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2013.11.20

ヨガ

カテゴリ： 2013年5月から

ぶくぶく、ぶくぶくと大きくなった腹肉。
ただでさえ短い首が背中の肉に埋まってさらに短くなった。
手足の細長い白人様のお洋服は、
手足の長くない、しかも肉がタプタプついてる私には似合わん。
お尻やウェストは収まっても、ひざ下の窮屈さにはおどろく。

人間、肥えると、動くのもおっくうになります。
エクササイズのある生活から遠ざかること早一年。
大きく成長しました。
2011-2012年に履いていて快適に運動できてた、

今じゃ動きにくい、伸びないスパッツのようだ。。。

で、久々にヨガをビデオみながらやってみた。
購入してから初めて再生した英語版。
セールで5ドルだったのよー。
何言ってるかわからんとこ多すぎて、いちいち画面を確認しないかん。
体よじれてる最中に、画面確認するなんてよろしくない。
後半は英語もわかる部分も多くてほっとしたが、
前半はそんな単語知らんぞー？？？だらけだった。

やはり日本語版でやるべきだな。

もう一度お気に入りのヨガパンツが履けるようになりたーい。