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しんど疲れた
ｷﾀー(ﾟ∀ﾟ)━!今からが成長💪✨まだまだー私の場合は🙉家でも疲れる精神的に🫠引きこもり、友人や知人もいない。人達だから。 ずっと家にいて、座って携帯、テレビ動画を観てるだけー😨そんな世界。絶対イヤ。やっと縁切ります✂️私によろしくない。私は、もっと夢がある1つのjob終引っ越し準備。峠は越した！ロフトベッドの解体が大変だった。しかも、約5畳の部屋での、解体作業。約2時間はかかった。。広い場所なら、半分だろう2つ目のjob 引っ越しの準備が1番疲れる。 大好きな湯にも長時間浸かれないから
2026.04.26
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外の空気🍃
久々〜✨涼しい〜気持ちいい🍃5日間全く外出れなかっただけで、けっこうしんどかった😵窓も少ししか開かないようになってるし〜病院の入口周辺あたり出れただけであー✨って感じ。ずっと外出れない人はしんどいだろーな😣
2023.01.04
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頭🤯🙈
やっぱり私は、🐒なんだなぁーって。社員の求人見ても理解出来ない。何やるのか全く意味わかんなーい( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｸﾞﾊｯ!! 長々ダラダラと無駄な文章書いてんなーって感じ！文字見てたら頭とかしめつけと痺れ強くなる。頭痛くなってくる🥲私本当に馬鹿だよ。コロナになってもう更に破壊されたから。馬鹿でも働けるとこ探すしかない。手帳もでるレベルじゃないし。前みたいに勉強も理解も出来なくなってる😱😱本当に勉強とか苦手てか、拒否反応｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡わーん
2024.10.02
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あつー( ´Д｀)=3➕️🪷encounter✨
地下鉄あつー！！サウナか！？もコッチャーし、なんど雪山さ行ぐんずな！雪山さ行くどき何着てくんず！？がふぇのばりでな。男もふぇねぇのばりだやおなごみてぇのばり！パパは、運転荒かった。今時代なら免停だろうまだおなごな！ってあおってた追い越しなんていつも。スピード出してたと思う。私も昔は、スピード出しまくり。追い越ししまくり。事故は、冬場にスピード出し過ぎて縁石にぶつかったくらい。今は、安全運転だしスピードも制限どおり。でも都内は、怖くて運転出来ない。信号多いはんで、どご見ればいいんだが、わがんねっきゃ！かちゃましねや。一方通だのあるし、そこら辺さ、おまわりいるべ。田舎道なら大丈夫かなー！？青森っきゃほぼ道路真っ直ぐだはんで！わぁみてぇだ(*ﾉω・*)ﾃﾍ私は、走ると歩くと荒くなる。でもあおらないし、とれぇクセぇおなごだ！まだおなごんどだや。。とかおどごももったくせぇなーぶだこだな！？とかピヨ２だな！？とか思ってる位か舌打ちはよっぽど🔥だってダラダラど歩道横さ並んで、あさいでらのとかいるべ。せば通れねぇばん！【最大2,000円OFFクーポン】目覚まし時計 子供 デジタル時計 置き時計 かわいい キャラクター 女の子 男の子 ひよこ 目覚まし 時計 アラーム スヌーズ 卓上 温度 コードレス 光る デジタル 時計 読書灯 ナイトライト 授乳ライト ライト 収納ケース付き プレゼント p2🪷todays encounter🪷職場で、津軽の人と会えた🥹✨✨しかも地元の近くー✨同じとこの人も上さいるみたい！
2024.12.07
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通院🏥＆柔軟＆ウォーキング
