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あんこ0207
ようこそお越しくださいました。 アタシの趣味や、日常の事を、 書いております。
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2019.10.19
テーマ： 水泳(1790)
カテゴリ： 水泳・アクアビクス・シェイプパンプ
バタフライのレッスンに参加
今日は、キャッチ～プッシュをメインのメニュー
キャッチ
小さな鍵穴を描きながら、
自分の目の前で、手を合わせる
それより下のほうだと、押す水の量が減ってしまう
アンは、指同士がくっついているので、
にする事。
だからか
水を後ろに押してない、下に押しているから進まない
また、ハイエルボーになっておらず、肘を引いているとも、
別な先生に指摘された事がありました
指が下向きじゃないと、ハイエルボーならないし、
後ろに水を押す
指導された通りに、やってみると、
進み具合が明らかに違う
先日、指導されたキック＋今日のキャッチ＆プッシュ
組み合わせると、楽なバタフライに近ずいてきました
今日は、キャッチ～プッシュをメインのメニュー
キャッチ
小さな鍵穴を描きながら、
自分の目の前で、手を合わせる
それより下のほうだと、押す水の量が減ってしまう
アンは、指同士がくっついているので、
にする事。
だからか
水を後ろに押してない、下に押しているから進まない
また、ハイエルボーになっておらず、肘を引いているとも、
別な先生に指摘された事がありました
指が下向きじゃないと、ハイエルボーならないし、
後ろに水を押す
指導された通りに、やってみると、
進み具合が明らかに違う
先日、指導されたキック＋今日のキャッチ＆プッシュ
組み合わせると、楽なバタフライに近ずいてきました
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Last updated
2019.10.19 19:00:06
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