2008年08月の記事
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痛めない事
近所のスーパー。書店でいつもの本を立ち読みしよう・・・あ！売れちゃった！！アベレージ200を超える！ボウリング上達のコツ50 やっと買う決心が付きました（笑）さて・・・今日は仕事・・・・じっくり身体を休めています（苦笑）で、以前の記事で思った事について書き留めておきたいと思います。ボウリングに入門した頃、バックアップ癖が抜けず、いつも指を痛めていました。入門後、リスタイを使うと矯正することができましたが、投球が強くなって来ると、徐々に左ひざが痛むようになってきました。そんな時、Ｓプロに出会いました。最初のレッスンで「身体を痛めない投球を教えて欲しい」とお願いしました。その時にはじめたのが、「セットは身体の正面で両手で持つ」「セットで膝は折らない」どちらも、教科書とは違います。でも、両手で、しかも身体の正面で持てば、一番ボールが持ちやすいです。それに足でも腕でも、「曲げきっている」か「まっすぐしている」時が力を受け流しやすいのは知っていました。膝を折らなければ、足全体で重みを受け、しっかりと身体（＋ボール）の重みを受け止めてくれます。Ｓプロのレッスンを受けてから、だいぶ変化がありました。まず、膝のサポーターを外す事ができました。ゲーム後のアイシングや、バンテリンに世話になる事も少なくなりました。それまでは、４ゲームが精一杯でしたが、１０ゲームくらいは平気になりました。Ｓプロに出会っていなければ、今でも身体の痛みや故障に苦しんでいたかもしれません。私にとって、「身体を痛めないフォーム」が、最優先になったのは、こんな事情からです。今でも、タコや指に違和感を覚えますが、きっと、それが解決する方法もあると思っています。しっかり精進したいと思います。
2008年08月31日
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自主練習
また消えました（涙）消える原因は・・・ビール呑みながらアップするからかもしれません。（日付が変わってからのアップです。）さて・・・自主練習です。戻したフォームの確認がメインですが、いろいろ試しながら４ゲーム。あまり使わずにいた「ＲＸＳプロメーカー」を何度か投げてみました。転がり感が少なく、あまり好きではなかったのですが、奥ではっきり動きました。１０枚目まっすぐで試してみると、不安になるほど奥までまっすぐ行き、その後ポケットに入りました。今までこのボールを理解できてませんでしたが、やっと性格がわかったので、今後のラインナップに組み込みたいと思います。もう一つ・・・見えてないと思った「スパット」どうやら、視界には入っているようです。でも、投球後に覚えてないんです。リリース時にいろいろフォームに気が行っている事と、ピンヒットが気になってすぐに前方に気が行ってしまうため、覚えていないんだと思います。ここで、認定会に参加していたＴ君と合流。３ゲームいっしょに練習・・・いえ、ミニゲームでした。 久しぶりに２００ＵＰがありましたが、連投が続き、腰に痛みが出ました。どうやら、右足付け根の筋肉痛のようで、かばいながらの投球になりました。考えてみれば、フォームが安定しない中、７日中６日、２３ゲームしてます。セットで全ての重みを右足にする動作だけは変化がありません。なんとか、許容範囲にフォームを戻せたので、しっかり身体を休めたいと思います。
2008年08月30日
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フォームを戻す（サブ ストライクチャレンジ）
また、投稿前の記事が消えた（涙）でも、書き足りたい事が追加できるかも（苦笑）さて・・・サブセンター、ストライクチャレンジ（３ゲーム）に参加です。この試合はハンデ算定に関係なく、ローでも迷惑かけずにすみます。で・・・軽い気持ちでセット位を置変更した事で始まったフォーム変更。一時中断して、フォームを戻す事にしました。セットは身体の右側左手を添えてしっかりプッシュ。左右いっしょにダウン～バック 実は、戻そうと思ったのは、昨日のリーグ戦・・・尊敬する上級者のＣさんが、このフォームだったんです。思えば、このフォームを真似てずっと練習していたように思います。このフォームの利点は、身体がファールラインと正対するスクエア姿勢を作りやすい事。同時に、上体を引き起こしやすく、腕を振り抜きやすいこと。２年かけて身に付いたフォームでもあり、練習投球ですぐに元に戻りました。結果です。155-194-174 Total=523 AVG=173戻してすぐにしては上出来。それに、フォーム変更の試行錯誤も無駄ではありませんでした。まず、以前に比べて、自然に持てるようになったこと。リラックスしたセットができ、身体全体の力みが以前よりも格段に抜けた感触でした。そして、セットでの手首とサムの角度が安定した事。自然とサムが抜け、回転軸も理想的になり、強い球質のボールを打つ事ができるようになったように思います。相変わらずスパットは見えにくいのですが、投球誤差は少なくなったように思います。もう一つ・・・今日の投球では、「しっかりプッシュ、あとは何にもしない！」とつぶやきながら投球。力が抜け、ボールの重みを感じ、変なターンすることなく投げる事ができました。オープンバックで何度か投げる事ができた「強く、スピードと回転がある投球」は、いずれチャレンジしたいと思っています。でも、リーグ戦まで１週間を切ったので、慣れたこのフォームで詰めて行きたいと思います。それにしても・・・・戻ってよかった（涙）
2008年08月29日
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戻さなければ・・・
