2009.11.12
カテゴリ： 絆結会
題して、『“ チアリーディング ”に学ぶセルフコントロール～あなたの元気の「スイッチ」は何ですか？～』。
いつも笑顔で元気な村田さん。周りの私達にも元気を与えてくれます。
その源は大学時代から始められたチアリーディング。
今もコーチとして活躍されています。
講師の村田さん
１．チアリーディングというスポーツ
●チア・リーディング
「応援」を「リード」する人
●活動内容
応援チア：アメフトや野球などのスポーツの応援
競技チア：日本チアリーディング協会が主催する大会（年３～４回）
●チア体験
メンバー同士の信頼関係がないと成り立たないスポーツ。
相手を信頼して、身を任せる。
溝口さんがトライ。
身を任せて倒れるのはなかなか怖い。
２．チアから学んだこと、そしてこれから
○人を応援することの楽しさ
○人を育てることの学び
○人はきっかけがあれば変われる
○○自分が元気であれば、人に伝播する
３．あなたの元気スイッチは？
○人それぞれに、元気スイッチがある。
気持ちを切り替える元気スイッチをみつけよう！
伊東さんの元気スイッチの発表！
⇒バロックの森を聞きながら走る！！
自分の元気スイッチは何か？
・深呼吸をする。
・子どもの笑顔を見る。
・子どもとハグする。
・会社への行き帰りに自転車に乗り、四季を肌で感じる。 かな。
みんなでチア独特の拍手の練習をしました。
メリハリがあり、背筋が伸びる感じがします！
チアのポーズに伊東さんがチャレンジ。
とっても上手です。
伊東さん、キレイです！ 決まってるう～！！
みんなで体験しながら楽しく過ごすことができました。
村田さんは、今日も、みんなに元気と一体感をもたせてくれました。
最後に、みんなで記念撮影！！
村田さん、どうもありがとうございました。
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Last updated
2009.11.16 00:34:27 コメントを書く
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