だーじゃんはお(^o^)今日は、久々🏥待時間もそんなだったと思うしイライラもしなくなったし、丸くなったよ(*^^*)🏥はホットだったとても上着なんて着てランナイこーんなに、太阳たいやんsun2なのに、暖房つけなきゃ寒いんだ。摩訶不思議アドベンチャー 【 おもしろ プレゼント 】 おもしろtシャツ 俺流総本家 魂心Tシャツ 摩訶不思議【 tシャツ 長袖 メンズ レディース 名言 漢字 文字 メッセージtシャツ 文字tシャツ 面白 文字入り プレゼント 白 黒 バックプリント おもしろ ふざけtシャ お】午後から、jobだから、特に階段に挨拶もしてない。来月また行くし、MRI頭撮るんだ。薬と注射を薬局で受取。予想より早く終わったから、一度家に帰って、お昼食べて、柔軟して今で3.43㌔しか歩いてないや😋お昼🙏魚肉ソーセージ納豆サラダ 納豆がドレッシングさつまいも少々小魚MIX今日の水筒は、アミノ酸ウォーターと水にした。プロテインウォーター持って行ってたけど、すぐあめでまるんず。あめで→腐ってアミノバイタル BCAA アミノ酸 プロ(30本入)【アミノバイタル(AMINO VITAL)】[BCAA bcaa アミノ酸 サプリメント]〜足掛け柔軟〜ふくらはぎにはサポーた足汗かくから、靴下は五本指！壁とか階段とか、足痛いからバレエみたく足掛けて柔軟する 🐁今日ウォーキング🐁今日は、15643歩9.7㌔
2025.01.29
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■症状経過：26.3.13日の金曜日〜
2つ仕事してる。私は、足がすぐ固まりやすいみたい。だから、走り中信号待ちの時も、スクワットとか、伸ばしたりしたほーが良い走り終わり後も、すぐ壁に足掛け伸ばし座りjobフル〜7時間なんとか、、でも足頭がきつい【中古】 十三日の金曜日 青森でござい！ 伊奈かっぺい / 伊奈かっぺい / 日本コロムビア [CD]【宅配便出荷】【頭】うーん。コロナ前みたくしゃっきりする時もある。だけど、🐓ちらほら。歩くとしっかり忘れてるー超えるときもあり。脳へ魔貫光殺砲🫵かダーんされた感じ。 【中古】ミラクルバトルカードダス/C/アクション/ドラゴンボール改 構築済みデッキ ドラゴンスーパースターズ 17/27[C]：魔貫光殺砲笑ゥせぇるすまん ステッカー おしゃれ スマホ かっこいい かわいい 面白い レトロ アニメ キャラクター 喪黒福造 02 【メール便OK】＿SC-LCS246-GEN【胸下・まわり】 中胸下 帯状のしめつけ。。ズキンっと衝撃今なし【背中】中真ん中あたりビリ2何かべったり張り付いてる感じ。背中にいろんなものが張り付き【肩】中座り仕事場で肩痛くなる⚡⚡ビリ2って。【お腹】中お腹もなんか周り張り付いてて、レーザービームビリ２痛い【腕と手の指・手のひら】中弱腕は、二の腕あたり少しピリ2するけど、あんましない手の指先 ピリ手のひらはビーってレーザーある感じ 【足】レーザー⚡ 中強太もも ピリ２ふくらはぎ ピリ２座り仕事中/ 昼前あたり、ざわめきだす。動かさないと、痺れが痛くて、痛くて(ﾉД`)足バタ2し始める。立ち仕事中はあんま気になんない👍DASH出来る時もあって、最高😆 【足表】 中ビリ2【足裏】強ビリ２⚡⚡強め ジカジカする【腰、おしり】中ビリビリ。おしりビリ２⚡⚡⚡腰も普通に痛い【バランス】片足立ち 右 2秒 左 2秒バランスやっぱダメー グラ2する走っても〜歩いても〜ぐらついたり電信柱や信号の柱好き🩷手すりとかつかまるとこあれば片足立ちや爪先立ちできるし。信号待ちは、スクワットする事にした。【メンタル】今回は、イラ2減った！暇ほほないからたまに、ダラダラオッセーとか思うけど、きっと他でカバーしてるんだってね今日は久々ゆっくり。ちゃぽ入れる。湯は最高✨身体と心全てを回復してくれる🙏48度のお風呂に6時間〜は浸かるかな47度じゃ汗あんま出ない
2026.03.13
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いい？
朝腰痛くて起きてからも。どっか捻ったんだろ屈伸もしゃがみも痛くて、、どこだべ〜？って痛いとこに電気あててもあんま。ここじゃねー探しました。。【中古】 映画 ドラえもん のび太と夢幻三剣士 [レンタル落ち] [DVD]「見つけた！ポケットの秘密」🦉したらまだ微妙だけど、屈伸OK昨日は、湯さも浸かり。風呂温度47度じゃないと良く汗出ね💦足し湯４８ド♬昼医食同源 麻辣湯(88g×17セット)黄色のトマトスープ見つけた！atジャスコ👍↑のが好き何故か流れ落ちる鼻と目💧と入り交ざり食べた[枚数限定]NAKED/Fight Together/Tempest/安室奈美恵[CD]【返品種別A】♫でもどうして信じてしまうこの道を歩いていこう嵐が 去っていく