とある方から教えてもらったYahoo動画伊東家の裏ワザ・ベストセレクション！ボウリングの上手くなる裏技！（ttp://streaming.yahoo.co.jp/c/t/00501/v04177/v0417700000000481652/）お世話になろうかな・・・さて・・・急遽、リーグ戦デビューが決定しました。残り時間はあと１週間。でも、相当なスランプ中（涙）これを乗り切らなくてはいけません。昨日ののぶたさんのコメントに後押しされ、少しずつ毎日投げる事にしました。で・・・サブセンターへ。と、言うのも、今日はリーグ戦の日なのです。来週は、自分が試合レーンに立つのだなぁ・・・・もう一つ・・・リーグ戦と同じコンディションのプチコンペがあり、予行演習を兼ねて参加してきました。さて・・・上級者のKさんからもらったアドバイス「上体のバランスができていない」事が理解できました。特に、左手の処理が問題です。ダウン～リリース、フォローの間に、左手を同時に動かしすぎなんです。せっかく、オープンにしても、上体のひねりを併発。これでは、リリース方向も目線も安定せず、コントロールを失い、スパットも見えなくなるはずです。で・・・プチコンペです。参加は３人。全員が練習モードなので、迷惑をかけずにすみましたが・・・左手を矯正しようと、意識するほど、左手の癖は強くでました。むしろ、悪い点を考えずに、投球コースとスパットの見える投球を意識したほうが、改善が進んだかもしれません。それに拍車をかけたのが、超オイリーなレンコン！後でメンテシートを見たのですが、５～３５枚目までベタで４０フィート １１００μｍ。フレッシュレーンでも、これほどオイルがあると曲がりません。曲げたくなります。すると、曲げたい意識から、癖強く出るようです。ちなみに、今日の結果AVG=125これまで、いかにレーンに助けられていたか、そして、曲がらないといかにフォームを崩すか・・・試合後、何人かの上級プレイヤーに相談する事ができたのですが・・・左手を前にするフォームは、自分に向いていないように思いはじめました。オーソドックススタイルのフォームのほうが、自分の体力や制御力、球質にあっているように思いました。一度、元のフォームに戻してみることにしようかと思います。
2008年08月28日
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レジャランカップ
リーグ戦の参加が決まりました。３人チーム戦です。しっかり練習して、頑張りまっす！さて・・・今の自分の課題はフォーム固め。あまり連投すると、固まっていないフォームでは身体を痛めます。でも、まったく投げないと感覚が鈍ります。そこで、中２～３日程度開けて練習しようと思いました。今日は中２日。フリー練習も考えましたが、今日の試合は３ゲーム。軽めなので、参加してきました。あまりスポーツコンディションのセンターではありませんが、メンテしてあればそれなりに切れます。逆に、夏休み期間なので、メンテしてなければ、枯れてるかな・・・と、考え、やや走り系のボールだけを持って行きました。でも、逆でした。夏休み用に、オイルががっちり入っていて、しかも延び延び。同ボックス３人とも、ピンヒットまで回転軸の変化を感じません。曲がらず飛ばず、自分のキャパでは対応できませんでした。若干、速度を落としてみましたが、これ以上落とすとフォームが崩れるのであきらめました。結果です。117-121-160 Total=398 AVG=132詳細はこちらレンコンに対応できませんでしたが、無理をせず、フォームを優先しました。おかげで、変なタコはできず、軽いリリースができたので、今日は良しとしたいと思います。上級者の方からも、フォームに関してアドバイスをいくつか受け、ヒントを得ることができました。しっかり煮詰めていきたいと思います。で・・・・試合後、電話が来ました。リーグ戦は１０月から参戦予定だったのですが、欠員が出て、来週から参戦しかも、３週連続エントリーじっくりフォーム固めしようと思っていましたが、そうは行かなくなりました。迷いを吹っ切って、真剣に頑張りたいと思います。ゲームを大切にすれば、おのずと道は開ける！そう信じて、頑張りたいと思います。
2008年08月27日
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やる気を出して！
いろいろ考える所ありますが、１０月５日中谷優子プロチャレンジ申し込みました(>_
2008年08月25日
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必要なのは、フォーム固め（J例会 オープン参加）
今日はポッカ１０００Km耐久レースこのレースが終わると、夏も終わりかな・・・さて・・・今日はJのK支部定例会にオープン参加。昨日の良い感触を試してみたいと思いました。と、その前に・・・試合の２時間前に、吉野家で腹ごしらえ。並つゆだくと味噌汁。牛丼はいつ食っても旨いです。で、試合です。試合開始後、何かしっくり来ない感触。まるで、昨日のフォームになりません。理想は、「右ひじを腰骨で支えて重みを分散するフォーム」でも、今日はその位置にうまくヒジが当たりません。力が分散できず、握り、変なターン、突っ込み姿勢、そして、異常な斜行と、悪い見本の総集編状態やっと理想のセット位置ができたのは６ゲーム目。とたん、力が抜け、オーバーターンも収まり、身体もひきお起こす事ができ、斜行も収まっていました。ただ、理想のセットが出来なかった理由も、出来た理由もよく解りませんでした。牛丼食いすぎて腹が出っ張ったのか？小腹が空いたら理想のセットが出来るようになってきました。今日の結果・・・あまりに悪いので、見たい方はここ見てください。でも、今のセット位置が、理想のフォームで投球するために必要な事はわかりました。もう少し、自主練習でフォーム固めて行きたいと思います。（涙）
2008年08月24日
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ジュースマッチ（ガチンコ勝負）
