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あんこ0207
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2019.10.04
テーマ： 水泳(1789)
カテゴリ： 水泳・アクアビクス・シェイプパンプ
バタフライの悩みしました
「何故、顔が上がらないのか」
顔が上がらなきゃ、ブレスできずそれが悩み
入水
プッシュしながら、
顔を上に向けていました。
今日、先生に指導されたのは・・・
入水
浮き上がりながら、頭・視線で舵を取る。
その後、キャッチ、プッシュ
指導された通りにやってみると、顔が上がりやすい
を上げるのが、遅かったのね
長年のクセが付いてしまっているので、
修正しなきゃ
「何故、顔が上がらないのか」
顔が上がらなきゃ、ブレスできずそれが悩み
入水
プッシュしながら、
顔を上に向けていました。
今日、先生に指導されたのは・・・
入水
浮き上がりながら、頭・視線で舵を取る。
その後、キャッチ、プッシュ
指導された通りにやってみると、顔が上がりやすい
を上げるのが、遅かったのね
長年のクセが付いてしまっているので、
修正しなきゃ
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Last updated
2019.10.04 19:00:06
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