2026.06.21
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昔思い出す😔
今日もハッピーでナウ👍めっちゃ痺れてんだけど(ﾉ´∀｀*)身体中ビリ2しちゃー！わつえはんで抑えつけじゃんだべな！！普通だばつえすぎるはんで、ハンデだ！ビリしちゃーはんで、今日も🚃筋トレ🦵最近頭も筋トレしちゃー📒今津軽の🌸見頃じゃっと。恩師から❤️🔥あたしは、自由で🦍の娘学生の時は、勉強嫌いで、家庭教師も塾も行かされてたけど、、全く勉強しないでしてるふりしてましたー家庭教師の先生の宿題は、くる10分前位にテキトーに書いてたwでも、ひと晩だけ勉強した時一瞬テストの成績上がったwやれば出来るかもねーしないだけ。親戚のおじさん東大出身だからか、その影響でか姉、兄、私と家庭教師付けらされてた。＋塾お金の無駄でしたね。姉、兄は、ちゃんとしてたかなちゃんと受験勉強してた。私授業中は、喋ってるか、寝るか、保健室って決めてたから☺️だって、ただ教科書の内容黒板（懐かし）書いて喋るだけじゃん！見ればいいだけの話し。見ないだけー 私勉強しないで入れる近場んとこ選んだ。全く勉強しなくて👍感で👍途中で辞めようと思ったけど、先生と出会えたから🙏勉強しとけばよかったね。やらされるとしたくなくなる。あと習い事もしてた日本舞踊、バレエ、ピアノ、水泳 くらいだったかなぁ今もまだ少し出来るの、ピアノ、バレエは体は柔らかい勉強大嫌いだったから。ゲームばっかりしてたな朝までーファミコン〜色々ゲーム機あった昔は、大人しくて上品でいい子だった！それ言われるのがすごい嫌だった！それで嫌いなのやらされて、性格が途中で高校中位あたりから、歪んだんだー🧨💥付き合う友達って重要。影響受けた。私は。。自由とか悪いのに、不良とかに憧れるようになったんだ！いいなぁ～って自由気ままがよくなったー本当悪い例。私は、爆発して逆の方向に行きたくて、憧れて。真面目とか良い環境より、別なダークな場所に行きたくなった。妹は常に上行く奔放ぶりでしたー習い事なんて出来ないタイプ勉強した事あったかな！？高校も卒業出来なかった(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ友人も彼氏も変なのとばっかり付き合ってたから、DV、Attempted suicide何度か。I didn't have the power to help【中古】 ススミダス／nobodyknows＋俺は欲張りだもんいかんわさ💪私は、今や母タイプではない。母タイプに憧れるが、真似してみましたー 限界があった(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ ムリ👍妹も私も父タイプだ🦍育て方間違えたねもっとちゃんと聞いてほしかった。でも性格かな
2024.04.30
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■症状経過：25.4.29〜
4/29辺りから強い🌛のも近いだから症状強くなってるのか検査の結果は新しく病巣は出来てなかった。元からの症状が増してるみたいな【頭】 今は、勉強はおあずけ。なんもーわがんねーじゃ他が痛すぎる⚡⚡⚡【胸下】 帯状のしめつけ。ビリ2【背中】痛い上の方に、いる。肩の下あたり。背中にいる。【お腹】ビリ2 お腹もなんか張り付いてる感じ【足】レーザー⚡⚡ ビリビリ痛いふくらはぎちょっと良く？太もも痛い 【足裏】ビリ２ 【腰、おしり】強めビリビリ。おしりビリ２⚡⚡⚡腰いたー【バランス】片足立ち 右 3秒 左 2秒 左ぐらつく歩きふらつくし、走りにくくて駆け足なら少し出来る信号青の点滅猛DASHで渡り切るのが好きだった今は、出来ない屈辱【メンタル】🌛のもの前は、落ちて↓上がって↑の繰り返し小刻みにジェットコースターだね🎢ジェットコースターとか乗れば治るかな一時的にだけ【声】普通に聞こえる✨たまに違うく聞こえる時は、ある【3980円以上送料無料】世にも奇妙な物語 ドラマノベライズ 逃げられない地獄編／鈴木勝秀／脚本 武井彩／脚本 落合正幸／脚本 ふじきみつ彦／脚本 小川彗／著 上地優歩／絵