久しぶりに、入力中の記事が消えました（涙）さて・・・・前記事のボール調整を行い、練習開始です。月曜の失態から中４日。前回は、前傾を意識しすぎて突っ込んだリリースになっていたように思います。今日のポイントは・・・前傾を意識しすぎない事速度を意識しすぎない事ある意味、自然なリリースを意識する事だと思いました。３ゲーム練習する中で、「腕を落としたいスパットに向ける事を意識」する事で、かなりコントロールも戻ってきたように思います。練習していると、友人のＯさんが駆けつけてくれました。供に練習を終え、同じボックスでジュースマッチです。まず、私の結果です。144-188-210 Total=542 AVG=180スランプからはなんとか脱出できたように思います。腕の方向を間違っていた前半はローですが、しっかりチェックできるようになると、スコアが向上してきました。で、試合結果Ｏさん－おいら164-144203-188240-210完敗でした。おしいなぁ、いい感触は得ていたのに、相手が上手でした。次回は勝利したいと思います。追伸・・・・後方で観戦していた上級者の方から、「強い球質になってきた」とのうれしい言葉をいただきました。縦成分が多いため、曲がりが少なく悩んでいましたが、ちょっと吹っ切れました。素直に投球すること・・・大切にしたいと思います。
2008年08月23日
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さぁ、練習だ！・・・と、その前に・・・
Windows使いの皆様ＩＥ７とＳＰ３の使い勝手はいかがでしょうか。こちらは、なんとか動いてます。（ちょっと重いか？？？）さて・・・中４日休むのは久しぶり。でも、ちょっとフォームを崩しすぎなので、しっかり自主練習です。と、その前に・・・今日はドリルに出していたボールが出来上がる予定。一つは、曲がりを抑えた実験ボールもうひとつは、在庫処分でゲットした、メガゾーンＳの３号です。ところが・・・レイアウト変更を予定していた１号は、不慮の事故により、天寿をまっとうしました。５００ゲームは投げていたので、覚悟していましたが、まさかの結末でした。（詳細は諸事情により差し控えたいと思います。）新品３号は無事ドリル完成。早速セッティングして使える状態にしました。ふと、２号のグリップを見ると、だいぶ減っています。左が新品、右が２号のグリップ。記録によると、２号はグリップ交換から半年、２００ゲームほど消化しています。使っているうちに、山が削れてなくなったようです。２号も新品グリップに交換しました。気分もあらたに、練習開始・・・なんですが、ちょっと長くなったので、それは別記事にします(^_^;)
2008年08月23日
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思い違い（サブセンター認定会 ５／１２回目）
今日から平常勤務。結構トップギアで仕事してました。この調子なら・・・・さて・・・フォームのいい感触が残っている間に、もう少し投げておきたいと思いました。で、サブセンター、認定会に参加。月曜の認定は、わりと安定していて、フォーム確認に向いていてるはず・・・ところが、どうも昨日の試合以降メンテしてない様子。あてが外れました。外も枯れはじめ、全体にオイルが手前に来ているようです。でも、今の速度なら枯れたオイルも突き抜けるだろう・・・と考えましたが、外は突き抜け、内はブルックリン。しっかり反応しました。昨日までは、速度が入っても軽い投球を思い出せたのに、今日は思い出せませんでした。サムのマメも痛みが出てなかったのに、今日は妙に痛みがではじめました。試合中にフォームを戻す勇気もなく、悪あがきする中で、唯一育ったのはタコひとつだけ解ったのは・・・高回転でも低回転でも高速でも低速でもレーンは同じように反応する。正しいコースを選択し、通し続けた者のみが打つ事ができる。ちょっといい回転のボールを出せた事で、思い違いしていたように思います。でも、あの回転とスピードは、モノにしたい。ぜひ、モノにしたい。ちょっと遠回りになるかもしれませんが、挑戦してみたいと思っています。ただ、慣れないフォームで３連投したので、妙なタコが育ってきました。当然の結果ですが・・・無理な力を入れた証拠です。気になるのは、痛みのある事。それに、いままでに無い部分にできていること。改善には・・・休養しかありません。タコが落ち着くまで、ちょっと休養したいと思います。で・・・今日の結果４ゲーム６１５ AVG=153認定会５回目消化時点アベ＝１６８．５（Ａ級＝１７０）借金生活突入です。しっかり考えを整理して後半戦を頑張りたいと思います。
2008年08月18日
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修正の結果（Ａクラブ定例会）
へぇ～ピート・ウェバーでも、足引っかかってファールってするんですね。（今日のSKY-A）さて・・・今日は、Ａクラブの定例会。昨日の１０ゲームの疲れも残ってはいますが、フォームの感触を確認したくて参加しました。大きな修正点はセット位置。ヒジを腹につけ、ボールの重さを分散した事。でも、何か大きな変化を感じていました。コンディションはメンテ直後のフレッシュ。奥でしっかり切れている・・・というか少し手前で切ってあるかもしれません。で・・・ゲーム開始すると、昨日のゲームを再現する展開・・・序盤は抜けと回転の悪さに苦しみ、なんとかしようとすると、かえって握り癖が出て回転が落ちるばかり・・・また、悪いイメージに戻ったか・・・ここで、昨日の２４０台を出したゲームを思い出しました。何球かやってみると、いいイメージが戻ってきました。腕の方向を振りたい板目にしっかり合わせる。ヒジを腹で支える・・・身体が開いたり、少し方が上下しても、腕の方向は変えない。ここまでセットできたら、右足の方向だけは歩行方向に向ける。（４歩の）１歩目からやや前傾、しっかり左手を前に出す。左手の角度は、前傾した体と９０度のイメージ。バックスイングは左手から一直線に伸びた延長線上・・・やや高めでも良いこれまでより前傾が強く、低い視点になるため、スパットも良く見えます。