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アイアンタケオ
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2006.06.22
カテゴリ： 今日のトレ
昨日は、寝たのが２：３０ＡＭ。朝６：００起床。ちょっとでも走ろうと居眠り朝ラン。
フラフラ走っていると前からクラモトさんがipodしながら走ってくる。約１５分ぐらい一緒に走り俺はおしまい。２５分ラン。４ｋｍくらいかな？？
でもクラモトさんに会って目が覚めました。
今日の仕事は改装で古河（茨城）へ・・・うーん、遠い。渡良瀬遊水地が近い。走ってくればよかったかな？ 朝から肉体労働で今日は、帰って寝ようと帰路に・・・帰りに乗った電車が湘南新宿ライナーだった。電車はガラガラ。すぐに爆睡。・・・目が覚めたのが新宿。本当は大宮で降りるはずが・・・あーぁ。・・・じゃぁ、クタクタだけど 「乗り越しついでに泳いじゃえ！」 ってことで少し泳いで体ほぐして帰ろうと千駄ヶ谷の東京体育館へ。１時間程泳いで、あ～すっきり。
帰宅は、２２時３０分。雨降っていたけど、まだ早いのでひとっ走り夜ラン、４５分イージー。涼しくて気持ちよか。
明朝はＷＰのブラジル戦があるせいか、街は静まり返っている。みんな早く寝て早起きするのかな？
フラフラ走っていると前からクラモトさんがipodしながら走ってくる。約１５分ぐらい一緒に走り俺はおしまい。２５分ラン。４ｋｍくらいかな？？
でもクラモトさんに会って目が覚めました。
今日の仕事は改装で古河（茨城）へ・・・うーん、遠い。渡良瀬遊水地が近い。走ってくればよかったかな？ 朝から肉体労働で今日は、帰って寝ようと帰路に・・・帰りに乗った電車が湘南新宿ライナーだった。電車はガラガラ。すぐに爆睡。・・・目が覚めたのが新宿。本当は大宮で降りるはずが・・・あーぁ。・・・じゃぁ、クタクタだけど 「乗り越しついでに泳いじゃえ！」 ってことで少し泳いで体ほぐして帰ろうと千駄ヶ谷の東京体育館へ。１時間程泳いで、あ～すっきり。
帰宅は、２２時３０分。雨降っていたけど、まだ早いのでひとっ走り夜ラン、４５分イージー。涼しくて気持ちよか。
明朝はＷＰのブラジル戦があるせいか、街は静まり返っている。みんな早く寝て早起きするのかな？
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脱帽、、、！
クラ さん
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