走るわよ！！オクサマの練習日記

みなさま、こんばんは。
３日に１度とことこ走ってるオクサマです。



おほほほほ～

仕事と天気でなかなか毎日走れない座間酢。



明日は天気悪そうなので

今日は速攻で帰ってきたわ♪




週に１度の プチＬＳＤ 座間酢～




３ｋｍ・・24’25
６ｋｍ・・24’04

7.3ｋｍ・・10’38
8.6ｋｍ・・10’48
9.9ｋｍ・・10’21

合計1時間20分17


80分も続けて走ったのよ！

信号待ちと給水以外歩かなかったのよ♪

えぇ。。。頑張りました。。。褒めてください。。。

左足の脛の内側が痛いので9.9ｋｍでやめた座間酢が～


のんびり、ゆっくり走ってたので

呼吸は楽だった座間酢よ～





やった～～～10ｋｍ走ったわよ～～～

ｋｍ８分ですが。。。ナニか？？？

いいのよ、オクサマ大満足座間酢♪





今日走った距離・・・９．９ｋｍ
今月走った距離・・・７２．９ｋｍ

目標の68ｋｍ。。。達成したわよ♪



やればできるのよ♪

お～っほっほっほ。。。

★通りすがりさん、コメントありがと～

Ｉ-ＰＯＤやっぱり検討する座間酢♪