スパットをしっかり見て、そこにぶつけるイメージで振り下ろす。振り下ろすために、しっかり踏み込み、低い姿勢をキープ。リリースからフォロースルーはやや直線的なイメージ。速度がしっかり入り、しかも高回転のボールが走っていきました。１０ボードまっすぐ投げると、ポケットに突き刺さるボールがピンを拡散するストライク。センター計測で２８Ｋｍ～３０Ｋｍありました。速度はこれまでに無く入っているのに、回転数もしっかり入っています。いずれビデオチェックしてみますが、１０回転以上はしています。逆に、速度を入れようと意識すると、引っ張ってコースミスするようです。ここで気づきました。これまでの修正は少しずつの変化でしたがいつのまにかオープンバックとローダウンに近づいているのかもしれません。いえ、ローダウンと言うにはレベルが低いですし、マングースですし（苦笑）でも、暴走気味ですが、以前のように速度が入れる投球ができるのは、自分としては理想形でした。そして、速度を入れても回転があるボールが出せるようになったのは、純粋にこれまでの成果だと思いました。このフォームで、しっかり煮詰めていきたい。そして、強いボールを投げたい。いや、投げれる！！自分を信じてみたいと思います。あ・・・スコアはまるでダメでした。６ゲームで１０００行きませんでした。ありゃりゃ、長文になっちゃいました。ちなみに・・・昨日当たったボールですが・・・ドリラーさんと相談して、今のフォームが完成したら開ける事にしました。それまで、飾っておきたいと思います。
2008年08月17日
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運が良けりゃ♪（プロチャレンジー２シフト１０ゲーム）
今月号のボウリングマガジン・・・とあるプロの子供の頃・・・廊下にサラダ油を塗り、ピンポン球を転がしたり、曲がらないからといって、ピンポン球に粘土でコアを入れたりそのピンポン球に有名ボールの名前を書いたり・・・お母さんに叱られたらしいですが（笑）さて・・・今日はホームのプロチャレンジに参戦・・・挑戦するのは、今期ランキング２位（今月号ボウマガ）のＳプロ。午後の部４ゲームと、夜の部６ゲーム、合計２シフト１０ゲームに参加しました。結果から言うと、まったく打てませんでした。原因は二つ・・・まず、改造したフォームがしっくり来ていない事。特に、セットが理想の状態に出来ず、タイミングを狂わせて抜けも回転も悪い状態が続きました。狂いの原因がつかめぬまま８ゲーム消化。９ゲーム目、僅かな方向の違いを修正したら、抜けも回転もコントロールも一気に理想の状態に・・・突然化けました。狂いの修正に８ゲームも使ってしまいましたが、理想のセットが確認でき、今後の自信になりました。もうひとつ・・・・スペアのイージーが多すぎた事。最近多く投げているサブセンターは、ウッドレーンで切れがあり、スペアボールも動きます。ところが、シンセティックのホームでは、まったく動かず、直進・・・頭ではわかっていても、イメージの修正ができず、スペアミス連発。ローをたたく原因になったように思います。結果です。昼の部４ゲーム138-169-157-172 Total=636 AVG=159夜の部前半３ゲーム160-166-173 Tootal=499 AVG=166夜の部後半３ゲーム168-244-196 Total=608 AVG=202.6夜の部６ゲームtotal=1107 AVG=184どちらのシフトも最下位で終了。苦しい試合でしたが、多くを学ぶ事ができました。ランキング２位のＳプロ・・・やっぱり凄かったです。通常の投球もそうですが、2-4-10とか4-7-10の時の、バックアップボールは圧巻でした。通常のボールと変わらない回転数で右に切れ込んで行くボールに驚くばかりでした。で・・・・試合後の抽選・・・・当たりました♪新作のＮＶＤです。運だけは良かったようです。でも・・・運ばかり良くて・・・常連の皆さん！すみません(^_^;)（心の中の喜びを抑えながら（苦笑））
2008年08月16日
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試合準備と
今日は臨時出動でお仕事でした。さて・・・仕事が終わって、夕方。サブセンターに行きました。明日の試合準備・・・という訳でもないのですが、ボールを取りに・・・センターに到着すると、Ｓ君が投げていました。僕のボールの嫁入り先のプレイヤーです。ちょうど、嫁入りしたボールの初投げ。ハウスボールと違い、奥の切れ味があり、満足している様子でした。僕も、うれしくなりました。昨日作ったマメのこともあり、今日は投げませんでしたが、プロショップの方にマメの処置方法を聞き、早速試しました。かなり良い感触で、明日の投球は問題なくなったように思います。で・・・サブセンターに保管してあったボールを持って帰宅。試合ボールではなく、ドリル変更を考えているからです。明日、ホームのドリラーさんにお願いしようと思っています。最初のマイボールである、メガゾーンＳ（１号）を、ドライ用に改造しようと思います。この１年やってみて、何度かドライコンディションで悩んだ事がありました。走って曲がらないボールにできれば・・・メガゾーンＳの説明書には、８種類のドリルパターンが載っています。その中でも、ドライ用パターンを試してみようと思います。いろんなボールを試すより、使い慣れたボールで試すほうがいいかな？なんて思いました。明日はＳプロチャレンジ４＋６ゲームの２シフト。がんばってきます。
2008年08月15日
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やっちまったなぁ！
