タケの毎日がトライアスロン!!

今週末は、コリアの片付け、借りたものの返却、ケンズの仲間へのお礼と報告、シントコ会（ただの飲み会）、実家へあいさつなどなど。

今朝は、ケンズの朝スイム。今日のコーチは脇坂さん。ひさしびりに会えて嬉しかったなぁ。ケンズの仲間にも、お疲れさまの声かけていただき、やっぱり、自分はこの仲間に支えられていると実感。ありがとうございました。

スイムは７時前から、遅刻スイム、ちょうどメインで、１００×１２、だったけ？　ダウン合わせて１５００m　レース後なのか？　結構身体がよく動く。

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スイム後は、今日は得意先のお見舞いで都内の病院へ。汗だく・・・

姫路の大切な得意先で俺に時計などプレゼントしてくれた方である。

検査入院ってことで面会謝絶ということだが、想いだけは伝えたくて、聞いていた病院に行ってみると、下の名前がわからないと、病室はわからないと言われ、直接病室まで行って看護婦さんに聞いてみたが、わからない。

病院間違ったかと思い、電話で思い当たる他の病院に聞いてみたがわからないとのこと。　

結局、お会いできなくて、不義理してしまいました。反省です。ちゃんとフルネームで病院も控えて置くべきだった。彼は、なかなか教えてくれなかったが、無理矢理聞いておけばよかったです。　

また、姫路へ行ってきます。

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 午後は、ひまわり整骨院へ。ふかちゃんの顔を拝見に。大阪の整体の先生を紹介してもらいました。　今度行ってみようっと。

夕方は、所沢市民体育館でトレ。エアロバイクと筋トレ。　

夜は実家にコリアの報告と手巻き寿司パーティー。

ごちそうさまでした。

■今日のトレ　：　スイム１５００m、筋トレ、エアロバイク４０分（大汗）

写真は、いつも応援してくれる、はたの夫妻と、半月板損傷が感染したタケ３号。

一緒に手術する？