ１
天然塩（薄味で） / 小さじ3
鶏がらスープの素 / 5～8ｇ

パクチ―の花付き / 一つまみ

■レシピを考えた人のコメント
脂肪燃焼スープ/デドックススープ
パクチ—の白い花が咲いていたので
トッピングしてみました！

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