ひまわり、夕立、セミの声・・・夏休みですねぇ。そういえば、まだ、ひまわり見てないなぁ・・・さて・・・盆休み久しぶりに兄貴が戻ってきています。兄貴が「ゴルフの練習に行きたい」との事で、運転手兼キャディー（？）でいっしょに行きました。せっかくなので、ちょっと振ってみようかな？・・・なんて思いまして・・・２０年ぶりにゴルフクラブを持ちましたいやぁ、難しいですね、ゴルフは。置いてあるボールを打つだけなのに・・・で、ボウリングは高回転で転がるようになって来ましたが・・・今日も沢山転がして来ましたなかなかのものです１３０ヤード転がりました！(ノToT)ノ ┫:・'.::・┻┻:・'.::・でも、ボウリングも最初の頃そうでした。やみくもにスピードばかりで、コースが安定せず、すぐ、指を痛めました。力に頼ってスイングしたり、ボールに集中していないと打てないのは、ボウリングと同じなのかな？？なんて思いました。そんなこんなで、３０球くらい転がしていると・・・サムの腹にマメ！の兆候！即 練習中止経験上、この程度のマメの具合なら、中２日あればなんとかなる軽傷だと思います。兄曰く・・・「グリップができていない」「引き手の左を使えていない」との事。「持ち方」「立ち方」からしっかりやらないといけないですね。やっぱりボウリングと同じかもしれません。なんとか軽傷で済みそうですので、予定通り土曜のプロチャレには参加したいと思います。妙に、リベンジしたいとの思いを感じながら・・・（苦笑）
2008年08月14日
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試してみよう
とあるセンターで見つけた、VISEのポスターＰＢＡ選手のテープの貼り方が満載携帯で撮ったらちょっとピンボケだったので、また撮りに行こう。さて・・・今日は記事連投です。セット位置変更は好感触だったのですが、左手の動きが変化してしまい、このまま試合に臨むには不安な状態。セット位置を変更したのは、「ボールの重みを分散する」事が主目的。同時に、脇がしまり、右足の横を通過する投球ラインにすること。これで、左手にかかるボールの重みが大きく変化しました。図で現すと上が古いセット。下が新しいセットです。これだけ、僅かな変更で、左手に感じる重みはなくなりました。右ひじを腹につけているのがポイントです。そして、重みを感じなくなった左手が前に・・・理由ははっきりしました。新しいセットは力が抜けてよい感触です。では、左手の位置の変化にどう対応するか・・・練習するしかありません。お盆休みのこの時期・・・きっとレンコンも良くないだろうと思い、サブセンターに電話すると、「ガラガラです。ぜひ来てください！」との返事。（苦笑）行ってきました。お盆休みで、ちょっとアプローチが荒れているようですが、レンコンはバッチリオイルあり。ちょっとやる気になりました。まず、セット位置の違いのチェック。古いセット位置だと、自然と左手が後方に行きます。新しいセット位置では、左手の行き場に困りますが、手の力が適度に抜け、良いリリースになります。リリース感を重視して、新しいセットで行く事に決めました。すると、左手の位置に困ります。ためしに、左手を前にして何度か投球・・・すると、変化が見えました。・スイングがしっかり身体に近づく・バックスイングのタメ感が向上・フォワードスイングのスピードが向上・・・でも、力みはなし・明らかに抜けと回転をかけやすい注意したいのは、左手位置の変更での感触ではなく、新しいセット位置との組み合わせで実感する事ができた感触だということ。でも、これだけ良い点を実感すると、納得してフォーム変更できます。２ゲームほどで帰宅しようと思いましたが、１ゲーム終わったところで、常連のＳさんとＫさんが後ろで見ているのです。そのまま練習続行・・・３ゲームしちゃいました。しかも、小さなコンペがあるとの事・・・参加しちゃいました(^_^;)結果です。202-167-203 Total=572 AVG=190試合をしていて思ったのは、新しいセットと左手のフォームだと、コースも見えやすいように思います。良い事尽くめ・・・悪霊に執り付かれたかと思いましたが、ひょっとすると、守護霊だったかもしれません。安心して残りの休日を過ごしたいと思います。
2008年08月13日
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左手を考える
とあるセンタで見つけた、VISEのポスターPBAのトッププレイヤーが、こっちを向いて同時投球。すごい光景ですね(^_^;)さて・・・セット位置の変更で、思いがけず左手の動きに大きな変化が出てしまいました。これまで、バックスイング時の左手は後方にありました。 そういえば、プロ選手で後方に来てる選手は少ないような気がするなぁ・・・・VISEのポスターでも、そう見えます。で、ちょっと調べてみました。Bowling技術選集Remix3のPBA選手の分解写真を見ると、バックスイング時点で後方に来るプレイヤーは１６人中２人。ミカ・コイブニエミとパトリック・アレンだけでした。もう一つ・・・Ｐ★リーグ１３戦の映像で見ると、片井文乃さんだけでした。ただ、この３選手とも、重みを感じて後方にしているのではなく、何かの意図で後方にしているような動きを感じました。何かのバランスを取るために、その位置が必要な結果なのだと思います。「前がいい」とか「後ろが悪い」と安易に決める事は間違いだと思いました。自分の場合、今まで意識いていませんでしたが、左手が後方になる事で、身体を開きすぎず、レーンに身体をまっすぐ向ける効果があったように思います。左手を見直すきっかけになった、セット位置の変更は間違っていなかったと思います。ただ、このセット位置では、自然に左手が後方に行かない・・・・このセット位置で、左手が前になるフォームが良いか。あるいは、これまで通り後方に来るようにするのが良いか・・・ここから先は、考えていても始まりません。土曜のプロチャレで練習モード参戦するのは失礼ですし、練習するしかありません。で・・・投げに行きました！結果は、別記事にします。
2008年08月12日
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恐怖体験（サブセンター認定会4/12回目）