2025.05.02
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イビキうっせ
イビキうっせ(´Д⊂ｸﾞｽﾝ女もイビキかくの多い大きい寝息とか寝息とかイビキって好きな人以外は、耐えらんないよねヘッドフォンして寝なくちゃ🎧️太い細い関係ない うちの母も姉も静かだよ母はたまに寝言叫ぶけどテケスター(つд⊂)ｴｰﾝ連休中は1人部屋だったのに個室入院出来るように、けっぱろ🔥
2025.05.07
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Motto
夏 1番暑い時間冬 1番寒い時間に走る30度超えって昨日天気見たんだけど、あんま今日上がらないみたいだ日の出前にすれば良かったと後悔。今の日の出時刻は、4:32分だので、3時起きだ🌟21時30頃(-_-)zzz目安おごらず謙虚に、でも自信に満ちたままあんまりってどの位？人によって基準は違うからー私基準だとULTRAマラソンはいっぱい、すげーhardだと思ううーん。あんまりか🤔難しいなー
2025.05.21
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はよゴス(-_-)
月のもの近いかな気が、落ち込みはじめた。何も出来ないとか無力だとか体力もないしって思いはじめた。私は何も出来ない。笛吹けないし、向いてないかなー泳ぎも遅いし、腕筋力ないし走りも遅いし、まだフルも走ってないし体力もっとつけなきゃ一昨日1250ｍくらい泳ぎ後の走り＋買い物したら次の日昨日筋肉痛とかで、だるかった😱今日2ヶ月ぶりに注射打つ予定昨日夜。また夜空が好きになったよ。満天すぎる星空昔恋愛してた時聴いた曲流れてきた。あれ！これから始まる〜そこからまた始めよーって歌詞で、あの若い女性うたってるやつ！曲名忘れたから探せねー🤣懐かしいな昨日帰り道。男性に手を引かれて歩く女性。か弱い疲れてるふうな女性を見て、いいなぁーって思った。けど、私は速く泳ぎたいし、どこまでも走れる体がほしい🌠あんな女子時代も。もしあるとすれば、今は、前歩きたい。ついてきなーってな星のかがやきよ/夏を待つセイル(帆)のように [ ZARD ]昼お弁当いただく でも肉が😨唐揚げ、オムレツ中にひき肉―😵あげました🙏おかしいと宗教だと思われようが、我が道行く🏊私、鳥も豚も牛も馬もけやぐだと仲間意識あげて、他はいただくコロッケあるし。うーん。他はいいけど、絶対選ばない弁当だね☔すごー外歩き食べしてたら当たってたね🙏
2026.07.22
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ダブル🏊🏃
修行🌻10時25〜🏊1500 50m往復×30 約40分チャリは一応移動で使い約2km家にチャリ置いてから★ランニング★ 🏃 10km 1:03:58 🐢428㌍ コース 湖橋コースランニング後ちょい買い物家着いたら14時前トチュー
2026.07.25
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- ひとりごと
- 今日の気になるもの 7／31
- (2026-07-31 13:56:14)
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- 本日の楽天ブログラッキーくじ
- 楽天ポイントモール&ドリームくじ1ポ…
- (2026-07-22 12:31:12)
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- 懸賞フリーク♪
- セブンイレブン限定 －196 ダブル…
- (2026-07-31 16:25:02)
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