夏の夜・・・いつもどおりボウリングしてただけなんです・・・なのに・・・まるで、身体に何かが乗り移ったように・・・・左手が勝手に・・・・・もう、どうする事もできませんでした。さて・・・今日はサブセンター認定会の４回目。と、その前に・・・昨日のレッスンでセット位置を若干変更をして、最初の試合です。これまでより、本当に僅かですが、内側にセット。目的は、肘をお腹に僅かに当てることで、セットでのボールの重みを分散させる事。重みを分散させる事で、余分な力を抜く事。意識しすぎて内側に持ちすぎると、ドアスイングを併発して内ミスするようなので、イメージだけ大切にして、投げるといい感じでした。で、今日の認定会。２ゲーム目で異変が・・・バックスイングの時、今までやった事の無い左手の動きが出現まるで、何かに乗り移られたように、妙なフォーム。普段の自分のフォームは、バックスイングで左手が後方に来ています。ところが、突然、左手が前になってしまいました。何かが乗り移ったとしか思えませんでした。まるでバランスが取れずに撃沈。試合後、シャドーをしていて理由がわかりました。セット変更が原因と思います。今までは左手もしっかり支える力を使っていました。ダウンスイングで左手も重みを感じて、自然に後方へ下りていました。セットを変更してボールの重みを分散した事で、左手にかかる重みも減ります。すると左手は添える程度で済むようになり、ダウンの時には軽く横に下りる程度で、身体の前に残ります。行き場を失った左手が、そのまま前へ・・・ある意味、左手の重要性を実感する事になりました。ただ、ほんのわずかなセットの違いで、ここまでフォームが変わってしまうとは思いませんでした。恐怖体験でしたけど・・・(T_T;)今日の結果189-133-194-163 Total=679 AVG=169.7４試合、１２ゲーム消化時点ＡＶＧ＝172.1なんとかＡ級（AVG=170以上）は保っています。残り義務消化数８回（３２ゲーム）欠点を克服して、４ゲーム８００を達成したいと思います。多少疲れもあるので、ボウリングも盆休みにすることにします。次回、土曜日のプロチャレまで休養したいと思います。さぁ・・・仏壇に線香でも上げてくるか・・・（他力本願）
2008年08月11日
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遠征レッスン
Ｐ★リーグも第１５戦・・・スポンサーに「バンテリンコーワ」の文字が・・・・お世話になった事ありますが、やはり、ボウラーはコアターゲットなんでしょうか（苦笑）さて・・・ネットで好きなボールを格安で見つけました。良く見ると、隣県とはいえ近いセンター。しかも、ビデオレッスンでお世話になっているＳプロのショップでした。話は変わりますが・・・車を乗り換えました。で、今日は、この車で初の県外ドライブです。目指すは、ＳプロのいるＴＳガーデン。センターに行くと、ちょうどＳプロがビデオレッスンされていました。ショップの店長のＫプロからボールを受け取り、レッスンに合流。時間の都合でビデオレッスンは無理なようですが、１時間半１５００円でフリー投球に参加しました。同ボックスは、小４と小６（？）くらいのジュニアボウラー。準備しながら二人の投球を見ていると、結構すごいのです。小６のＡ君は、普通にストローカーでした。大人の投球と変わりません。しっかりした回転と球速があり、軽快なストライクを出しています。小４のＢ君は、球速が稼げていませんが、素直なリリースで理想的な回転軸。ボールの性能を引き出し、奥でしっかり変化しています。・・・僕より曲がるかも(^_^;)で、練習参加です。後から合流した立場としては、やはりちゃんと挨拶しないといけません(^_^;)「ご一緒させていただきます！」と、大人の挨拶すると、笑顔でお辞儀してくれました。いろいろ課題チェックしながら、自主練習。でも、ナイスボールの時はお互いハイタッチ。すぐに仲間になる事ができたのは、やっぱり、ボウリングのおかげかな・・・と思いました。清々しいジュニアさん達のおかげで、気持ちよく練習さててもらいました。オイルもしっかりありましたし・・・(^_^;)時間はあっという間に過ぎ、Ｓプロはリーグの試合の時間になってしまいました。でも、Ｓプロの計らいで、リーグ戦の予備レーンで投球を見てもらう事に。前回指導を受けたセット位置に絞って指導を貰う事にしました。だいぶヒントを貰う事ができました。追伸・・・ジュニアのペースで練習するのは、ちょっとキツかった。若さって凄い(^_^;)
2008年08月10日
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ジンクス・・・
ものすごい、悔しいんですけど！！今日は、前振りなしです。・・・という、前振り（苦笑）さて・・・先週も撃沈した地元クラブ戦今週も参加してきました。いつも、メンテされてたり、ノーメンテだったり、不安定なレンコンのクラブ戦。今日は参加が少なく、７人２ボックス。一応、メンテ後のフレッシュのようです。でも、これが間違いの始まりでした。結果です。166-127-208-143 Total=644 AVG=161まるで昨日の試合を思い出すような、レーンでした。薄く均一なオイル・・・昨日との違いは、奥の切れ３５ftあたりで動き、４５～５０ｆｔでしっかり食い込む感じ。先がしっかり切れているように思いました。しっかり切れるとブルックリン。って、自分だけではありませんでした。序盤はまるでブルックリン大会かと思うくらい、全員が食い込みに苦戦。落としどころの幅が無いのは当然ですが・・・回転を入れるか、入れないか・・・速度を入れるか入れないか・・・悩んだ結果、序盤は回転を入れ、速度を落として食い込ませるとやっとストライク。でも、慣れない投球なので安定性がありません。２ゲーム目、は悩んだまま終了。３ゲーム目で速度も回転も入れ、９枚目あたりで良い感触で５連発。でも、薄いオイルは変化が早く撃沈。試合後、隣のボックスで練習しましたが、良い感触はありませんでした。と・・・トップアマのKさんが、私が撃沈したレーンに入って練習を始めました。やはり、難しいレーンのようですが、きっちり合わせて着ました。そのラインは、１１枚目まっすぐ、速度は２８Km回転数は変えていませんでした。しっかり速度を入れる事が正解だったのかもしれません。それにしても・・・なんとかクラブ戦で打ちたい打って卒業したい・・・と、思うのですが、なかなか達成できません。しっかり修行したいと思います。（涙）
2008年08月09日
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サブセンター ストライクチャレンジ
おりんぴ～っくの～顔と顔～っ♪ボウリングも、やっぱり五輪種目になってほしいなぁ～。さて・・・久しぶりに、サブセンターのストライクチャレンジに参加。３ゲーム戦、ストライク取った本数のジュースがもらえます。でも、明らかにストライクを拒否するレンコンです。今日もセンターに行くと、事前練習を終えた人たちが「曲がらない」「早い」とかなり苦労している様子。結果です。164-197-156 Tota=517 AVG=172 ストライク＝７プレアデスで練習投球すると、やはり曲がらないで突き抜ける感じ。オイルかと思い、６００番サンディングのメガゾーンＨでゲームスタート。結局タップの嵐。どうも、ピン手前で回転力を失っている感じ。ふとボールを見ると、まったくトラックマークが付いていない。これは、オイルが厚い訳ではなさそうです。同ボックスのＮ君と話していると、一つの仮説が出てきました。薄く均一に、しかも奥まで塗られたレーンかも見た目には走っているように見えているボールが、実は、徐々にロールアウトしている状態ではないか？そして、ピンヒットの時には、ピンを飛ばす力が失われているのでは？２ゲーム目、二人とも、ダルなボールをやめ、手前のオイルを生かすポリッシュボールに変更。やや内に入り、９枚目あたりをしっかり縦回転で投球。で行くと、フォース。どうやら、仮説は正しかったかもしれません。ただ、レーンの変化についていけず、結局タップの嵐。結局、ストライクは７つ。でも、スペア率５６％思いがけず、スペアチャレンジになってしまいました。明日は鬼門のクラブ戦・・・頑張ってきます。
2008年08月08日
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レジャーランCUP
学生たちは夏休み。楽しんでますか！暑いと、アイスクリームやジュースがいいっすね。でも、アプローチには持って入っちゃイケナイよ。アプローチに落とすと、靴が引っかかって危ないからね。さて・・・先週初参加した、レジャーランドの大会前回は大撃沈でした。今日は気を取り直してリベンジです。試合前に１ゲーム練習。セットチェックもスムーズになり、特に、身体の方向と肩の高さが自然に安定するようになってきました。コースもしっかりチェックでき、１２枚目スタンスの５枚目まっすぐのラインが良い感触。と、言うか、コースチェック出来る程度の安定度は久々の感触。だいぶ戻ってきたように思います。結果です。170-183-210 Total=563 AVG=187３人打ちで３ゲームですが、結構レーン変化があり、後半は食い込む感触。３ゲーム目はラッキーも手伝い４連発で久しぶりのプラスでした。で・・・前回撃沈したので、男子上限ハンデ３０がありトータル６５３pin準優勝でした！この調子で、スランプ完全脱出したいです。結局・・・しっかり落ち着いて投げる事これに尽きるんでしょうね。
2008年08月06日
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サブセンター 後期認定会（3/12回目）
学生たちは夏休み。楽しんでますか！ボウリングをする時は、隣のレーンと同時に投げちゃいけないよ。実は、結構危険たっぷり・・・隣の人が転んだりボールを落とすと巻き添え食って痛いかも・・・それに、投げにくいしね♪隣と同時に投球姿勢・・・そんな時は、隣に譲ってね♪さて・・・セット方法の課題を抱えながら、サブセンター認定会で投げてきました。しっかりチェックすることで、まっすぐレーンに向かって立つ事ができました。そして、特に下半身の負担の軽減ができているように思います。でも、結果には結びつきませんでした。153-167-156-182 Total=658 AVG=164.5練習投球では、プレアデスで６～７枚目まっすぐのコースでストライク連発。セットでのチェックもしっかりできています。安心していたのですが、試合では何か投げ急ぎの感じで、３連続オープン。セットチェックは成功して、ひどいコントロールミスはありません。その証拠に、１本残りは悪くありません。極端なローはありませんが、どうにもカウントが悪い状態。ダウン～フォワードで、何かタイミングがつかめない感じのまま、ゲームを終えました。今日の投球では、回転数も速度も不安定で、しっかりピンを飛ばす感触がありませんでした。どうも、リリースの安定度に原因があるように思います。でも、セットに関する悩みはだいぶ軽減しました。もう少しセットに絞って練習して、全体のタイミングやリリース改善に挑戦したいと思います。認定会、３回目終了時点アベ＝173なんとかＡ級（AVG=170以上）を維持していますが、これ以上のダウンはいけません。次回、プラスアベ目指して練習したいと思います。
2008年08月04日
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休日はまったり・・・でも思考は(^_^;)
学生たちは夏休み・・・楽しんでますか！社会人にとっては、貴重な休日。今日は、家の事やなんやかんやで、まったり過ごしています。さて・・・昨日の試合で得た感触・・・・結果は出ませんでしたが、自分にとって大事な事だと思い、メモしておきたいと思います。これまでのセット方法は１．右足位置の板目とファールラインからの距離を設定する。２．右足位置が決まったら、重心が右足になるように左の位置を決める。３．ボールセット位置を決める。こういった手順でした。肝心な所がチェックできていません。身体の方向と、右足の折れ具合まず、右足の折れ・・・セット時に、足を折り気味にしている方も多いと思います。ただ、私の場合、膝への負担を減らすため、あまり折らないセットが必要になっています。セットが悪い場合、無意識に右足を折ってバランスを取っているように思います。・・・そして、身体の方向・・・正直、これほど出来なくなっているとは思っていませんでした。自分では出来ているという思い込み・・・そして、チェックできなくなっていたように思います。わずかかかと１個分前に出るだけで、身体の向きが大きく変わっていたとは・・・優先すべきは、レーンにまっすぐ向かう事それを踏まえると、スタンスでのチェック手順を変えて見ようと思います。１．右足位置の板目とファールラインからの距離を確認。２．ボールセット位置とサム角度を仮設定３．身体の向きを確認。４．身体の向きと右足に無理の無い右足方向を確認。５．方向を崩さないように左足セット。７．ボールセット位置を再確認。４手順も増えちゃいました。性格的に、理詰めでないと納得できないので、めんどくさい男です(^_^;)文字にするとめんどくさいですが、こういったチェックが自然にできるようになると、しっかりボウリングできるようになるのかな？・・・なんて思ったりします。さぁ、もうちょっと身体休めて、しっかり打ちたいと思います。って、明日投げに行っちゃうかもですが(^_^;)
2008年08月03日
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悪魔の仕業か？
学生たちは夏休み。楽しんでますか！ボウリングをする時は、ファールラインを超えてレーンに入っちゃいけないよ♪オイルで滑るから、転んで怪我するよ。それに、手前のアプローチが汚れるから、足が引っかかって怪我するからね♪さて・・・どうにもスコアの出せない試合があります。地元クラブの試合です。ここ半年の２８ゲームでAVG=162色々理由はありますが、最も大きいのは、営業レーンまんまノーメンテでの試合。不安定なレンコンで、伸びて走りきったり、砂漠で死んだり・・・その中で、フォームを崩してさらに不調になる悪循環。夏休み・・・今日もかなり危険を感じながらの参戦でした。結果です。171-130-151-167 Total=619 AVG=154.7ゲーム数は１０ゲーム消化した程度のレーンでしたが、結構奥にオイルが伸びている感じで、切れが無く突き抜ける感触でした。でも、レーンよりも大きな問題がありました。それは、コントロール不良回転もしっかりして球質は良いのに、思ったところに落とせません。５枚目外なんかも試したいのに、これでは、ライン探しどころではありません。身体の向きが狂っているように感じ始めたところで試合終了。どうも、レーンにまっすぐになっていない。釈然としないので、試合が終わって自主練習。で・・・無心で投げる事１ゲーム。何度か理想の構えができ、思ったコースに行きました。違いは、セットで左足がかかと１個分前になっていた事。かなり以前のフォームのフラッシュバックだと思います。これだけで、かなり左側が前に出てしまい、全体にドアスイング気味になってしまうように思いました。ほんの７センチの違いです。これならと思い、スコアチャレンジを始めると、右足に軽い痛みボールを持ってシャドーしてみると、２歩目に入る所で全体重とボールの重みが右足にかかり、この時、大腿部に負担がかかっているようです。フォーム変更後、まだ育っていない筋肉を使っているのかもしれません。併せて、今日の投球では、３歩目でタメがあり、より重量がかかる状態だったように思います。今週は多くの試合に参加、しかも、仕事では６日山登り。ちょいと疲れもあったかもしれません。でも、レーンと身体の向きを調整する方法のヒントを得た事は、大きな収穫でした。この感触を大切にしながら、ちょいと休養したいと思います。
2008年08月02日
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ホーム 従業員チャレンジ
ダイブして、初めて解った事・・・ダイブは２日目が効く節々の痛みが(^_^;)さて・・・時の経つのは早い物で、今日から８月・・・ホームのデイリーメンテは月変わりでコンディションが変わります。早速様子を見てきました。従業員チャレンジ・・・今日はスタッフのＧさん。最近、ホームの試合をサボっていたので、ハンデゼロで挑戦。ですが、スタッフのＧさんはハンデ２７/Gのっけから１０８ピンの差があります。せめて、スクラッチで勝利を目指して挑みました。結果です。184-172-194-206 Total=756 AVG=189自分としてはまずまず。序盤、改造したフォームがしっくり来ずに力の無いボールになっていました。なんとか後半はボウリングできていたと思います。以前は意識しないと正しいセットが出来ませんでしたが、今は自然に構えてやや手首を外へ向けるだけで、正しく構える事ができるようになったように思います。徐々にデフォルトになってきたように思います。理想のセットができると、落ち着いて投げる事ができ、自然なゆとりと、しっかりした回転が両立した状態になります。しっかり煮詰めたいですね。レーンは・・・よく解りませんでした(^_^;)先月に比べると早めの印象。幅広く均一になり、少し奥に入っている感じでしょうか。速度を入れると突き抜けて３番ヒット若干速度を落としてしっかり７～８枚目をまっすぐかちょい出しコースかな？それでも、じわりと変化があり、序盤１６枚目スタンス、後半２１枚目スタンスでした。うーん、レーンを表現するのは難しいですね。で、試合結果ですが・・・従業員のＧさんがスランプ中のようで大撃沈。ハンデ込み７００台前半でした。おかげで、勝利者賞獲得！！しかも、２０位飛び賞もゲットしました。実は、チャレンジ系で勝利者賞ゲットは初なんですよね（苦笑）この調子で、頑張っちゃいたいと思います。
2008年08月01日
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